סטעוויאַ קרייַטעכץ און סוויטאַנער: בענעפיץ און שאַטן אין צוקערקרענק

דייאַבעטיקס זענען זייער באַקאַנט מיט אַ פאַבריק וואָס ריפּלייסט הצלחה צוקער. מיר רעדן וועגן סטעוויאַ, אַ יינציק קרייַטעכץ וואָס איז באַוווסט איבער די וועלט.

די פּאָפּולאַריטעט איז פאַרשטיייק, ווייַל צוקערקרענק איז די נומער 1 פּראָבלעם אין אַלע לענדער. און טאָן ניט צונעמען זיך די פאַרגעניגן פון עסן סוויץ, האָניק וויד וועט קומען צו די ראַטעווען.

וואָס זענען די פּראָפּערטיעס פון דעם נס פאַבריק און האט עס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס? סטעוויאַ: די בענעפיץ און כאַרמז פון צוקערקרענק.

זאַץ און מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס פון גראָז

די בערטפּלייס פון דעם פאַבריק איז דרום אַמעריקע. סטעוויאַ איז אַ עווערגרין קוסט וואָס ריטשאַז אַ הייך פון מער ווי אַ מעטער. זיין סטעמס, און ספּעציעל די בלעטער, זענען פילע מאָל מער זיס ווי די צוקער וואָס אַלעמען ווייסט.

דאָס איז אַלע וועגן זייער זאַץ, רעפּריזענטיד דורך אַ נומער פון גלייקאַסיידז גערופֿן סטעוויאָסידעס און ריבאָדידאַסיידז. די קאַמפּאַונדז זענען צען מאָל סוויטער ווי סוקראָוס, זיי זענען לעגאַמרע קאַלאָריע און טאָן ניט פאַרגרעסערן די סומע פון ​​גלוקאָוס אין די בלוט.

סטעוויאַ קרייַטעכץ

סטעוויאָידע באקומען פון אַן עקסטראַקט פון גראָז איז באקאנט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע ווי אַ דייאַטערי העסאָפע (E 960). עס איז 100% זיכער.

פּלאַנט ינטייק טוט נישט ווירקן פעט מאַטאַבאַליזאַם, אויף די פאַרקערט, די סומע פון ​​ליפּידס איז רידוסט, וואָס איז גוט פֿאַר מיאָקאַרדיאַל פונקציע. אַלע די מידות האָבן ווערן באַשטימענדיק ווען דייאַבעטיקס קלייַבן דעם נאַטירלעך סוויטאַנער אין דער באַהאַנדלונג פון פּאַטאַלאַדזשי.

דער זאַץ פון די פאַבריק איז יינציק און כולל:

• אַמינאָ אַסאַדז. עס זענען 17 פון זיי אין סטעוויאַ! לעמאָשל, ליסינע פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם, צעל רידזשענעריישאַן און העמאַטאָפּאָיעסיס, און מעטהיאָנינע העלפּס די לעבער נוטראַלייז טאַקסאַנז;
• וויטאַמינס (א, C, B1 און 2, E, אאז"ו ו);
• דיטערפּעניק גלייקאַסיידז. דאָס זענען די קאַמפּאַונדז וואָס לייגן סוויטי צו די פאַבריק. זייער הויפּט ראָלע איז צו נידעריקער וואַלועס פון בלוט צוקער. און דאָס איז די מערסט וויכטיק פֿאַר צוקערקרענק. גלייקאַסיידז קאָנטראָלירן בלוט דרוק, פֿאַרבעסערן ענדאָוקריין פונקציע;
• נוציק שפּור עלעמענטן;
• יקערדיק אָילס און פלאַוואָנאָידס.

א ענלעך זאַץ פֿאַר צוקערקרענק איז נאָר אַ גאַדסענד. דאָס אַלאַוז פּאַטיענץ נישט בלויז צו הנאה סוויץ, אָבער אויך נישט צו שאַטן געזונט.

לאָווערס אָדער רייזאַז בלוט צוקער?

מעדיציניש פאָרשונג באשטעטיקט אַניקוויוואַקאַלי אַז די נוצן פון סטעוויאַ אין צוקערקרענק איז ניט נאָר פּאַסיק, אָבער אויך נייטיק. גראָז איז ביכולת צו נאָרמאַלייז בלוט צוקער. אין דערצו, די פאַבריק העלפּס די פּאַציענט צו האַלטן די רעכט וואָג ווייַל עס טוט נישט אָנרירן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.

איז עס מעגלעך מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2 צו נוצן סטיפאַנערז מיט נאַטירלעך סטעוויאַ?

עס דיילוטז בלוט געזונט, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם.

אין דעם פאַל פון צוקערקרענק טיפּ 2, עס איז קיין אָפענגיקייַט פון ינסאַלאַן, אַזוי די פאַבריק איז ינקלודעד אין די דיעטע ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס ווי אַ סוויטאַנער.

טאקע, אָן די זיס, פילע פּאַטיענץ וואָלט זיין דערשלאָגן. אין אַדישאַן צו די סטעוויאַ גלייקאַסייד, עס זענען אנדערע סוויטאַנערז פֿאַר די אַסימאַליישאַן פון וואָס ינסאַלאַן איז נישט דארף. לעמאָשל, קסיליטאָל, פראַקטאָוס אָדער סאָרביטאָל. טאקע, זיי אַלע האַלטן גלוקאָוס נאָרמאַל, אָבער זיי אויך האָבן אַ מינוס - קאַלאָריע אינהאַלט. און מיט ניט-ינסאַלאַן-אָפענגיק צוקערקרענק, באַפרייַען פון אַביסאַטי איז איינער פון די הויפּט מיטלען.

און דאָ סטעוויאַ קומט צו די ראַטעווען. לעגאַמרע נישט הויך-קאַלאָריע, עס איז צען מאָל סוויטער ווי צוקער! דאָס איז דער "זכות" פון די סאַבסטאַנסיז קאַנטיינד אין דער פאַבריק. זיי ניט בלויז הצלחה פאַרבייַטן צוקער אין די דיעטע פון ​​די פּאַציענט, אָבער אויך האָבן אַ טעראַפּיוטיק ווירקונג אויף די פּאַנקרעאַס, רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל און בלוט דרוק.

די בענעפיץ און כאַרמז פון סטעוויאַ אין צוקערקרענק

עס פארקערט אויס אַז די פאַבריק, אין דערצו צו צוקער קאָנטראָל, האט פילע אנדערע וווילטויק מידות, למשל:

• גיט איר די געלעגנהייט צו נאָכגעבן זיך זיס און נישט ווערן דערשלאָגן;
• ריליווז קרייווינגז פֿאַר סוויץ;
• סטעוויאַ אַלאַוז איר צו מאַכן די דיעטע ווייניקער נערעוודיק קאַלאָריע, ווייַל פון דעם קאַלאָריע צופרידן, אָבער ניט ווייניקער געשמאַק. דאָס איז אַ גרויס הילף מיט טיפּ 2 צוקערקרענק און פֿאַר גענעראַל אָפּזוך;
• לאָווערס שלעכט קאַלעסטעראַל און סטייבאַלייזיז די קאַרבאָוכיידרייט וואָג;
• סטרענגטאַנז די געוועבן פון בלוט כלים דאַנק צו פלאַוואָנאָידס אין דער זאַץ;
• ינקריסיז אַפּעטיט;
• ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן;
• נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק (מיט פּראַלאָנגד נוצן);
• דאָס איז אַן גרינג דייורעטיק, וואָס מיטל אַז עס פּראַמאָוץ וואָג אָנווער און נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק;
• פּריווענץ צאָן פאַרפוילן;
• ימפּרוווז שלאָפן.

אין עטלעכע פאלן, דאקטוירים טאָן נישט רעקאָמענדירן צו נעמען סטעוויאַ בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווי אויך ביי בייביז אַרויף צו אַ יאָר אַלט. זיי באַרעכטיקן די ריזיקירן פון אַ מעגלעך אַלערגיע צו די קאָמפּלעקס וויטאַמין זאַץ פון די גראָז. דאָס איז דער אָפּרוף וואָס קליינע קינדער און בייביז געבן אין די טראכט בעשאַס די דזשעסטאַטיאָנאַל צייַט.

אָבער, פּראַקטיסיז האָבן געוויזן אַ גאַנץ אַוועק פון שאָדן צו סטעוויאַ: עס זענען געווען קיין קאַסעס פון אַלערדזשיז ביי שוואַנגער וואָמען און קינדער.

אזוי, סייאַנטיס האָבן ניט יידענאַפייד קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון סטעוויאַ. דאָס איז רעקאַמענדיד פֿאַר אַדאַלץ און קינדער.

מיט וואָרענען, עס איז כּדאַי צו נוצן סטעוויאַ פֿאַר מענטשן מיט ינטאַלעראַנס צו די קאַמפּאָונאַנץ פון דעם קרייַטעכץ. עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ דאָקטער און נוטרישאַניסט איידער קאַנסומינג אַ פאַבריק.

גלייסעמיק אינדעקס און קאַלאָריע אינהאַלט פון סטעוויאָסידע

עס איז באַוווסט אַז צוקער אַדווערסלי אַפעקץ די דייאַבעטיקס רעכט צו דער הויך אינהאַלט פון קאַרבאָוכיידרייץ. אַזוי אַז דער פּאַציענט קען פֿאַרשטיין די נוציקייט פון די פּראָדוקטן, אַ סיסטעם איז געווען גערופֿן די גלייסעמיק אינדעקס.

די עסאַנס איז אַז יעדער פּראָדוקט מיט אַן אינדעקס ווערט 0-50 איז גערעכנט קאַנדישאַנאַלי זיכער פֿאַר דייאַבעטיקס.

עס איז קלאָר אַז די נידעריקער דער גי, די בעסער פֿאַר די פּאַציענט. צום ביישפּיל, געוויינטלעך עפּל האָבן אַ גי פון 39 און צוקער פון 80. Stevia GI האט נול! דאָס איז די ידעאַל לייזונג פֿאַר צוקערקרענק.

וואָס איז די קאַלאָריע צופרידן פון די פאַבריק, עס איז אַ חילוק אין צי נאַטירלעך בלעטער אָדער קרייַטעכץ עקסטראַקט איז געגעסן. די ענערגיע ווערט פון 100 ג סטעוויאַ קאָראַספּאַנדז צו בלויז 18 קייקאַל.

אָבער אויב איר צולייגן אַ פליסיק עקסטראַקט פון אַ פאַבריק, פּאַודערז אָדער טאַבלעץ, די קאַלאָריפיק ווערט וועט זיין רידוסט צו נול. אין קיין פאַל, עס איז קיין סיבה פֿאַר דייַגע: די נומער פון קאַלאָריעס איז צו קליין צו נעמען זיי אין חשבון.

די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ איז אויך נידעריק אין סטעוויאַ: פּער 100 ג גראָז - 0.1 גר. עס איז קלאָר אַז אַזאַ אַ באַנד וועט נישט ווירקן די ווערט פון גלוקאָוס אין די בלוט. דעריבער סטעוויאַ איז אַזוי פאָלקס מיט צוקערקרענק.

ערבאַל צוקער און צוקער סאַבסטאַטוץ אין טאַבלעט און פּודער פאָרעם

לעאָוויט

דעם אַגענט איז אַדמינאַסטערד אין טאַבלעט פאָרעם. די מעדיצין געהערט צו דער קלאַס פון נידעריק-קאַלאָריע. איין טאַבלעט פון לעאָוויט פֿאַר זיסקייט קאָראַספּאַנדז צו 1 צפּ. פּשוט צוקער, און קאַלאָריע אינהאַלט איז 5 מאל ווייניקער (0.7 קייקאַל). עס זענען 150 טאַבלעץ אין דעם פּעקל, וואָס מיטל אַז זיי וועלן לעצטע אַ לאַנג צייַט.

דער זאַץ פון די מעדיצין:

• dextrose. זי קומט ערשט. אן אנדער נאָמען: ווייַנטרויב צוקער. אין צוקערקרענק, עס איז געניצט מיט וואָרענען און בלויז אין דער באַהאַנדלונג פון היפּאָגליסעמיאַ;
• stevioside. עס גיט אַ נאַטירלעך זיסקייט און קאַמפּרייז די פאַרנעם פון די פּיל;
• ל-לעוסינע. אַ זייער נוציק אַמינאָ זויער;
• קאַרבאָקסימעטהיל סעליאַלאָוס. עס איז אַ באוויליקט סטייבאַלייזער.

דער פּראָדוקט איז קעראַקטערייזד דורך אַ שוגערי אַפטערטייסט.

נאָוואַסוועעט סטעוויאַ

דער צוגרייטונג פון די טאַבלעט. אין אַ קעסטל פון 150 טאַבלעץ. יעדער פון זיי וועט פאַרבייַטן 1 צפּ. צוקער. היץ-קעגנשטעליק, אַזוי פילע נוצן די מעדיצין ווען צוגרייטן קיילים. רעקאַמענדיד דאָזע: 1 קוויטל פּער 1 קג פון וואָג.

FitParad

עס איז אַ ווייַס גראַניאַלער פּודער ענלעך צו צוקער. עס קענען זיין פּאַקידזשד אין 1 ג סאַטשאַץ אָדער פארקויפט אין פּלאַסטיק קאַנס און דוי פּאַקס.

זאַץ:

• עריטהריטיס. דער קאָמפּאָנענט איז אַ צוקער פאַרטרעטער פֿאַר טיש. עס איז ניט-טאַקסיק און גאָר נאַטירלעך. עס איז ראַפּאַדלי עקסקרעטעד אין די פּישעכץ פון דעם גוף אָן אַבזאָרבד דורך די געדערעם. זייַן קאַלאָריפיק ווערט און גי זענען נול, וואָס מאכט די מאַטעריע אַ ידעאַל סוויטאַנער פֿאַר צוקערקרענק;
• סוקראַלאָוס. עס איז אַ סינטעטיש דעריוואַט פון צוקער, וואָס מאכט די מאַטעריע הונדערטער פון מאָל סוויטער. עס איז אויך עקסקרעטעד פֿון די גוף דורך די קידניז אַנטשיינדזשד. און כאָטש זייער שאָדן איז נישט פּראָווען, טענות זענען אָפט געפֿונען צווישן קאָנסומערס. דעריבער, נוצן דעם צוקער פאַרטרעטער קערפאַלי;
• stevioside. דאָס איז אַ באַקאַנט עקסטראַקט פון סטעוויאַ בלעטער;
• rosehip extract. דאָס איז דער פירער אין די אינהאַלט פון וויטאַמין סי. עס איז אַ טייל פון FitParada נומער 7.

די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, די פאלגענדע זאָל זיין אנגעוויזן:

• אַ אָוווערדאָוס וועט פאַרשאַפן צייַטווייַליק רעליעף;
• אין די דזשעסטאַטיאָנאַל צייַט און לאַקטיישאַן, די מעדיצין זאָל נישט זיין גענומען;
• אַלערגיע צו קאַמפּאָונאַנץ איז מעגלעך.

אויב איר משפט לויט די זאַץ פון די סוויטאַנער, דאָס איז נישט אַזוי נאַטירלעך ווי מיר וואָלט ווי. אָבער, אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען באוויליקט פֿאַר נוצן. דעריבער, FitParad קענען זיין אַדווייזד צוקערקרענק.

נאַטירלעך טיי פון די פאַבריק

די פאַרטיק פּראָדוקט קענען זיין פּערטשאַסט ביי די אַפּטייק. אויב איר ווילט צו קאָכן עס זיך, דער רעצעפּט איז ווי גייט:

• מאָל דאַר בלעטער (1 צפּ);
• ברו בוילינג וואַסער;
• לאָזן פֿאַר 20-25 מינוט.

טיי קענען זיין קאַנסומד, ביידע הייס און קולד. ער וועט נישט פאַרלירן זיין פּראָפּערטיעס.

באריכטן פון די פּראָס און קאָנס פון ניצן די פאַבריק בעשאַס באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק

איבערבליקן דייאַבעטיקס וועגן די אַדוואַנידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז פון סטעוויאַ:

• Svetlana. איך ווי ערבאַל טיי מיט סטעוויאַ. איך געטרונקען עס פֿאַר אַ יאָר איצט. איך פאַרפאַלן 9 קג. איך נאָך נאָכפאָלגן די צוקער און האַלטן אַ דיעטע;
• וולאדימיר. איך האָב גענומען סטעוויאַ פֿאַר אַ לאַנג צייַט. און ווייַל פון צוקערקרענק, איך גאַט געזונט. מיט אַ הייך פון 168 סענטימעטער, מיין וואָג איז געווען כּמעט 90 קג. ער האָט אָנגעהויבן נעמען פיטפארד נומער 14. ניט צו זאָגן אַז אַלע קילאָגראַמס האָבן פאַרשווונדן, אָבער איך פאַרפאַלן וואָג, און דאָס פּליזיז;
• Inna. איך באַטראַכטן סטעוויאַ ווי אַ פאַקטיש ישועה פֿאַר דייאַבעטיקס. איך געוויינט פֿאַר 2 יאָר. איך ליב געהאט ראַפינירט סטעוויאָידע, עס האט קיין אַפטערטייסט, אַזוי איר קענען לייגן עס צו פּייסטריז און קאַמפּאָוץ.

פֿאַרבונדענע ווידיאס

אויף די בענעפיץ און האַרמס פון די סטיוואַנער סוויטאַנער אין די ווידעא:

סטעוויאַ איז אַ יינציק נאַטירלעך טאַלאַנט. דאָס איז גאָר נאַטירלעך און ומשעדלעך. אָבער, סטעוויאָסידע האט אַ ביטער, ספּעציפיש געשמאַק, אַזוי עס וועט נעמען צייט צו ווערן געוויינט צו אים. אָבער וואָס איר קענט נישט טאָן פֿאַר געזונט.