די באַהאַנדלונג פון קיין טיפּ פון צוקערקרענק איז פולשטענדיק. דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד די נייטיק מעדאַקיישאַנז און אַ דיעטע איז רעקאַמענדיד. שטרענג אַדכיראַנס צו די דיעטע איז דער שליסל צו די יפעקטיוונאַס פון באַהאַנדלונג.
כּדי די באַהאַנדלונג זאָל זײַן עפעקטיוו, מוז דער דיעטע פֿון דעם פּאַציענט זײַן פאַרשיידנאַרטיק און רײַך אין וויטאַמינס. איר זאָל קלייַבן פודז מיט נידעריק צוקער. מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק זענען ערלויבט צו פאַרנוצן אַלע סיטרוס פירות און לימענע.
לימענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק פון קיין טיפּ פון קרענק. עס כּולל ביסל צוקער און, ווייַל פון זיין זויער געשמאַק, עס קען נישט זיין געגעסן פיל.
אין דערצו, עס כּולל פילע נוציק סאַבסטאַנסיז, עס אויך אַפעקץ די מדרגה פון צוקער אין די בלוט. דעריבער, נוטרישאַניסס רעקאָמענדירן דייאַבעטיקס צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם פרוכט.
די אייגנארטיקייט פון דער לימענע זאַץ
לימענע כּולל פילע נוציק ינגרידיאַנץ, יעדער פון זיי איז יינציק אין זייַן אייגן וועג. די נוץ פֿאַר דייאַבעטיקס איז בלויז אויף די זאַפטיק פּאַפּ פון די פיטאַס, אָבער אויך אויף זייַן שאָלעכץ.
עס זענען פילע וווילטויק סאַבסטאַנסיז אין די שאָלעכץ, אַזאַ ווי סיטריק זויער, מאַליק זויער און אנדערע טייפּס פון פרוכט אַסאַדז.
זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף און באַשיצן קעגן פּאַטאַדזשאַנז.
עס איז לאַנג געווען געמיינט אַז לימענע סאַטשערייץ די מענטשלעך גוף מיט ענערגיע, ווייַל מיט אַ נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט איז זייער נוציק. צווישן זיי זענען:
- עסנוואַרג פייבערז;
- וויטאַמינס א, ב, C, ווי וויטאַמין E;
- מאַקראָו- און מיקראָעלעמענץ;
- פּעקטין
- polysaccharides;
- קאַלערינג ענין.
די לעמאַנז וואָס קומען אין די שעלוועס פון אונדזער סטאָרז זענען נאָך גרין, אַזוי זיי האָבן אַ העל זויער טעם. אויב איר נעמען צייַטיק לעמאַנז, זיי האָבן אַ סוויטער געשמאַק און רייַך אַראָמאַ.
Positive און נעגאַטיוו זייטן פון לימענע
וויכטיק! ווען איר עסן לעמאַנז, באַטראַכטן די ריזיקירן פון עסנוואַרג אַלערדזשיז. כאָטש לימענע פֿון אַלע פירות פון דעם מינים פּראַקטאַקלי טוט נישט פאַרשאַפן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף, עס איז דאך ווערט קאַנסומינג עס אין לימיטעד קוואַנטאַטיז.
אין דערצו, מיט חולאתן פון די מאָגן און געדערעם, די קאַנסאַמשאַן פון דעם סיטרוס קענען פאַרגרעסערן די אַסידאַטי, אָדער גרונט ברענעניש.
לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק איז רעקאַמענדיד פֿאַר די באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון האַרץ קרענק און וואַסקיאַלער קרענק, וואָס פּראַוואָוקס הויך קאַלעסטעראַל און פּלאַק אין די כלים. אויב איר נעמען די מידע צו עסן בייַ מינדסטער איין לימענע פרוכט פּער טאָג, נאָך עטלעכע מאָל איר קענען פילן די פאלגענדע positive ענדערונגען:
- געוואקסן פאָרשטעלונג און וווילזייַן יעדער טאָג;
- געוואקסן קעגנשטעל צו קרענק;
- רידוסט ריזיקירן פון ראַק;
- אַנטי-יידזשינג ווירקונג;
- באַזייַטיקונג פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף;
- דרוק נאָרמאַליזיישאַן;
- שנעל היילונג פון קליין ווונדז און קראַקס;
- אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג;
- טעראַפּיוטיק ווירקונג פֿאַר גאַוט, ראַדיקוליטיס
די מערסט וויכטיק positive פאַרמאָג אַז לימענע פאַרמאָגן איז די פיייקייט צו רעדוצירן די צוקער מדרגה אין דעם גוף.
דיעטעטיק לימענע
לימענע מיט צוקערקרענק איז בעסער צו לייגן צו טיי. ער וועט געבן דעם טרינקען אַ אָנגענעם זויער געשמאַק. צוזאַמען מיט די שאָלעכץ קענען לייגן אַ רעפטל פון לימענע צו טיי. עס איז גוט צו לייגן פרוכט צו פיש אָדער פלייש קיילים. דאָס גיט אַ ספּעציעל טאַם צו די קיילים.
א צוקערקרענק איז ערלויבט צו עסן האַלב אַ לימענע פּער טאָג. אָבער, ניט פילע קענען פאַרנוצן אַזאַ אַ סומע פון פרוכט אין אַ צייַט ווייַל פון זייער ספּעציפיש געשמאַק. דעריבער, עס איז בעסער צו לייגן לימענע צו אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים.
לימענע זאַפט און יי פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק
אַזאַ אַ קאָמבינאַציע פון פּראָדוקטן העלפּס צו רעדוצירן בלוט גלוקאָוס. פֿאַר קוקינג איר דאַרפֿן אַ יי און די זאַפט פון איין סיטרוס. קוועטשן זאַפט פון אַ לימענע און מישן מיט איין יי. א קאָקטייל אַזאַ ווי אַ יי מיט איין לימענע איז רעקאַמענדיד צו זיין קאַנסומד אין דער מאָרגן, אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט.
דער געמיש איז רעקאַמענדיד פֿאַר דריי טעג אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. דעם רעצעפּט העלפּס צו נאָרמאַלייז גלוקאָוס לעוועלס איבער אַ עקסטענדעד צייַט. נאָך אַ חודש, די קורס איז רעקאַמענדיד צו זיין ריפּיטיד אויב נייטיק.
אנדערע רעסאַפּיז פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2
טיי מיט בלובערי און לימענע בלעטער אויך האט אַ צוקער-לאָוערינג ווירקונג. צו קאָכן עס איר דאַרפֿן צו נעמען 20 גראַמז פון טשערניצע בלעטער און ברו זיי מיט 200 מל בוילד וואַסער. טיי איז ינסיסטיד פֿאַר 2 שעה, נאָך וואָס 200 מל לימענע זאַפט איז צוגעגעבן
די האַלב יויך איז געניצט פֿאַר צוקערקרענק און קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט דעם קרענק. איר דאַרפֿן צו נוצן עס 3 מאָל פּער טאָג פֿאַר 50 מל. איבער די וואָך.
מיט צוקערקרענק טיפּ 2, צו רעדוצירן צוקער, איר קענען נוצן אַ געמיש פון לימענע און ווייַן. פֿאַר עס איר וועט דאַרפֿן די פאלגענדע ינגרידיאַנץ: פּינטעלע פון אַ צייַטיק לימענע, אַ ביסל קלאָוועס פון קנאָבל און 1 גראַם פון פריש ערד ערד פעפער. עס איז אָבער כדאי צו געדענקען אַז אַלקאָהאָל פֿאַר צוקערקרענק איז נישט רעקאַמענדיד, דעריבער עס איז ווערט אַפּראָוטשינג די רעצעפּט קערפאַלי.
אַלע ינגרידיאַנץ זענען געמישט און גיסן 200 מל פון ווייַס ווייַן. די גאנצע געמיש איז העאַטעד צו אַ קאָכן און קולד. דעם געמיש איז גענומען אין אַ לעפל דריי מאָל פּער טאָג פֿאַר 2 וואָכן.
היילונג דעקאָקטיאָנס פון לימענע
פֿאַר דייאַבעטיקס, אַ דעקאָקטיאָן געמאכט פון לעמאַנז וועט זיין נוציק. עס איז גאַנץ פּשוט צו קאָכן. איין לימענע איז פיינלי געהאַקט צוזאמען מיט די שאָלעכץ. נאָך דעם, די קראַשט פרוכט מוזן זיין בוילד פֿאַר פינף מינוט אויף נידעריק היץ. נעמען די יויך עטלעכע מאָל פּער טאָג, נאָך עסן.
פֿאַר צוקערקרענק, איר קענען עסן אַ געמיש פון לימענע, קנאָבל און האָניק. צו טאָן דאָס, געהאַקט קנאָבל איז געמישט מיט לימענע. אַלץ צוזאַמען איז קראַשט ווידער. אַ ביסל טייבאַלספּונז פון האָניק זענען מוסיף צו די פאַרטיק געמיש. דעם "מעדיצין" איז גענומען מיט עסנוואַרג 3-4 מאל פּער טאָג.
סעפּעראַטלי, מיר טאָן אַז קנאָבל אין טיפּ 2 צוקערקרענק איז אן אנדער פּראָדוקט וואָס האט זייַן אייגענע רעסאַפּיז, און אויף די בלעטער פון אונדזער פּלאַץ איר קענט באַקענען זיך מיט זיי אין דעטאַל.
סיטריק זויער - אַן אַלטערנאַטיוו צו לימענע
אין דער אַוועק פון לימענע, סיטריק זויער קענען פאַרבייַטן עס. עס קענען אויך זיין געניצט אין דער צוגרייטונג פון דעקאָקטיאָנס און רפואות. צו רעדוצירן צוקער, עס איז גענוג צו צעפירן אַ גראַם פון סיטריק זויער אין 5 מל. וואַסער. דאקטוירים האָבן אָבער פּראָווען אַז פרי פרוכט זאַפט איז עפעקטיוו קעגן צוקערקרענק.
