אָיל באקומען דורך סקוויזינג הזיתים איז אָפט געניצט פֿאַר סאָוס סאַלאַדס, אַפּאַטייזערז און צוגרייטן פילע קיילים. מאַסלינע ייל איז וואַליוד פֿאַר אַ גרויס נומער פון פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס, שפּור עלעמענטן וווילטויק פֿאַר מענטשלעך געזונט. די יינציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקט זענען הצלחה געניצט צו רייניקן די לעבער, צוגרייטן פאַרשידן טינגקטשערז פֿאַר באַפרייַען פון אַטעראָוסקלעראָוסיס פון כלים, צוקערקרענק מעלליטוס.
די ייל איז רייַך אין אָלעיק זויער, עס כּולל וועגן 80% פון דעם מאַטעריע, בשעת די אינהאַלט אין זונרויז ייל איז נישט מער ווי 35%. אָלעיק זויער איז בישליימעס אַבזאָרבד אין די געדערעם פון די מענטש, העלפּס צו פֿאַרבעסערן די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, סטרענגטאַנז וואַסקיאַלער ווענט.
מאַסלינע ייל כּולל פאַטי אַסאַדז וואָס ווירקן בלוט דרוק און וועט ווערן אַ פּראַפילאַקטיק קעגן צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע חולאתן.
עס איז ריפּיטידלי פּראָווען אַז די פּראָדוקט נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל, רידוסט זייַן נידעריק-געדיכטקייַט פאַרשיידנקייַט. לינאָלעיק זויער וועט פאַרגיכערן די היילונג פּראָצעס פון ווונדז, הויט ליזשאַנז, פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון זעאונג, ווייַל אויג פּראָבלעמס קענען זיין גערופן די מערסט פּראָסט קלאָג פון דייאַבעטיקס. אן אנדער פאַרמאָג פון דעם בוימל איז אַז עס העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון גוף פעט, ריסטאָרז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ניגייץ די ליקעליהאָאָד פון בלוט קלאַץ.
קענען מאַסלינע ייל זיין צוקערקרענק?
די מאַקסימום נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס זענען קאַנטיינד אין די בוימל פון די אַזוי-גערופֿן קאַלט פּרעסט, ווען די בוימל איז העאַטעד צו נישט מער ווי 27 דיגריז. די קאַטעגאָריע פון פּראָדוקטן איז גערעכנט ווי די מערסט נוציק בוימל. עס איז געניצט פֿאַר סאָוס סאַלאַדס. אן אנדער מאַסלינע ייל איז ראַפינירט, עס כּולל ווייניק נוציק שפּור עלעמענטן, אָבער עס איז בעסטער פּאַסיק פֿאַר פריינג, ווייַל עס איז נישט רויך און טוט נישט פאָרעם פּינע.
מאַסלינע ייל איז כּמעט 100% אַבזאָרבד דורך דעם מענטש גוף, אַלע די ווערטפול סאַבסטאַנסיז אין עס אַרבעט ווי יפישאַנטלי ווי מעגלעך. דער פּראָדוקט כּולל אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וואָס העלפֿן צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס, און עס איז בעסער פֿאַר די פּאַציענט צו אַרייַנציען ינסאַלאַן. דעריבער, ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז און נוטרישאַניס שטארק רעקאָמענדירן צו אַרייַן אַזאַ אַ בוימל אין די דיעטע.
ידעאַללי, אַ צוקערקרענק זאָל פאַרבייַטן אַלע גרינס אָילס מיט מאַסלינע, ווייַל עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס און מינעראַלס: פּאַטאַסיאַם, סאָדיום, מאַגניזיאַם און פאַספעראַס. יעדער פון די סאַבסטאַנסיז וועט האָבן אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף פון דער פּאַציענט, זיי זענען נייטיק פֿאַר די טויגן פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף.
וויטאַמין ב העלפּס:
- מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, רעדוצירן די נויט פֿאַר די ינסאַלאַן האָרמאָנע;
- טיפּ 2 צוקערקרענק וועט רעדוצירן וידעפדיק ינסאַלאַן.
דאַנק צו וויטאַמין א, עס איז מעגלעך צו טייַנען גלייסעמיאַ ינדאַקייטערז אויף די געהעריק מדרגה, ווי אַ רעזולטאַט דער גוף פון אַ קראַנק מענטש ניצט ינסאַלאַן מער יפעקטיוולי. די בייַזייַן פון וויטאַמין ק איז וויכטיק פֿאַר גוטע רעגולירן פון גלוקאָוס לעוועלס, וויטאַמין E איז אַ ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט, עס סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס, אַקסאַדיישאַן פון פאַץ און איז נוצלעך פֿאַר בלוט. וויטאַמין א איז אויך וואַליוד פֿאַר רידוסינג די ליקעליהאָאָד פון קאַמפּלאַקיישאַנז און די נויט פֿאַר נאָך ינסאַלאַן.
יעדער פון די קאַמפּאָונאַנץ אַרבעט אויף זיך און ימפּרוווז די קאַמף פון אנדערע.
דאַן מאַסלינע ייל איז בעסער ווי זונרויז, גי, קסע
מאַסלינע ייל מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קאַמפּערד פאַוואָראַבלי מיט עטלעכע פון זייַן פּראָפּערטיעס: עס איז פיל בעסער אַבזאָרבד, עס טוט נישט אַרויסלאָזן סאַבסטאַנסיז שעדלעך פֿאַר מענטש געזונט בעשאַס קוקינג, עס כּולל פיל מער אָמעגאַ 6 און תוו 3 פאַץ. אן אנדער פאַרמאָג פון מאַסלינע ייל - עס איז געניצט אין מעדיצין און קאָסמעטאָלאָגי צו קאַמבאַט די סימפּטאָמס און קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק.
די גלייסעמיק אינדעקס פון מאַסלינע ייל איז 35, דערט גראַמז פון די פּראָדוקט כּולל תיכף 898 קאַלאָריעס, 99.9% פעט אין עס. אונטער די גלייסעמיק אינדעקס פון אַ פּראָדוקט, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי שנעל עס וועט פאַרגרעסערן די מדרגה פון צוקער אין די בלאַדסטרים. בלויז די פודז וועמענס גלייסעמיק אינדעקס איז אונטער די דורכשניטלעך זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע.
עס זענען קיין ברויט וניץ אין מאַסלינע ייל, ווייַל זיי מוזן זיין קאַלקיאַלייטיד אויף דער באזע פון די סומע פון קאַרבאָוכיידרייץ, און עס זענען ניט אַזאַ סאַבסטאַנסיז אין די בוימל.
דאָס קען נישט מיינען אַז בוימל איז דערלויבט צו זיין קאַנסומד אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז.
ווער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אין?
אויב אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק סאַפערז פון קאַנקאַמיטאַנט חולאתן, אין עטלעכע פאלן, עס איז קעדייַיק פֿאַר אים צו גאָר פאַרלאָזן די קאַנסאַמשאַן פון ייל פון הזיתים אָדער באטייטיק באַגרענעצן די סומע אין די דיעטע.
דעריבער, זיי עסן בוימל מיט וואָרענען אין דעם בייַזייַן פון טשאָלעסיסטיטיס, טשאָלעליטהיאַסיס. דער פּראָדוקט האט אַ שטאַרק טשאָלערעטיק ווירקונג, קענען גרונט די באַוועגונג פון שטיינער, און דערמיט פּראַוואָוינג קלאָגינג פון די בייל דאַקץ.
מאַסלינע ייל, ווי קיין אנדערע בוימל, ינקריסיז די מאַסע אויף די אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, עס איז הויך אין קאַלאָריעס. אויב אַ צוקערקרענק טוט נישט וועלן צו באַקומען געזונט פּראָבלעמס, פאַרשטאַרקן זיין צושטאַנד, ער דאַרף נישט נעמען מער ווי צוויי טייבאַלספּונז בוימל פּער טאָג.
עס איז נייטיק צו ויסשליסן געפּרעגלט פודז, זיי פאַרשאַפן אפילו מער שאָדן צו דעם גוף, אויב האַלב אין ראַפינירט מאַסלינע בוימל. מיר מוזן נישט פאַרגעסן אַז אַזאַ אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן:
- פֿאַר אונדזער ברייט איז ניט "געבוירן";
- דער גוף קען נעמען צייט צו אַדאַפּט זיך.
אויב דיין דאָקטער דערלויבט, איר קענען אויך נוצן לינסיד ייל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.
ווי צו קלייַבן מאַסלינע בוימל?
די מאַקסימום נוץ פון די פּראָדוקט קען זיין בלויז ביי די נוצן און ריכטיק אויסדערוויילט. עס איז נייטיק צו באקענען זיך מיט עטלעכע כּללים וואָס וועט העלפֿן צו ויסמיידן מיסטייקס אין דעם ענין, צו געפֿינען אַ טאַקע הויך-קוואַליטעט פּראָדוקט.
עס איז פּרוווד אַז די בוימל אין וואָס די קאָואַפישאַנט מיט נידעריק אַסידאַטי וועט זיין נוצלעך און סאַפטער אין טעם. דעם גראדן וועט אָנווייַזן די פּראָצענט פון אָלעיק זויער. איר קענט בעשאָלעם קויפן אַ פלאַש בוימל אויב די פירמע ינדיקייץ אַ קאָואַפישאַנט פון 0.8% און אונטער דעם ציפער.
אן אנדער עצה איז צו קויפן אָילס פון הזיתים וואָס זענען געווען געמאכט ניט מער ווי פינף חדשים צוריק, ווייַל אַזאַ אַ פּראָדוקט ריטיינד אַלע די וווילטויק פּראָפּערטיעס דיסקרייבד אויבן, וועט געבן אַ positive ווירקונג פֿאַר די גוף פון אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק.
מאַסלינע ייל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק זאָל זיין אַנריפיינד פון די הזיתים פון דער ערשטער קאַלט יקסטראַקשאַן. אויב דער טערמין "מישן" איז אנגעוויזן אויף דעם פּעקל, עס רעפערס צו אַ פּראָדוקט אין וואָס קאַלט פּרעסט בוימל און איינער וואָס האט אַנדערגאָן רייניקונג זענען געמישט. אַזאַ אַ פּראָדוקט:
- האט ווייניקערע וווילטויק פּראָפּערטיעס;
- עס איז בעסער צו נוצן ווי אַ לעצט Resort.
דער פּראָדוקט מוזן זיין געקויפט אין אַ קאַנטיינער פון טונקל גלאז, עס איז אַזוי פיל ווי מעגלעך פּראָטעקטעד פון די דורכדרונג פון די שטראַלן פון די זון און ליכט. אָבער די קאָליר פון די בוימל דערציילט ביסל וועגן די קוואַליטעט, אַ ויסגעצייכנט פּראָדוקט קען האָבן אַ טונקל געל און ליכט שאָטן. די קאָליר פון די אָילס קען אָפענגען אויף די פאַרשיידנקייַט פון הזיתים, די צייט פון שניט און די גראַד פון צייַטיקייַט.
אַריבער די וועלט, עס איז קאַסטאַמערי צו קויפן בוימל וואָס איז געזאמלט און באַטאַלד אין דער זעלביקער געגנט. איר קענט אויך געפֿינען די אינפֿאָרמאַציע אויף די פּראָדוקט פירמע; איר דאַרפֿן צו זוכן פֿאַר די דאָפּ מאַרקינג.
וואָס איז די נוץ פון פאַסטינג מאַסלינע בוימל?
מיט רעגולער נוצן, ייל פֿאַר צוקערקרענק פון קיין טיפּ וועט ווירקן די שטאַט פון די דיגעסטיווע שעטעך. עס איז געזונט און געשווינד אַבזאָרבד דורך דעם גוף פון דער פּאַציענט, ינקריסיז די מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, און אפילו רידוסט אַפּעטיט.
אויב איר טרינקען ייל יעדער טאָג אויף אַ ליידיק מאָגן, נאָך עטלעכע מאָל די בלוט כלים פון די צוקערקרענק ווערן מער גומע, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג כייפּערטענשאַן, האַרץ אַטאַק און מאַך וועט פאַרמינערן. עס זענען די חולאתן וואָס אָפט ווערן קאַמפּאַניאַנז פון אַ צוקערקרענק פון קיין עלטער.
עס איז געמיינט אַז מיט פּראַלאָנגד נוצן פון בוימל אויף אַ ליידיק מאָגן, קאַלסיום אָנווער איז רידוסט, די ביין אַפּאַראַט ווערט מער דוראַבאַל. דייאַבעטיקס ליידן פון הויט פראבלעמען, זייער ינדזשעריז, קראַקס און קאַץ אין הויט היילן פילע מאָל מער ווי אין פּאַטיענץ אָן כייפּערגליסעמיאַ. דעריבער, זיי דאַרפֿן צו צולייגן בוימל ויסווייניק.
אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין, מאַסלינע בוימל:
- געניצט צו פֿאַרבעסערן די דיגעסטיווע שעטעך;
- אויב איר נוצן עס אויף אַ ליידיק מאָגן יעדער מאָרגן.
און דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג האט אַ positive ווירקונג אויף די קוואַליטעט פון זעאונג. געטרונקען מאַסלינע ייל וועט זיין אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון צוקערקרענק קאַטעראַקץ.
סאַפּרייזינגלי, מיט אַזאַ אַ צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַן ווי אַ גייַסטיק געזונט דיסאָרדער, ינקריסינג יריטאַבילאַטי, יבעריק דייַגעס, אָילס פון הזיתים אויך העלפן. אן אנדער אָנגענעם באָנוס פון די נוצן פון אַ היילונג פּראָדוקט איז אַ קוואַליטאַטיווע פאַרקלענערן אין גוף וואָג, פֿאַר דעם עס איז גענוג צו נוצן אַ לעפל בוימל יעדער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן.
די בייַזייַן פון אַסאַדז אין די בוימל אַקסעלערייץ די שטראָם פון אינפֿאָרמאַציע וועגן זאַטקייַט אין די צוקערקרענק מאַרך. דאָס וועט העלפֿן צאַמען דיין אַפּעטיט, באַקומען באַפרייַען פון פעט ריזערווז אויף די מאָגן, היפּס.
פילע דאקטוירים באַשטעטיקן דעם פאַקט אַז מאַסלינע ייל האט אַ ויסגעצייכנט פיייקייט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ראַק פּאַטאַלאַדזשיז, און ספּעציעל ראַק ברוסט. דער פּראָדוקט איז גאָר וויכטיק פֿאַר וואָמען מיט צוקערקרענק, ווייַל ברוסט ראַק באַהאַנדלונג איז אָפט בלויז כירורגיש.
די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט צושטעלן אינפֿאָרמאַציע וועגן די בענעפיץ פון מאַסלינע ייל פֿאַר צוקערקרענק.
