אַלעמען זאָל וויסן ווי צו נידעריקער בלוט צוקער מיט פאָלק רעמאַדיז, ראַגאַרדלאַס פון זייער געזונט. דער פאַקט איז אַז צוקערקרענק איז די פּלאָג פון די 20 יאָרהונדערט, עס אַפעקץ אַרויף צו 40% פון די וועלט 'ס באַפעלקערונג, ראַגאַרדלאַס פון געזעלשאַפטלעך סטאַטוס און דזשענדער.
דעם ומשטאַנד איז פארבונדן ביידע מיט יערושעדיק סיבות און מיט פאַלש עסנוואַרג טראדיציעס און געוווינהייטן, ווען אַ מענטש הייבט צו עסן צו פילע פודז הויך אין פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ.
ווי אַ רעזולטאַט, אויב נויטפאַל מיטלען זענען נישט גענומען, דער פּאַציענט קען אַנטוויקלען אַ כראָניש, ווי אויך אַן אַקוטע פאָרעם פון די קרענק, וואָס איבער צייַט קענען פירן צו אַ קאָמאַטאָזער מאַצעוו און אפילו טויט.
די הויפּט וואונדער פון די קרענק
כּדי די אַנטוויקלונג פֿון דער קראַנקייט זאָל ניט גיין לויט אַן נעגאַטיוו סצענאַר, מוז דער פאציענט אליין, ווי אויך זיין קרובים און פרײַנד, קענען פארפלייצן זייער בלוט צוקער געשווינד און יפעקטיוולי. טראַדיציאָנעל מעדיצין ווייסט עטלעכע אַזאַ מעטהאָדס און דעריבער די ברירה פון איינער פון זיי גלייַך דעפּענדס אויף וואָס באַזונדער סימפּטאָמס פון די קרענק וועט דערשייַנען אין דער פּאַציענט אין אַ געוויסע צייט. וואָס איז די הויפּט וואונדער פון די דיסקרייבד קרענק, די פאלגענדע דערשיינונגען זענען אנגעוויזן אין טיפּ 2 צוקערקרענק: די נויט פֿאַר אָפט טרינקט, די בייַזייַן פון טרוקן מויל, מידקייַט און קעסיידערדיק שוואַכקייַט, אַ פאַרקלענערן אין ימיונאַטי, וואָג אָנווער, פוס ווייטיק, די אויסזען פון ניט-היילונג ווונדז אויף די הויט.
אויב עס איז לפּחות איין דיסקרייבד סימפּטאָם, עס איז דרינגלעך צו אָנהייבן צו מייַכל די דיסקרייבד קרענק אין סדר צו פאַרמייַדן זייַן אַנטוויקלונג אין אַ נעגאַטיוו סצענאַר. צו אָנהייבן, עס וועט זיין נייטיק צו באַשליסן ווי הויך אַ צוקער איז אין די בלוט פון אַ פּאָטענציעל פּאַציענט. פֿאַר דעם צוועק, איר דאַרפֿן צו באַזוכן די ניראַסט קליניק און נעמען אַ בלוט פּרובירן פון דיין פינגער פֿאַר צוקער.
אין מעדיצין, עס איז אַ באַגריף פון דעם נאָרמאַל פון דעם גראדן ווען צוקער טוט נישט יקסיד אַ קאַנסאַנטריישאַן פון 3.5-5.5 ממאָל. אויב די אַנאַליסיס געוויזן אַ וידעפדיק פון דעם פיגור, פֿאַר די אַקיעראַסי פון דער רעזולטאַט, עס וועט זיין נייטיק צו דורכפירן עס ווידער אָדער דורכגיין אנדערע טעסץ פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער. אין דעם פאַל, אַ פאַרקלענערן אין בלוט צוקער וועט גלייַך אָפענגען אויף וואָס פאָרעם פון די קרענק דער פּאַציענט סאַפערז: ינסאַלאַן אָפענגיק אָדער ניט-ינסאַלאַן אָפענגיק.
ווען דער גוף פון דער פּאַציענט דעפּענדס אויף ינסאַלאַן, די פּאַנקרעאַס אויפהערן צו פּראָדוצירן עס. אין דעם פאַל, צו ויסמיידן נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר דער פּאַציענט 'ס געזונט, עס איז נייטיק צו דרינגלעך אַרייַן אַ דאָזע פון דעם האָרמאָנע אין זיין גוף מיט די הילף פון טאַבלעץ אָדער ינדזשעקשאַנז. ווען דיאַגנאָסעד אַ ינסאַלאַן-אָפענגיק טיפּ פון צוקערקרענק, די פּאַנקרעאַס אין אַ מענטש קען אַרבעטן נאָרמאַלי, אָבער זיין מאַטאַבאַליזאַם וועט זיין ימפּערד, ניימלי די וואָג פון קאַרבאָוכיידרייץ און די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט.
צו געשווינד רעדוצירן, אויב נייטיק, די בלוט צוקער מדרגה, איר קענט נישט באַזוכן די קליניק צו דורכפירן די צונעמען אַנאַליסיס, אָבער דורכפירן דעם פּראָצעדור אין שטוב. פֿאַר דעם צוועק, עס איז זינען צו קויפן אַ גלוקאָמעטער, הייסט אַ נייַ דור מיטל וואָס אַלאַוז איר צו דורכפירן אַ בלוט פּרובירן פֿאַר אַ ביסל מינוט פֿאַר די פּאַציענט, אָבער עס וועט זיין בעסער ווען די אַנאַליסיס איז דורכגעקאָכט מיד נאָך עסן.
מעטהאָדס פֿאַר נאָרמאַלייזינג גלוקאָוס לעוועלס
אויב מיר רעדן וועגן די סיבות פון צוקערקרענק, עס זענען עטלעכע. אַזוי איינער פון די הויפּט גערופֿן יבערוואָג איז בארעכטיגט צו דער פּאַציענט. אין דערצו, יערושעדיק סיבות קענען שפּילן אַ ראָלע, ווי געזונט ווי די בייַזייַן פון דער פּאַציענט אין באדינגונגען פון עקסטרעם דרוק. אין קיין פאַל, ראַגאַרדלאַס פון וואָס די גרונט פון די קרענק איז, עס איז מעגלעך צו רעדוצירן די בלוט צוקער מדרגה פון דעם פּאַציענט, אויב נייטיק, אין פאַרשידן וועגן.
אַזוי, פֿאַר בייַשפּיל, אויב דער פּאַציענט האט די רגע טיפּ פון צוקערקרענק, די טעראַפּיע איז דורכגעקאָכט מיט דרוגס מיט כעמיש כעמיע וואָס פירן צו אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון גלוקאָוס. אין דער זעלביקער צייט, עס איז כדאי צו באמערקן אַז דרוגס אַז נידעריקער בלוט צוקער לעוועלס כּמעט שטענדיק האָבן פאַרשידן זייַט יפעקס. צו ויסמיידן זיי, איר קענען פּרובירן צו נידעריקער פאָלק רעמאַדיז פון בלוט צוקער. אַלטערנאַטיווע מעטהאָדס, אין קאַנטראַסט צו בעקאַבאָלעדיק מעדיצין, קענען נישט בלויז רעדוצירן די שוגערז אין דעם גוף, אָבער אויך נאָרמאַלייז זיין צושטאַנד ווי אַ גאַנץ.
פון די פאָלק רעמאַדיז געניצט אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מעלליטוס און אַלאַוינג צו רעדוצירן אָדער וויצע ווערסאַ פאַרגרעסערן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, דרוגס דערייווד פון די פאלגענדע געוויקסן קענען זיין אַטריביאַטאַד:
- סט. יוחנן ס וואָרט
- וועלשענער נוס פּאַרץ;
- ווערמוווד;
- קלאָווער;
- plantain;
- immortelle.
עס זענען אנדערע מאַדיסאַנאַל הערבס, מיט די נוצן פון פיז צו נידעריקער בלוט צוקער. אין יעדער פאַל, זיי זענען אויסגעקליבן ינדיווידזשואַלי, דעריבער, צו פֿאַרשטיין פּונקט ווי עס איז מעגלעך צו טייַנען די אָפּטימאַל גראדן, די גלוקאָוס מדרגה איז מעגלעך בלויז דורך לערנען די סימפּטאָמס פון די קרענק און די דיאַגנאָסיס געמאכט צו דער פּאַציענט אין דעם קאָמפּלעקס. א איין סימפּטאָם קען נישט אַנאַמביגיואַסלי דינען ווי אַ צייכן פון דעם בייַזייַן פון אַ פּאַציענט פון די דיסקרייבד קרענק.
אין דער זעלביקער צייט, עס זענען אויך מעטהאָדס וואָס לאָזן אין אַ נויטפאַל צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט פאָלק רעמאַדיז געשווינד, למשל, צו אַרייַננעמען עסן געוויינטלעך אַניאַנז. אין דעם פאַל פון הויך צוקער, איר דאַרפֿן צו נעמען צוויי טייבאַלספּונז פון ציבעלע זאַפט פּונקט איידער עסן. צו טאָן דאָס, איר קענען מאַכן אַ צומיש.
ערשטער, איין ציבעלע איז פיינלי געהאַקט און אויסגעגאסן מיט אַ גלאז פון וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. א ביסל געזעצט ינפיוזשאַן קענען אָנהייבן צו טרינקען גלייך נאָך זייַן צוגרייטונג.
א טראדיציאנעלן ציבעלע ינפיוזשאַן איז יוזשאַוואַלי גענומען דורך אַ פּאַציענט צו נידעריקער זיין בלוט צוקער דריי מאָל פּער טאָג, וועגן האַלב אַ שעה איידער עסן.
פאָלק אַנטידיאַבעטיק רעסאַפּיז
צו פֿאַרשטיין ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט אַ פאָלק סגולע, עס איז נייטיק צו לערנען די צונעמען זאַמלונגען מיט רעסאַפּיז טאָכיק אין טראדיציאנעלן מעדיצין.
מעטהאָדס וואָס נידעריקער זייַן מדרגה זענען דער הויפּט באזירט אויף דער צוגרייטונג פון פאָרמיוליישאַנז בדעה פֿאַר מויל אַדמיניסטראַציע.
אין דעם פאַל, אָלטערנאַטיוו רעסאַפּיז זענען יוזשאַוואַלי געזונט באַוווסט צו באַאַמטער מעדיצין, און רובֿ פון די מיטל מיט וואָס עס איז מעגלעך צו נידעריקער אָדער פאַרגרעסערן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט מיט צוקערקרענק זענען באוויליקט.
טראַדיציאָנעל מעדיצין אָפפערס אַ ברייט רשימה פון רעסאַפּיז צו נידעריקער דער פּאַציענט 'ס בלוט צוקער. פֿאַר בייַשפּיל, דעם ווירקונג קענען זיין אַטשיווד מיט די הילף פון פּראָסט מאַלבערי, וואָס אַרבעט בישליימעס אין דער ערשט בינע פון די דיסקרייבד קרענק, ווי עווידאַנסט די באריכטן פון פּאַטיענץ געהיילט מיט זייַן הילף. די מערסט פּראָסט רעצעפּט רעקאַמענדז צו זאַמלען שוואַרץ מאַלבערי בעשאַס זיין רייפּאַנינג אין דער מאָרגן.
יוזשאַוואַלי, צו רעדוצירן הויך בלוט צוקער מיט דעם מעדיצין, איר דאַרפֿן בלויז צוויי הונדערט גראַמז פון די פירות פון דעם פאַבריק. זיי זענען קאַנסומד אַנוואַשט אויף אַ ליידיק מאָגן ביז דעם סוף פון פרוטינג. מולבעררי בעשאַס די צייט אַזוי יפעקטיוולי לאָווערס בלוט גלוקאָוס, וואָס מאכט קלאַסיש צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז ומנייטיק.
פאָלק רעמאַדיז אויך נידעריקער בלוט צוקער מיט אַ רוי יי און לימענע. פֿאַר דעם, די זאַפט פון איין פרוכט איז געמישט מיט איין רוי יי, פֿאַר דעם, די גאנצע געמיש איז קלאַפּ אַראָפּ צו באַקומען אַ מין פון קאָקטייל.
שיקער אויף אַ ליידיק מאָגן, עס לאָווערס די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט פֿאַר אַ שעה, און נאָך דעם מאָל דער פּאַציענט וועט דאַרפֿן צו עסן. צו דערגרייכן אַ בלייַביק ווירקונג, עס איז נייטיק צו פאָרזעצן די לויף פון באַהאַנדלונג מיט דעם אַגענט פֿאַר דריי טעג און איבערחזרן עס נאָך צען טעג.
אן אנדער פאָלק סגולע פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער איז אַ געמיש פון בלובערי בלאַט, בינז, זאמען אָדער אָוט ספּראַוץ.
עס ראַדוסאַז צוקער זייער יפעקטיוולי, בשעת באַהאַנדלונג מיט פאָלק רעמאַדיז קאַנסיסטינג פון קאַמפּאָונאַנץ וואָס אַנטהאַלטן די מאַדיסאַנאַל הערבס, פֿון אַ טעכניש שטעלע, באשטייט פון אַ דעקאָקטיאָן צוגעגרייט פון זיי דריי מאָל פּער טאָג, וועגן אַ האַלב שעה איידער עסן. אין דעם פאַל, באַהאַנדלונג זאָל זיין דורכגעקאָכט קאַנטיניואַסלי פֿאַר בייַ מינדסטער אַ וואָך.
אין דעם פּראָצעדור פֿאַר צוגרייטן די דעקאָקטיאָן, עס יוזשאַוואַלי באשטייט אין פילונג די מאַדיסאַנאַל זאַמלונג מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און האַלטן עס אויף נידעריק היץ פֿאַר פינף מינוט, נאָך וואָס עס איז געפילטערט. אין דערצו צו לאָוערינג בלוט צוקער, דעם רעצעפּט אויך העלפּס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל אין עס.
אין קיין פאַל, אַזאַ אַ מעדיצין קען נאָר ווערן אַגזיליערי, אָבער נישט אַבאַלישינג די הויפּט באַהאַנדלונג מיט די הילף פון קלאסישע רפואות.
יקערדיק גיידליינז פֿאַר דיעטע
אין קיין פאַל, אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק מעלליטוס, וואָס קען נישט וויסן וואָס צו טאָן ווען די גלוקאָוס מדרגה אין זיין בלוט רייזאַז, זאָל באַראַטנ זיך מיט זיין דאָקטער איידער ניצן פאָלק רעמאַדיז.
אַזוי, פֿאַר בייַשפּיל, ער קען רעקאָמענדירן אַ פּאַציענט צו אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע וואָס יקסקלודז סוויץ פון די דיעטע. אין דער זעלביקער צייט, פאַרשידן טייפּס פון צוקערקרענק האָבן זייער אייגן בילכער דיייץ, וואָס לאָזן צו פאַרבייַטן צוקער אין די דיעטע מיט נאַטירלעך סוויטאַנערז.
רובֿ פון די רעקאַמאַנדיישאַנז אויף דער טעמע: ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט טראדיציאנעלן מעדיצין כּולל פּראַוויזשאַנז אַז דער פּאַציענט מוזן אַרייַננעמען אין זיין טעגלעך דיעטע אַזאַ פּראָדוקטן ווי, למשל, ירושלים אַרטיטשאָוק אָדער בלובעריז. אין אַדישאַן, זיי אויך רעקאָמענדירן צו עסן אַקטיוו בעריז אָדער מאַכן יויך פון זיי, ווייַל אַזאַ אַ דיעטע גיט אַ בלייַביק ווירקונג אַימעד צו לאָוערינג בלוט צוקער לעוועלס.
אויב דער פּאַציענט באַשלאָסן צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון בעריז, ער וועט דאַרפֿן צו גיסן פריש אָדער טרוקן בלעטער פון די טשערניצע אין אַ גלאז פון בוילינג וואַסער, און קיל און שפּאַנונג. צו געשווינד רעדוצירן די הייך פון גלוקאָוס אין די בלוט, דעם דעקאָקטיאָן וועט דאַרפֿן צו זיין ינפיוזד פֿאַר צוויי שעה, נאָך וואָס עס וועט דאַרפֿן צו זיין געפילטערט און קולד.
דערנאָך ער איז שיקער דרייַ מאָל אַ טאָג אין די סומע פון איין גלאז פון הייס. אויב דער פּאַציענט וויל צו דערגרייכן אַ לענגער ווירקונג, דעם מעדיצין וועט דאַרפֿן צו זיין שיקער פֿאַר וועגן זעקס חדשים, אונטערטעניק צו אַ שטרענג דיעטע.
דורך דעם וועג, עס איז ווערט צו געדענקען אַז אין דערצו צו נאַטירלעך מעדאַסאַנז אַז נידעריקער בלוט צוקער, עס זענען אויך מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרגרעסערן די הייך אויף די פאַרקערט.
די קענען זיין געוויקסן רייַך אין נאַטירלעך שוגערז, ווייַל פראַקטאָוס איז אַ צוקער פון נאַטירלעך אָנהייב, און אין פאַל פון זידלען פון פּראָדוקטן וואָס כּולל עס, עס קען אויך שאַטן דעם פּאַציענט. אין דעם פאַל, אָן דורכפאַל, איידער איר אָנהייבן צו נעמען דעם אָדער אַז נאַטירלעך מעדיצין.
אנדערע גלוקאָוס-לאָוערינג פודז אַרייַננעמען סאַלאַט, בינז, שפּינאַט, אָבער פאַטי פודז פון די דייאַבעטיקס זאָל זיין יקסקלודיד, ווייַל דאָס פירט צו אַביסאַטי. דורך דעם וועג, די טיי פון די פּאַציענט וועט זיין ריפּלייסט מיט ערבאַל טיי און אָפּזאָגן צו טרינקען אַלקאָהאָל און טאַביק אין אַלע.
קאַווע קענען זיין ריפּלייסט מיט ציקאָריע.
נאָרמאַליזיישאַן פון די גלייסעמיק אינדעקס פון שוואַנגער וואָמען
שוואַנגער וואָמען זאָל אויך וויסן ווי צו רעדוצירן בלוט צוקער מיט פאָלק רעמאַדיז, ווייַל די געוואקסן וואַלועס קענען נעגאַטיוולי ווירקן די געזונט פון די צוקונפֿט מוטער און קינד.
רובֿ פאָלק רעמאַדיז בלייבן די זעלבע ווי די געוויינט דורך מענטשן און קינדער, די בלויז ויסנעם איז דער פאַקט אַז אין די באַהאַנדלונג פון שוואַנגער וואָמען אַלע רעסאַפּיז זענען מער מילד און טאָן ניט האָבן שטאַרק קאַמפּאָונאַנץ אין זייער זאַץ.
צום ביישפּיל, פאָלק רעמאַדיז פֿאַר לאָוערינג בלוט צוקער אַרייַננעמען די נוצן פון אַ פאַבריק אַזאַ ווי ירושלים אַרטיטשאָוק. עס איז געניצט אין דער צוגרייטונג פון סאַלאַדס, און אין אַ פאַרשיידנקייַט פון גרינס געמיש. אין דערצו, עס איז אויך נוציק פֿאַר פּאַטיענץ צו עסן פייגן, רייזאַנז, דאַר אַפּראַקאַץ, ווי אויך דאַר קאַרשעס.
נו, אין קיין פאַל, שוואַנגער וואָמען זאָל מאָניטאָר זייער גלייסעמיק אינדעקס און פּרובירן צו פאַרבייַטן פּאַטייטאָוז מיט אַלע מינים פון טוווע. זיי לאָזן איר צו האַלטן נאָרמאַל צוקער, ניט ענלעך פּאַטייטאָוז, וואָס קענען גרונט אַ שפּרינגען אין בלוט צוקער. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען נוצן ערד רוי באַקוויט, וואָס כּולל אַ גרויס סומע פון וויטאַמינס, וואָס איז וווילטויק פֿאַר די פיטאַס און מוטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
ווי צו רעדוצירן פאָלק רעמאַדיז צוקער וועט זאָגן דער מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל.
