אויב בלוט דרוק איז נאָרמאַל, דאָס ינדיקייץ גוט געזונט. א ענלעך פּאַראַמעטער עוואַלואַטעס ווי געזונט די האַרץ מאַסאַלז און בלוט כלים אַרבעט. לאָוערינג אָדער ינקריסינג דרוק אַלאַוז איר צו דעטעקט דעם בייַזייַן פון פאַרשידן חולאתן.
ווען דיאַגנאָסעד מיט צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז וויכטיק צו קעסיידער מאָניטאָר די צושטאַנד פון די אַרטעריעס און אין שטוב צו מעסטן די פּאַראַמעטערס מיט אַ טאָנאָמעטער. אָבער איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אַז, ראַגאַרדלאַס פון פּאַטאַלאַדזשיז, די נומערן קענען בייַטן, דיפּענדינג אויף די מאַסע און עלטער.
דערווייַל, אַ טיש מיט נאָרמאַל ינדאַקייטערז פון בלוט דרוק איז דעוועלאָפּעד פֿאַר פּאַטיענץ פון פאַרשידענע עלטער גרופּעס. ידענטיפיצירן פּאַטאַלאַדזשיקאַל דיווייישאַנז פון די דאַטן העלפּס צו דיטעקט די קרענק אין אַ בייַצייַטיק שטייגער און אָנהייבן צונעמען באַהאַנדלונג.
וואָס איז בלוט דרוק?
בלוט דרוק איז אַ זיכער קראַפט פון בלוט שטראָם וואָס דריקט אויף אַרטעריעס, וועינס און קאַפּאַלעריז. ווען ינערלעך אָרגאַנס און סיסטעמען זענען ניט גענוג אָדער יקסעסיוולי אָנגעפילט מיט בלוט, די גוף אַנדערגאָוז אַ פאָלטי, וואָס ז פאַרשידן חולאתן און אפילו דעטס.
דער דרוק איז געפירט אויס דורך די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם, בשעת די האַרץ אקטן ווי אַ פּאָמפּע. מיט זיין הילף, בייאַלאַדזשיקאַל פליסיק דורך בלוט כלים גייט אריין וויטאַל אָרגאַנס און געוועבן. בעשאַס צונויפצי, די האַרץ מאַסאַלז יקספּעלד בלוט פון די ווענטריקלעס, אין וואָס פונט אויבערשטער אָדער סיסטאָליק דרוק איז באשאפן.
נאָך די כלים זענען מינאַמאַלי אָנגעפילט מיט בלוט, מיט די הילף פון אַ פאָנענאָסקאָפּע איר קענען הערן צו די האַרץ ריטם. א ענלעך דערשיינונג איז גערופֿן נידעריקער אָדער דיאַסטאָליק דרוק. באַזירט אויף די וואַלועס, אַ פּראָסט גראדן איז געשאפן וואָס איז פאַרפעסטיקט דורך דער דאָקטער.
- מילימעטער קוועקזילבער איז געניצט ווי אַ סימבאָל. דיאַגנאָסטיק רעזולטאַטן צונויפשטעלנ זיך פון צוויי נומערן ינדאַקייטיד דורך אַ צעהאַקן.
- דער ערשטער נומער איז די הייך פון בלוט דרוק אין דער צייט פון צונויפצי פון די האַרץ מאַסאַלז אָדער סיסטאָלע, און די רגע איז די ווערט אין דער צייט פון מאַקסימום אָפּרו פון די האַרץ אָדער דיאַסטאָלע.
- די גראדן פון די חילוק צווישן די פיגיערז איז די דויפעק דרוק, די קלאַל איז 35 מם רט. קונסט.
מען דאַרף נעמען אין זינען אַז דער נאָרמאַל דרוק פון אַ מענטש קען בייַטן באזירט אויף בנימצא סיבות. אַזוי, אפילו אין געזונט אַדאַלץ, די הייך קען פאַרגרעסערן אויב עס איז געוואקסן גשמיות טעטיקייט אָדער דרוק.
דרוק קענען פאַלן שארף ווען אַ מענטש שטיי אויף פון די בעט. דעריבער, אַ פאַרלאָזלעך גראדן קענען זיין באקומען אויב די מעזשערמאַנט איז געפירט אויס אין אַ רוקנביין שטעלע. אין דעם פאַל, די טאָנאָמעטער זאָל זיין אין די הייך פון די האַרץ, די עקסטענדעד אָרעם איז רילאַקסט ווי פיל ווי מעגלעך און געשטעלט פּערפּענדיקולאַר צו דעם גוף.
די ידעאַל דרוק איז אַ גראדן פון 120 דורך 80, און אַסטראַנאָץ זאָל האָבן אַזאַ אַ הייך.
אויבערשטער נידעריקער גרענעץ פון בלוט דרוק
אויב דער אויבערשטער שיעור קעסיידער ריטשאַז 140, דער דאָקטער קען דיאַגנאָזירן כייפּערטענשאַן. אין סדר צו נאָרמאַלייז די צושטאַנד, די סיבות פון די הילעל זענען יידענאַפייד, אַ טעראַפּיוטיק דיעטע איז פּריסקרייבד, פיסיאָטהעראַפּי און, אויב נייטיק, מעדאַקיישאַנז זענען אויסגעקליבן.
ערשטער פון אַלע, דער פּאַציענט מוזן טוישן זיין לייפסטייל און ריווייז זיין דיעטע. מעדאַקיישאַן איז סטאַרטעד ווען דער אויבערשטער דרוק יקסידז 160. אויב אַ מענטש האט צוקערקרענק, קאָראַנערי אַרטעריע קרענק, אַטעראָוסקלעראָוסיס און אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז, באַהאַנדלונג הייבט מיט קליין ענדערונגען. דער נאָרמאַל הייך פֿאַר די פּאַציענט איז געהאלטן די ווערט פון 130/85 מם רט. קונסט.
דער נידעריקער דרוק פון די דורכשניטלעך מענטש זאָל נישט זיין אונטער די 110/65 גרענעץ. מיט אַ סיסטעמאַטיש פאַרקלענערן אין דעם שטאַפּל, בלוט קען נישט גאָר אַרייַן די ינערלעך אָרגאַנס ווייַל פון זויערשטאָף הונגער קענען פּאַסירן. די מערסט שפּירעוודיק אָרגאַן צו די פעלן פון זויערשטאָף איז די מאַרך.
- א נידעריק גראדן איז יוזשאַוואַלי דיטעקטאַד אין ערשטע אַטליץ וואָס פארלאזן אַקטיוו גשמיות טעטיקייט, וואָס איז וואָס די האַרץ הייבט צו היפּערטראָפי.
- אין עלטער, עס איז וויכטיק צו ויסמיידן כייפּאָוטענשאַן, ווייַל נידעריק בלוט דרוק נעגאַטיוולי אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון דעם מאַרך און ז פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז. ביי 50 יאָר אָדער עלטער, אַ דיאַסטאָלע ווערט פון 85-89 איז גערעכנט ווי די קלאַל.
צו באַקומען פאַרלאָזלעך דאַטן, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען מעזשערמאַנץ מיט אַ טאָנאָמעטער אויף יעדער אָרעם. די טעות אין די דאַטן באקומען אויף די רעכט האַנט קען נישט זיין מער ווי 5 מם.
אויב די הייך איז פיל העכער, דאָס ינדיקייץ די בייַזייַן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. די חילוק פון 15-20 מם ריפּאָרץ וועגן סטענאָסיס פון בלוט כלים אָדער זייער אַבנאָרמאַל אַנטוויקלונג.
דויפעק דרוק מדרגה
דויפעק דרוק איז דער חילוק צווישן אויבערשטער און נידעריקער בלוט דרוק. ווען אַ מענטש איז אין אַ נאָרמאַל שטאַט, דער פּאַראַמעטער איז 35, אָבער עס קען בייַטן אונטער זיכער סיבות.
צו 35 יאָר, די קלאַל איז גערעכנט ווי אַ ווערט פון 25 צו 40, אין עלטערע מענטשן, דעם ציפער קענען זיין געוואקסן צו 50. אויב די דויפעק דרוק איז קעסיידער לאָוערד, אָפט אַטריאַל פיבריליישאַן, טאַמפּאָנאַדע, האַרץ אַטאַק און אנדערע האַרץ פּאַטאַלאַדזשיז זענען דיאַגנאָסעד.
אין הויך האַרץ רייץ אין אַדאַלץ, אַטעראָוסקלעראָוסיס אָדער האַרץ דורכפאַל איז דיאַגנאָסעד. א ענלעך דערשיינונג קענען זיין באמערקט אויב אַ מענטש האט ענדאָוקאַרדיטיס, אַנעמיאַ, בלאַקייד ין די האַרץ און דער גוף אין ווייבער אַנדערגאָוז ענדערונגען בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
דאקטוירים מעסטן דיין האַרץ טעמפּאָ יוזשאַוואַלי דורך קאַונטינג דיין האַרץ טעמפּאָ (הר). פֿאַר דעם, די נומער פון ביץ פּער מינוט איז באשלאסן, די קלאַל איז די הייך פון 60-90.
אין דעם פאַל, דרוק און דויפעק האָבן אַ דירעקט שייכות.
בלוט דרוק אין קינדער
דער דרוק אין די אַרטעריעס ענדערונגען ווי די קינד וואַקסן און עלטער. אין די ערשטע טעג פון לעבן, די הייך איז 60 / 40-96 / 50 מם הג. קונסט. דערנאָך דורך די יאָר די טאָנאָמעטער ווייַזן 90 / 50-112 / 74 מם רט. קונסט. און אין שולע עלטער, די ווערט ריסעס צו 100 / 60-122 / 78 מם רט. קונסט. דאָס איז רעכט צו דער אַנטוויקלונג און פאַרגרעסערן פון וואַסקיאַלער טאָן.
מיט קליין דיקריסאַז אין דאַטן, דער דאָקטער קען דעטעקט דילייד אַנטוויקלונג פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. דאָס יוזשאַוואַלי גייט אַוועק ווען איר ווערן עלטער, אַזוי איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ קאַרדיאַלאַדזשיסט אַמאָל אַ יאָר פֿאַר אַ רוטין דורכקוק. אין דער אַוועק פון אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז, אַ ביסל נידעריקער בלוט דרוק איז נישט באהאנדלט. אָבער איר דאַרפֿן צו טוישן די דיעטע פון דעם קינד, אַרייַן די מעניו פודז רייַך אין וויטאַמין ב צו פארשטארקן בלוט כלים און די האַרץ.
הויך בלוט דרוק אויך ניט שטענדיק אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון חולאתן. מאל דעם צושטאַנד איז געפֿירט דורך יבעריק גשמיות טעטיקייט בעשאַס ספּאָרט. צו פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז, עס איז וויכטיק צו באַזוכן אַ דאָקטער קעסיידער. מיט אַ פאַרגרעסערן אין ינדאַקייטערז, עס איז פארלאנגט צו טוישן דעם טיפּ פון טעטיקייט פון דעם קינד.
די עלטערע דער קינד ווערט, די שטארקער דיקריסאַז דיקריסיז. דער פאַקט איז אַז יונג קינדער האָבן אַ נידעריק וואַסקיאַלער טאָן, אַזוי די האַרץ קאַנטראַקץ פאַסטער, אַזוי אַז וווילטויק סאַבסטאַנסיז דורך די בלוט אַרייַן אַלע ינערלעך אָרגאַנס און געוועבן.
- אויף 0-12 וואָכן, אַ דויפעק פון 100-150 איז געהאלטן נאָרמאַל.
- אין 3-6 חדשים - 90-120 ביץ פּער מינוט.
- ביי 6-12 חדשים - 80-120.
- אַרויף צו 10 יאר, די קלאַל איז 70-120 ביץ פּער מינוט.
אַ צו הויך האַרץ טעמפּאָ אין אַ קינד קען אָנווייַזן אַז עס איז אַ פאַנגקשאַן פון די טיירויד דריז. ווען די דויפעק איז הויך, היפּערטהיראָידיסם איז דיאַגנאָסעד און אויב נידעריק - היפּאָטהיראָידיסם.
אַ פעלן פון קאַלסיום און מאַגניזיאַם אין דעם גוף קענען ווערן דער גרונט פון געוואקסן האַרץ טעמפּאָ. א יבעריק מאַגניזיאַם, פאַרקערט, פירט צו אַ זעלטן כאַרטביט. קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן קענען גרונט דעם צושטאַנד. די האַרץ קורס ענדערונגען צו אַ הויך אָדער נידעריק זייַט מיט די זידלען פון קיין דרוגס.
נאָך גשמיות יגזערשאַן, דרוק אָדער שטאַרק ימאָושאַנז, די האַרץ קורס ינקריסיז, וואָס איז אַ נאָרמאַל פיזיאַלאַדזשיקאַל שטאַט. ווייניקער אָפט, די דויפעק ווערט ווען די קינד איז סליפּינג אָדער פּונקט שלאָפנדיק. אויב דער העאַרטביט איז נישט רויק, איר זאָל קאָנטאַקט אַ קאַרדיאָלאָגיסט און דורכפירן אַ רוטין דורכקוק.
אין אַדאָולעסאַנס פון 10 צו 17 יאָר, די קלאַל פון בלוט דרוק איז כּמעט די זעלבע ווי אין אַ דערוואַקסן. אָבער רעכט צו אַקטיוו כאָרמאָונאַל ענדערונגען, די ינדאַקייטערז קענען קעסיידער שפּרינגען. ווי אַ פּראַפילאַקסיס מיט אַן עלעוואַטעד מדרגה, דער דאָקטער רעקאַמענדז צו ונטערזוכן די האַרץ און טיירויד דריז. אין דער אַוועק פון קלאָר ווי דער טאָג פּאַטאַלאַדזשיז, באַהאַנדלונג איז נישט פּריסקרייבד.
די דויפעק אין אַדאָולעסאַנץ אַלט 12-12 יאָר קענען זיין 70-130, אין 13-17 יאר אַלט - 60-110 ביץ פּער מינוט. מינערווערטיק העאַרטבעאַץ זענען געהאלטן נאָרמאַל.
אַרייַנגערעכנט אַ נידעריקער דויפעק איז באמערקט אין אַטליץ, ווען די האַרץ אַרבעט אין די "שפּאָרעוודיק" מאָדע.
אַדאַלט בלוט דרוק
ווען דער בלוט דרוק פון אַ מענטש איז געמאסטן, די נאָרמאַל פֿאַר עלטער און דזשענדער קען זיין אַנדערש. אין באַזונדער, מענטשן האָבן אַ העכער שטאַפּל איבער לעבן ווי וואָמען.
אין די עלטער פון 20, די הייך 123/76 איז געהאלטן נאָרמאַל פֿאַר יונג מענטשן, און 116/72 מם הג פֿאַר גערלז. קונסט. ביי 30, די קורס ריסעס צו 126/79 אין מענטשן און 120/75 אין וואָמען. אין די מיטל עלטער, די טאָנאָמעטער וואַלועס קענען בייַטן אַרויף צו 129/81 און 127/80 מם הג. קונסט.
פֿאַר מענטשן אין יאָרן, די סיטואַציע ענדערונגען אַ ביסל, ביי 50 יאָר אַלט, זכר ינדאַקייטערז 135/83, ווייַבלעך ינדאַקייטערז 137/84. אין די עלטער פון 60, די קלאַל איז ריספּעקטיוולי פון 142/85 און 144/85. עלטער גראַנדפאַדערז קענען האָבן אַ דרוק פון 145/78, און גראַנדמאַדערז - 150/79 מם רט. קונסט.
- קיין ווערט ינקריסאַז אויב אַ מענטש איז אונטערטעניק צו ומגעוויינטלעך גשמיות טעטיקייט אָדער עמאָציאָנעל דרוק. דעריבער, עס איז בעסטער צו מעסטן בלוט דרוק מיט אַ מיטל אין שטוב אין אַ רויק סוויווע.
- עס זאָל אויך זיין אין זינען אַז אַטליץ און מענטשן פאַרקנאַסט אין אַקטיוו גשמיות טעטיקייט וועט האָבן אַ ביסל אַנדערעסטאַמייטיד ינדאַקייטערז, וואָס איז די קלאַל אין די אָנפירונג פון אַזאַ אַ לייפסטייל.
- אין צוקערקרענק מעלליטוס, עס איז ערלויבט צו האָבן אַ הייך פון 130/85 מם הג. קונסט. אויב די וואַלועס זענען פיל העכער, דער דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן אַרטעריאַל כייפּערטענשאַן.
- אויב אַנריטיד פּאַטאַלאַדזשי, הויך בלוט דרוק קענען אַרויסרופן אַנדזשיינאַ פּעקטאָריס, כייפּערטענסיוו קריזיס, מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן, מאַך. ינטראַאָקולאַר דרוק דיסראַפּץ די וויזשאַוואַל אַפּאַראַט און ז אַנבעראַבאַל כעדייקס.
דער נאָרמאַל דויפעק אין אַ דערוואַקסן געזונט מענטש איז 60-100 ביץ פּער מינוט. אויב די האַרץ קורס ינקריסאַז אָדער דיקריסאַז, דאָס ינדיקייץ די בייַזייַן פון אַ קאַרדיאָווואַסקיאַלער אָדער ענדאָוקריין קרענק.
באַזונדער ופמערקזאַמקייט זאָל זיין באַצאָלט צו די דויפעק אין דער עלטער, ווייַל קיין ענדערונגען זענען דער ערשטער צייכן פון אַ פאָלטי פון די האַרץ. אויב דיין בלוט דרוק איז העכער אָדער נידעריקער ווי בכלל אנגענומען וואַלועס 15 אָדער מער, איר זאָל מיד זוכן מעדיציניש הילף.
מיט אַ געוואקסן דרוק דרוק, דער דאָקטער קען דעטעקט שאָרטנאַס פון אָטעם, סערעבראָוואַסקולאַר צופאַל, אַאָרטיק אַנעוריסמס, קאָראַנערי האַרץ קרענק, נעוראָסיס, לינקס ווענטריקולאַר דורכפאַל, ספּאַסם פון בלוט כלים.
די פאַרקלענערן אין וואַלועס קען זיין פארבונדן מיט סערוואַקאַל אָסטעאָטשאָנדראָסיס, גאַסטריק געשוויר, פּאַנקרעאַטיטיס, העפּאַטיטיס, אַנעמיאַ, רומאַטיזאַם, סיסטיטיס, טובערקולאָסיס, האַרץ דורכפאַל, ערידמיאַ, היפּאָטהיראָידיסם.
היים בלוט דרוק מעזשערמאַנט
וואָס מיטלען דרוק? צו באַקומען פאַרלאָזלעך דאַטן, איר דאַרפֿן צו מעסטן דרוק מיט אַ פּינטלעך און פאַרלאָזלעך טאָנאָמעטער. דער פּראָצעדור מוזן זיין קעסיידער דורכגעקאָכט אין דער זעלביקער צייט - אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. איידער דעם, איר דאַרפֿן צו אָפּרוען, באַקומען באַפרייַען פון עמאָציאָנעל געדאנקען.
די מאַנזשעט פון די מיטל איז שטעלן אויף אַ נאַקעט אָרעם, זייַן גרייס זאָל צונויפפאַלן מיט די אַרומנעם פון די אַקסל. די האַנט זאָל ליגן רילאַקסט, פריי, מאָושאַנלאַס, אין די הייך פון די האַרץ. דער פּאַציענט זאָל אָטעמען געוויינטלעך אָן האלטן לופט אין די קאַסטן. דריי מינוט נאָך די מעאַסורעמענט, די פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד, נאָך וואָס די דורכשניטלעך באקומען ווערט איז רעקאָרדעד.
אויב דער רעזולטאַט פון די דיאַגנאָסיס איז אויך הויך, דאָס קען זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון עמאָציאָנעל יקספּיריאַנסיז. מיט אַ מינערווערטיק הילעל, פּראָווען פאָלק מעטהאָדס פון ימפּרוווינג די צושטאַנד זענען positive רעזולטאַטן פון דאקטוירים און פּאַטיענץ. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נידעריקער דער דרוק דורך געהעריק דערנערונג.
וועגן דעם נאָרמאַל פון בלוט דרוק דורך עלטער איז דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.