Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
פּראָדוקטן:
- מילך מיט אַ פעט צופרידן פון 1.5% - 0.5 ליטער;
- סטאַנדאַרט דזשעלאַטאַן סאַשיי;
- קאַקאַאָ - אַ לעפעלע;
- נאָר אַ קליין ביסל פון צימערינג און וואַניללין;
- דיין געוויינטלעך סוויטאַנער דורך אויג.
קוקינג:
- גיסן דזשעלאַטאַן און צוקער פאַרטרעטער אין מילך, היץ מילך, אָבער נישט ברענגען צו אַ קאָכן.
- גיסן די געמיש אין צוויי קאַנטיינערז אין גלייַך טיילן און לאָזן צו קילן אַ ביסל ביז אַ ביסל טיקאַנד.
- לייג קאַקאַאָ צו איין קאַנטיינער.
- קלאַפּן די אינהאַלט פון יעדער קאַנטיינער מיט אַ בלענדער צו אַ באמערקט געדיכטקייַט (אַזוי נישט צו פאַרשפּרייטן).
- נעמען אַ פּאַסיק טראַנספּעראַנט גלעזל, לייגן אויס לייַערס פון אָלטערנאַטלי ווייַס און ברוין מאַסע. דו זאלסט נישט פּרובירן צו בישליימעס גלייַך, מיט אָוווערפלאָוז מער שיין. די גרעב פון די לייַערס - ווי איר ווילט.
- דער שפּיץ איז בעסער צו מאַכן ווייַס, איר קענען פּודער אַ ביסל מיט צימערינג אָדער קאַקאַאָ.
אין די פאַרטיק פאַרבייַסן, דער פּראָטעין אינהאַלט וועט זיין בעערעך 6.76 ג, פעט - 1.2 ג, קאַרבאָוכיידרייץ - 5 ג. קאַלאָריעס - 57.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
