רויט קאַוויאַר הייַנט איז זייער פאָלקס צווישן רעזידאַנץ פון רוסלאַנד. זינט אין מאָדערן צייט דעם פּראָדוקט איז נישט אַ קורץ צושטעלן, קאַוויאַר איז אָפט פּערטשאַסט צו באַצירן אַ פעסטיוו טיש און אַ פאַרשיידנקייַט פון קיילים. אין אַלגעמיין, רויט קאַוויאַר כּולל אַ באַטייטיק סומע פון נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס מאַכן דעם פּראָדוקט ווערטפול פֿאַר קאַנסאַמשאַן.
דערווייַל, עטלעכע מענטשן גלויבן אַז רויט קאַוויאַר איז קאַטאַגאַריקלי קאָנטראַינדיקאַטעד אין מענטשן וואָס האָבן הויך קאַלעסטעראַל. וואָס איז די פאַקטיש סיטואַציע מיט דעם פּראָדוקט?
וואָס איז רויט קאַוויאַר?
רויט קאַוויאַר איז באקומען פון לאַקס פיש, אַרייַנגערעכנט פאָרעל, לאַקס, ראָזעווע לאַקס, סאָקקייע לאַקס, טשום לאַקס און פילע אנדערע. די גרעסטע קאַוויאַר איז באקומען פון כאַווער אָדער ראָזעווע לאַקס, וואָס האָבן אַ געל-מאַראַנץ קאָלירן.
סמאָלער און האָבן אַ העל רעדיש טינט איז פאָרעל קאַוויאַר.
קאַוויאַר פון פאַרשידענע פיש מינים קענען האָבן וועריינג טייסץ, אָבער זיי זענען כּמעט יידעניקאַל אין זאַץ.
דער זאַץ פון די קאַוויאַר כולל:
- 30 פּראָצענט פּראָטעין
- 18 פּראָצענט פעט;
- 4 פּראָצענט קאַרבאָוכיידרייץ.
אין רויט קאַוויאַר עס זענען פילע געזונט עלעמענטן, אַרייַנגערעכנט וויטאַמינס פון גרופּע A, B1, B2, B4, B6, B9, B12, D, E, K, PP. די פּראָדוקט איז רייַך אין מאַגניזיאַם, סאָדיום, קאַלסיום, צינק, קופּער, פאַספעראַס, מאַנגאַנעס, ייאַדיין, פּרעסן, סעלעניום און פּאַטאַסיאַם.
אַזאַ אַ זעט פון נוטריאַנץ איז דער הויפּט רעכט צו דעם פאַקט אַז עגגס זענען גאָרנישט מער ווי אַ מקור פון נייַ לעבן.
זיי האָבן אַלץ צו צושטעלן די נייסאַנט מיט די נייטיק יסודות. פֿאַר דעם סיבה, רויט קאַוויאַר איז געניצט ניט בלויז ווי אַ מייַכל, אָבער אויך ווי אַ טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק פֿאַר פילע חולאתן.
רויט קאַוויאַר כּולל 252 קילאָקאַלאָריעס, וואָס ינדיקייץ אַ פערלי הויך קאַלאָריע מדרגה. זינט דעם פּראָדוקט כּולל כייַע פעט, עס אַקאָרדינגלי כּולל קאַלעסטעראַל.
פֿעיִקייטן רויט קאַוויאַר
רויט קאַוויאַר כּולל 30 פּראָצענט פון פּראָטעינס, וואָס האָבן די יינציק שטריך פון אַבזאָרבד דורך דעם גוף בעסער ווי די פּראָטעינס געפֿונען אין פלייש פּראָדוקטן.
אין דעם אַכטונג, דעם פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד דורך דאקטוירים צו נוצן דורך פּאַטיענץ נאָך כירורגיע אָדער ווי אַ רעזולטאַט פון וויקאַנינג די ימיון סיסטעם פון די פּאַציענט ...
זאל ס טאָן עטלעכע וויכטיק פּוינץ:
- די אייַזן קאַנטיינד אין רויט קאַוויאַר האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף און ימפּרוווז די צושטאַנד פון אַ מענטש מיט אַנעמיאַ.
- אַרייַנגערעכנט דעם פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד צו זיין געוויינט ווי אָפט ווי מעגלעך בעשאַס שוואַנגערשאַפט און ברעסטפידינג.
- רויט קאַוויאַר כּולל סאַבסטאַנסיז אַז נידעריקער בלוט דרוק נאָך מעסיק קאַנסאַמשאַן פון די פּראָדוקט.
- די ייאַדיין קאַוויאַר איז כּולל אַ היילונג ווירקונג אויף די טיירויד דריז.
- אין קאַלעסטעראַל, עס איז אויך רויט קאַוויאַר, וועמענס ינדאַקייטערז זענען 300 מילאַגראַמז פּער 100 גראַמז. דאָס איז גאַנץ פיל, אַזוי פילע פּאַטיענץ וואָס האָבן מעטאַבאַליק פּראָבלעמס אָפט אָפּזאָגן צו נוצן אַזאַ אַ שיסל אין די דיעטע. עס זענען עטלעכע נואַנסיז וואָס פאַרווייכערן די קעראַקטעריסטיקס פון דעם פּראָדוקט פֿאַר די בעסער.
דער פאַקט איז אַז אין רויט קאַוויאַר, אין דערצו צו כייַע פאַץ, עס זענען אַ פּלאַץ פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אָמעגאַ -3 און תוו -6. זיי האָבן אַ יינציק שטריך צו באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון בלוט כלים און קלענזינג זיי. וויטאַמינס געפֿונען אין קאַוויאַר היילן און רידזשווואַנייט גוף געוועבן און סעלז.
אַזאַ אַ פּראָדוקט אַקטאַווייץ די טעטיקייט פון מאַרך סעלז, פאַוואָראַבלי אַפעקץ די אָרגאַנס פון די וויזשאַוואַל סיסטעם און דינען ווי אַ פּראַפילאַקטיק קעגן קאַנסעראַס טומאָרס, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן און בלוט קלאַץ. דערווייַל, טראָץ דעם זעט פון נוציק פּראָפּערטיעס, מענטשן מיט הויך קאַלעסטעראַל דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט ווען ינטראַדוסינג רויט קאַוויאַר אין די דיעטע ווי אַ הויפּט שיסל.
רויט קאַוויאַר: ווי שעדלעך איז עס
טראָץ אַלע די נוציק און היילונג פּראָפּערטיעס וואָס רויט קאַוויאַר פארמאגט, אין עטלעכע פאלן, דעם פּראָדוקט קען זיין שעדלעך פֿאַר דעם גוף. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין די רויט קאַוויאַר, וואָס איז יוזשאַוואַלי פארקויפט אין עסנוואַרג סטאָרז, עס איז אַ גרויס סומע פון זאַלץ און פּראַזערוואַטיווז. אויב איר באַטראַכטן אַז בלויז אַ ביסל אָדער יענע וואָס לעבן אין געביטן ליגן לעבן וואַסער ללבער קענען קויפן טאַקע פריש קאַוויאַר.
די רויט קאַוויאַר געפֿינט דורך די סטאָרז איז דער הויפּט ביכולת צו באַפרידיקן די טייסץ פון קאַסטאַמערז, עטלעכע וואָכן צו נוץ דעם גוף. א ענלעך פּראָדוקט האט אַ ינקריסינג ווירקונג אויף קאַלעסטעראַל, אָבער טוט נישט נידעריקער זייַן סומע. ווען פּערטשאַסינג סכוירע אויף קראָם שעלוועס, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו קוואַליטעט און פאַבריקאַנט.
דער פאַקט איז אַז פאַקעס קענען אָפט קומען אַריבער. עטלעכע מאַניאַפאַקטשערערז זידלען פּראַזערוואַטיווז און דיעס, וואָס אַפעקץ די קוואַליטעט פון די פּראָדוקט. אויב עס איז קיין פולשטענדיק צוטרוי אין דעם פּראָדוקט, עס איז בעסער צו אָפּהאַלטן פון עסן עס אין אַלגעמיין, אַזוי נישט צו שאַטן דיין געזונט, פֿאַר דעם איר דאַרפֿן צו וויסן ווי פיל קאַלעסטעראַל זאָל זיין אין די בלוט.
ווי פֿאַר די פריש פּראָדוקט, אין דעם פאַל, איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט ווען איר נוצן עס און נישט פאַרגעסן וועגן העסקעם מיט די מאָס. אַ ידעאַל דאָזע אין דעם בייַזייַן פון די קרענק איז איין לעפל פון רויט קאַוויאַר פּער טאָג. א גרעסערע סומע פון פּראָדוקט קענען שוין טראָגן אַן עקסטרע מאַסע אויף דעם גוף.
די שיסל צוגעגרייט פֿאַר די יום טוּב, אין די פאָרעם פון סאַנדוויטשיז מיט קאַוויאַר, איז זייער פאָלקס. דערווייַל, עס איז וויכטיק צו וויסן אַז רויט קאַוויאַר זאָל קיינמאָל זיין קאַנסומד מיט ווייַס ברויט מיט די דערצו פון פּוטער. פאַץ פון כייַע אָריגין, וואָס זענען געפֿונען אין פּוטער, נעגאַטיוולי ווירקן די שטאַט פון פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען אויפגערודערט און זייער וווילטויק ווירקונג אויף דעם גוף איז אפגעשטעלט. סייַ ווי סייַ, עס איז שטענדיק גוט צו וויסן וואָס פודז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון קאַלעסטעראַל.
ווי איר וויסן, עס זענען די אַסאַדז וואָס באַזייַטיקן קאַלעסטעראַל פון די בלוט, און ווען זיי זענען אפגעשטעלט, אַלע די בענעפיץ זענען ניגאַטעד. אויב איר געדענקען אַז קאַוויאַר כּולל אַ געוואקסן סומע פון קאַלעסטעראַל, אַזאַ אַ פּראָדוקט קען זיין שעדלעך פֿאַר געזונט.
אָבסערווירן די מאָס ווען קאַנסומינג רויט קאַוויאַר איז נייטיק ניט בלויז צו די וואָס ליידן פון די קרענק, אָבער אויך צו געזונט מענטשן. אויך, פּאַטיענץ מיט ניר און לעבער קרענק זאָל רעפרען פֿון די אָפט נוצן פון דעם פּראָדוקט.
