דרייסיק און יז פערציק פֿראגן אַ טאָג - דינאַ דאָמינאָוואַ, וואָס איז פארענדערט אין דער צייט פון פאַקט, איז קעסיידער געפרעגט אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס ווי צו פאַרגיטיקן פֿאַר צוקערקרענק און פאַרלירן וואָג. מיר גערעדט מיט אונדזער העלדין וועגן וואָס איז צו באַשולדיקן דעם דוחק פון מאַטעריאַלס אויף דעם טעמע, און אויך געפֿונען אויס צי אַלע אַרטיקלען פון בלאָגגערס שרייבן וועגן צוקערקרענק זענען גלייַך נוציק.
דיאַכאַללענגע, אַ יינציק פּרויעקט פֿאַר דעם לעבן פון מענטשן מיט צוקערקרענק אַז יקספּלאָוזד יאָוטובע, איז געענדיקט, און דער אינטערעס אין זיין פּאַרטיסאַפּאַנץ טוט נישט טראַכטן צו ייַנבראָך.
דינאַ דאָמינאָוואַ קענען פּערסנאַלי באַשטעטיקן אַז די פראַזע איז נישט בלויז אַ פיגור פון רייד. איר אויסזען ביי איינער פון די טימאַטיק געשעענישן געפֿירט אַן אַנפּרעסידענטיד יקסייטמאַנט צווישן די פאָרשטעלן.
קימאַט אַלעמען געוואלט צו וויסן ווי דאָס מיידל מאַנידזשיז צו פאַרגיטיקן פֿאַר צוקערקרענק אַזוי הצלחה. איר גשמיות פאָרעם איז געווען ניט ווייניקער טשיקאַווע - מיט דעם אפילו מאָרגן אין די מיס פיטנעסס ביקיני. קאַמפּאַטישאַנז פון בעאַוטיעס אין קליינטשיק סווימסוץ מיר האָבן נישט דיסקאַסט. אָבער זיי גערעדט מיט דינאַ, וואָס האלט צו פרעגן פֿראגן וועגן צוקערקרענק און וואָג אָנווער, אָבער אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, אויף פיל מער ערנסט און טשיקאַווע טעמעס.
דינאַ, איידער איר האָט נישט וועלן צו רעדן צו ווער עס יז וועגן צוקערקרענק, איצט אין דיין פּראָפיל כעדינגז אויף ינסטאַגראַם, איר האָט אינפֿאָרמאַציע אַז איר האָט טיפּ 1 צוקערקרענק, און די מערהייט פון דיין בלאָג אַרטיקלען וועגן לעבן מיט די קרענק. צי האָט די דישאַאַללענגע איר אַזוי אַפעקטאַד?
יאָ, דאָס איז אַ 100% זכות פון די פּרויעקט. מיט פילע יאָרן צוריק, איך איז געווען דערשראָקן צו פאַרבינדן צוקערקרענק פּראָפיל גרופּעס, ווייַל מיין פרענדז אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס קען שפּור מיין אַקשאַנז און פרעגן פֿראגן וואָס איך איז געווען ניט גרייט צו ענטפֿערן. אַ פרעמד מיינונג איז נישט און קיינמאָל געווען אַ גיידליינז פֿאַר מיר, סייַדן עס איז געווען אַ קשיא פון צוקערקרענק. די סיטואַציע איז דעוועלאָפּעד פֿאַר עטלעכע סיבות, און איך בין צופרידן אַז איך לעסאָף גאַט אויס פון "טפיסע".
נאָך דער ערשטער סעריע, עס איז געווען ינקרעדאַבלי שווער צו באַשליסן צו אַרויסגעבן דעם אינפֿאָרמאַציע אויף מיין בלעטער אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, אָבער איך געדאַנק אַז מיר, מיט אַלע די פּאַרטיסאַפּאַנץ און אָרגאַנייזערז, האָבן ינוועסטאַד אַזוי פיל צייט און מי אין דעם פּרויעקט, שטעלן זיך אַ שטיק פון זיך און אונדזער נשמות, אַז צו פאָרזעצן צו באַהאַלטן ווייַטער איז פֿאַר זיכער פאַלש. און באַשלאָסן אויף דער ערשטער שריט. און דערנאָך אַלץ איז געגאנגען ווי עס זאָל.
ווי אַזוי האָט דיין לעבן געביטן נאָך אָנטייל נעמען אין די פּרויעקט?
נאָך דישאַהאַללענגע, אַלע אָדער כּמעט אַלע מיין סוויווע געפונען וועגן מיין קרענק, און איך קען באשטימט זאָגן אַז די ענדערונגען מאַכן מיר צופרידן.
אין מיין סוויווע עס זענען געווען אפילו מער טשיקאַווע מענטשן, מיט און אָן צוקערקרענק, וואָס איך בין אויך צופרידן וועגן, ווייַל איך גלויבן אַז אונדזער סוויווע ינפלוענסעס אונדז אין פילע וועגן - אונדזער אַנטוויקלונג, וואָרלדוויעוו, מיינונגען אויף די אָדער די טינגז.
דעריבער, עס איז זייער וויכטיק צו אַרומרינגלען זיך מיט "דיין" מענטשן און אָפּגעבן דיין צייט צו די וואָס הייבן זיך אַרויף און נישט ציען איר אַראָפּ.
נאָך אַטשיווינג די גאָולז, אָפט אַ דערשייַנען אַ געפיל פון אַ זיכער צעמישונג "און וואָס ווייַטער". צי האָט איר דעם געפיל ווען איר האָט געמאכט אַ זייער עלאַקוואַנט געקלעפּ פון פאָטאָס פון פאַרשידענע יאָרן, און איז נישט סקערי צו פּאָסטן עס אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס?
איך קיינמאָל געדאַנק דעם געדאַנק "וואָס ווייַטער", ווייַל עס זענען אַ פּלאַץ פון פּלאַנז און גאָולז. ווען איך דערגרייכן איין שפּיץ, אנדערע מיד דערשייַנען אין פראָנט - אפילו העכער און מער טשיקאַווע.
וועגן דער ציל פון וואָג אָנווער - און אין דעם אַכטונג, די פּלאַנז האָבן בלויז געוואקסן, זינט איצט איך ווילן צו שאַפֿן אַ מין פון פּראַקטיש פירן פֿאַר יענע מיט טיפּ 1 צוקערקרענק.
זאָגן אין וואָס און וואָס צו טאָן צו רעדוצירן וואָג, ווייַל, ליידער, פילע מענטשן מיט צוקערקרענק האָבן דעם פּראָבלעם און אין גאָר פאַרשידענע צייטן - ביידע טיניידזש קינדער, אַדאַלץ און אפילו עלטערע מענטשן. און צו לייגן אויס דעם געקלעפּ איז געווען ומדערשראָקן, איך קיינמאָל האָבן אַ אָפּלייקענונג פון זיך, און איך האָב נישט באַהאַלטן מיין אַלט פאָטאָס. פאַרקערט, איך געוואלט צו אַרויסגעבן דעם שאָס צו ווייַזן מענטשן אַז אַלץ איז מעגלעך אין דעם וועלט, די הויפּט זאַך איז פאַרלאַנג.
צי איר געדענקען דעם מאָמענט איר באַשלאָסן צו ווערן אַ בלאָגגער? וואָס האָט אונדז מאַך פון טראכטן וועגן אַ געדאַנק צו די ימפּלאַמענטיישאַן?
איידער איך ענטפֿערן דעם קשיא, איך איז געווען נישט פויל און לייענען עטלעכע זוך פון די וואָרט "בלאָגגער". איך לייקט די פאלגענדע: "אַ בלאָגגער איז אַ מענטש וואָס האלט זיין אייגענע טאָגבוך אויף איין אָדער מער טעמעס." עס איז אַ ביסל סקערי ווען זיי רופן מיר אַ בלאָגגער, ווייַל זיי האבן נישט האָבן אַ ציל צו ווערן איין, עס איז נישט אפילו איצט, און איך זיך טאָן ניט באַטראַכטן דעם נאָוטאָריאַס בלאָגגער.
אין מיין ינסטאַגראַם חשבון, איך שערד פאַרשידן אינפֿאָרמאַציע, און אַלע פון עס שייך בפֿרט צו צוקערקרענק, ווי געזונט ווי דערנערונג / וואָג אָנווער און ספּאָרט. פילע מענטשן פרעגן מיר וואָס איך אַזוי ראַרעלי אַרויסגעבן אינפֿאָרמאַציע וועגן מיין פּערזענלעך לעבן, די ענטפער איז פּשוט - איך טאָן ניט דאַרפֿן צו פלאָנט עס. פערזענלעכע לעבן איז פערזענלעכע, אַזוי אַז בלויז מענטשן נאָענט צו איר וויסן וועגן אים.
אויב משפטן לויט דער אָפּרוף פון אבאנענטן צו דיין אַרטיקלען, עס איז אַ גרויס דוחק פון אינפֿאָרמאַציע וועגן פאַרגיטיקונג פֿאַר צוקערקרענק. דינאַ, וואָס טאָן איר טראַכטן איז אַ פלאָ - פּאַטיענץ אָדער דאקטוירים? פארוואס זענען מענטשן אַזוי שוואַך ינפאָרמד?
יאָ, נאָך דעם באפרייט פון די פּרויעקט, די פּראָבלעם פון די פעלן פון אינפֿאָרמאַציע וועגן צוקערקרענק פאַרגיטיקונג געווארן קלאָר: אַ ריזיק נומער פון מענטשן סטאַרטעד שרייבן צו מיר אַסקינג הילף צו האַנדלען מיט שוגערז. פֿון מיין שטאַנדפּונקט איז דאָס, קודם-כל, אַ דוחק אין דאָקטוירים, ווײַל מענטשן האָבן זיך געלערנט וועגן א סך זאַכן, צום ביישפּיל, “פּיקען / ארבעטן” אדער “פּויזע”, ביים קוקן אויפן פראיעקט, און נישט פֿון זייערע דאָקטוירים. און דאָס איז טרויעריק. די סיטואַציע איז איצט אַזאַ אַז אין 95% פון די קאַסעס, מענטשן זענען געצווונגען צו לערנען צוקערקרענק פאַרגיטיקונג לויט אינפֿאָרמאַציע פון געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, פאָוקיסינג אויף די דערפאַרונג פון אנדערע דייאַבעטיקס. עס זענען זייער ווייניק טויגן שולן פֿאַר צוקערקרענק, און זיי זענען דער הויפּט ליגן אין גרויס מיליאָן פּלוס שטעט. און צו טוישן דעם סיטואַציע, ערשטער פון אַלע, עס איז נייטיק צו טוישן דעם צוגאַנג צו די פּראָפיל בילדונג פון ענדאָוקראַנאַלאַדזשיס-דייאַבעטאָלאָגיסץ אין אַלע אוניווערסיטעטן פון דער מדינה, ווייַל דאָס איז אַבנאָרמאַל ווען אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק ווייסט מער ווי זיין אַטענדינג דאָקטער אפילו אין טעאָריע. און די טעאָריע אין אוניווערסיטעטן איז נאָך געלערנט דורך טעקסטבוקס ארויס אין די 50 ס פון די לעצטע יאָרהונדערט.
פארוואס טאָן איר טראַכטן מענטשן צוטרוי אַ בלאָגגער מער ווי אַ דאָקטער? איז דאָס רעכט?
איך וועל זאָגן פֿאַר זיכער אַז דאָס איז פאַלש. אָבער, צום באַדויערן, עס איז קיין אנדערע ברירה, ווייַל מען פרעגן אַ דאָקטער אַ קשיא און נישט באַקומען אַן ענטפער צו עס, מענטשן זענען געצווונגען צו קוקן פֿאַר אינפֿאָרמאַציע אויף די זייַט, ניימלי אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. און דאַנקען גאָט אַז זיי געפֿינען איר דאָרט.
עס איז אַ פליפּ זייַט צו די מאַטבייע - פילע בלאָגגערס זיך, נישט זייער באַקאַנט אין די באַסיקס פון די קרענק, ווי צו געבן עצה, מאל נישט צו קלוג און ריכטיק, צו צוציען מענטשן צו דיין בלאָג.
דעריבער, איך שטענדיק זאָגן אַז איר דאַרפֿן צו זיין אָפּגעהיט און פילטער אַלע די אינפֿאָרמאַציע וואָס איר געפֿינען אויף די יקספּאַנסיז פון די World Wide Web.
איידער איר פרובירט, איר מוזן ערשטער לייענען און קוקן פֿאַר נאָך אינפֿאָרמאַציע, און נישט צו דערפאַרונג אַלע די "עצות" וועגן זיך אָדער דיין קינד. און אַחוץ, שטענדיק פרעגן פֿאַר טענות / לינקס צו פאָרשונג.
נו, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי: איידער איר נאָכפאָלגן די רעקאַמאַנדיישאַנז פון די נעטוואָרק, געפֿינען זיך ווי דער קאָונסעלאָר קאָפּעס מיט זיין צוקערקרענק: וואָס צוקער ער האט, ווי אָפט ער מעסטן צוקער - 1 מאָל פּער טאָג אָדער 15 מאָל.
אויב אַ מענטש קען נישט האַנדלען מיט די פאַרגיטיקונג פון זיין קראַנקייט, קען ער זיך אָנווענדן צו דער ראָלע פון אַדווייזער אָדער מומחה? דאָס איז אַ גרויס קשיא פֿאַר מיר.
צווישן דיין אבאנענטן עס זענען פילע עלטערן פון קינדער מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, וואָס עצה קען איר געבן זיי?
עלטערן פון קינדער מיט צוקערקרענק טאַקע שרייבן אַ פּלאַץ צו מיר, און איך האָבן אַ פּלאַץ פון אַרטיקלען וואָס זענען ספּאַסיפיקלי וועגן די שייכות פון אַ פאָטער און אַ דיאַ-קינד, זינט איך איז קראַנק אין די עלטער פון 9 און איך האָבן דורכגעקאָכט אַ פּלאַץ פון די מיסטייקס פון מיין עלטערן וואָס זיי האָבן געמאכט פון יניקספּיריאַנס און פעלן פון וויסן פון די באַסיקס דעם קרענק.
איר קען געבן אַ פּלאַץ פון עצה, אָבער די הויפּט זאַך איז נישט צו שטעלן צוקערקרענק אין די פאָרפראַנט, אָבער פּרובירן צו פּאַסיק עס אין די טעגלעך לעבן פון די קינד און משפּחה. עס איז קלאָר אַז דאָס איז שווער, אָבער אין ערשטער עס מיינט אַז עס איז אוממעגלעך, אָבער פאָוקיסינג אויף די קרענק וועט נישט נוץ די קינד אָדער די עלטערן.
לעבן האלט, און איך טאַקע ווילן די עלטערן צו ביכייווז רעכט מיט זייער קינדער פֿון די אָנהייב, ווייַל די צוקונפֿט לעבן פון דעם קינד און זיין שטעלונג צו זייער קרענק לאַרגעלי אָפענגען אויף זייער נאַטור.
ווי אָפט שרייבן ינסטאַגראַם יוזערז צו Yandex.Direct? וואָס איז יוזשאַוואַלי געפרעגט וועגן? זענען עס פֿראגן וואָס טשעפּענ זיך איר?
יאָ, עס זענען פילע אותיות, איצט אַ דורכשניטלעך פון 30-40 פּער טאָג, און אין ערשטער עס איז 2-3 מאל מער. איך שטענדיק ענטפֿערן אַלעמען, אָבער, דאָך, מיט דילייז, ווייַל איך נאָך לעבן אין דער עמעס וועלט און נישט אין די ווירטועל. די מערסט אָפט פֿראגן זענען פאַרגיטיקונג פון צוקערקרענק, נאכגעגאנגען דורך דערנערונג און וואָג אָנווער. עס זענען באשטימט קיין פֿראגן אָדער באַמערקונגען וואָס טשעפּענ זיך מיר, ווייַל אויב אַ מענטש געשריבן עפּעס וואָס איך טאָן נישט שטימען מיט, איך וועל נישט יבעררעדן אים - וואָס? אויב דער אַבאָנענט האט אַ קשיא און ער איז אינטערעסירט אין מיין מיינונג, איך וועל מיטטיילן מיט פאַרגעניגן און זיין זיכער צו טייַנען וואָס איך טראַכטן אַזוי. און אויב אַ מענטש וויל צו זאָגן זיין מיינונג - ביטע, איך האָבן די רעכט צו שטימען מיט אים אָדער נישט צו שטימען. און דאָס איז נאָרמאַל.
ווי טאָן איר פירן צו פאַרבינדן אַרבעט, טריינינג און בלאָג? נאָך אַלע, שרייבן אַרטיקלען און אַזאַ אַ נומער פון ענטפֿערס, אַפֿילו מיט דילייז, נעמט אַ פּלאַץ פון צייט. וואָס האָבן צו קרבן?
יאָ, איך אנגעהויבן צו פאַרברענגען מער צייט אויף מיין חשבון ווי איך ערידזשנאַלי פּלאַננעד, אָבער איצט איך ווי עס זיך - עס וועט זיין אַזוי. ניט קיין אַרבעט אָדער טריינינג, אדער מיין געזעלשאַפטלעך לעבן איז אַפעקטאַד, דאַנק צו גוט צייט פאַרוואַלטונג. אויב איין טאָג איך פאַרשטיין אַז מיין חשבון נעמט צו פיל צייט און דיסטראַקטאַד מיר פון די פאַקטיש לעבן, איך וועל מיד האַלטן אַלע דעם.
וואָס קען איר רעקאָמענדירן אונדזער לייענער מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס? ביטע טיילן לעבן כאַקס!
די הויפּט זאַך איז צו געפֿינען זיך אַ פאַך, פערדל, פערדל. דו זאלסט נישט ליגן אין שטוב אויף דער סאָפע אין פראָנט פון די טעלעוויזיע און קרעכצן, אָבער האַנדלען. שטענדיק. קיינמאָל האַלטן, אָבער גיין נאָר פאָרויס, פֿאַר דער וואָס גייט וועט אָוווערווער די וועג. און יאָ, איצט איר האָבן צו גיין מיט צוקערקרענק. יאָ, דאָס איז נישט אונדזער ברירה, אָבער מיר קענען קלייַבן ווי צו לעבן מיט דעם קרענק. איך וויל ווינטשן יעדער מענטש צו מאַכן אַ ווערט ברירה און געפֿינען דעם זייער "אייגן" וועג אין דעם לעבן.
