די קרייַטעכץ סטעוויאַ קרייַטעכץ איז אַ יינציק פאַבריק ווייַל עס איז אַ זיס פּראָדוקט וואָס קען נישט אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט צוקער און האט אַ מינימום פון קאַלאָריעס. און די פאַבריק עקסטראַקט איז פיל סוויטער ווי גראַנולאַטעד צוקער.
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ כראָניש פּאַטאַלאַדזשי קעראַקטערייזד דורך אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין דעם גוף פון פּאַטיענץ. דעם קרענק ריקווייערז קעסיידערדיק באַהאַנדלונג, אַרייַנגערעכנט העסקעם מיט אַ זיכער דיעטע, רעגולער וויזיץ צו דער דאָקטער.
לויט צו סך שטודיום, סטעוויאַ אין צוקערקרענק איז נישט בלויז מעגלעך, אָבער אויך נויטיק צו נוצן. ווייַל דאָס טוט נישט ווירקן די בלוט צוקער מדרגה פון פּאַטיענץ, פאַרקערט, דאָס קען רעדוצירן די הייך. אין דער זעלביקער צייט די פאַבריק טוט נישט פּאַמעלעך מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, דאָס הייסט, איר קענען האַלטן די פארלאנגט גוף וואָג, וואָס אַ צוקערקרענק זאָל שטענדיק נעמען קעיר פון.
דאַרפֿן צו באַטראַכטן וואָס פּראָפּערטיעס פון סטעוויאַ, און צי עס קענען זיין ריפּלייסט מיט אנדערע הערבס? ווי זאָל עס זיין געוויינט, און די פאַבריק האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס?
די בענעפיץ און כאַרמז פון געוויקסן
טיפּ 1 צוקערקרענק מעלליטוס איז ינסאַלאַן אָפענגיק, וואָס פירט צו דער געדאַנק אַז אַ פאַרטרעטער פֿאַר גראַנולאַטעד צוקער איז דארף צו טרינקען, למשל, טיי, ווייַל פאַרהיטונג וועט ניט מער האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם. אין דעם פאַל, דאקטוירים יונאַנאַמאַסלי רעקאָמענדירן עסן זיס גראָז, וועמענס פּראָפּערטיעס זענען טאַקע דייווערס.
עס ימפּרוווז דער גענעראַל וווילזייַן פון פּאַטיענץ, גיט בלוט טינינג, וואָס ימפּרוווז די בלוט סערקיאַליישאַן אין דעם גוף, העלפּס צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם און ינקריסאַז נאַטירלעך שלאַבאַן פאַנגקשאַנז.
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז קיין אָפענגיקייַט פון ינסאַלאַן. סטעוויאַ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 זאָל זיין אַרייַנגערעכנט אין די וועלנאַס דיעטע, עס קענען זיין געוויינט ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס.
אין אַדישאַן צו די פאַקט אַז די נוצן פון אַ פאַבריק ראַדוסאַז בלוט צוקער, עס אויך האט די פאלגענדע פּראָפּערטיעס:
- סטרענגטאַנז די וואַסקיאַלער ווענט פון בלוט כלים.
- נאָרמאַליז די מאַטאַבאַליזאַם פון קאַרבאָוכיידרייץ אין דעם גוף.
- לאָווערס בלוט דרוק.
- ראַדוסאַז די סומע פון שלעכט קאַלעסטעראַל.
- ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.
די אייגנארטיקייט פון אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק איז אַז עס איז אַ זיס פּראָדוקט, בשעת עס האט אַ מינימאַל קאַלאָריע אינהאַלט. ססיענטיסץ האָבן פּראָווען אַז איין בלאַט פון אַ פאַבריק קענען פאַרבייַטן אַ לעפעלע פון גראַנולאַטעד צוקער.
קליניש שטודיום האָבן געוויזן אַז סטעוויאַ אין צוקערקרענק קענען זיין קאַנסומד פֿאַר אַ עקסטענדעד צייט אָן קאָזינג זייַט יפעקס. אין דערצו, די פאַבריק האט אנדערע פּראָפּערטיעס: עס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון ראַק, העלפּס צו רעדוצירן גוף וואָג, האט אַ פערמינג און שטאַרקעכץ ווירקונג.
דער מאַדיסאַנאַל פאַבריק ראַדוסאַז אַפּעטיט, בוסט די ימיון סיסטעם פון פּאַטיענץ, יראַדאַקייץ די פאַרלאַנג צו עסן שוגערי פודז, גיט טעטיקייט און ווייטאַלאַטי, מאָובאַלייזיז דעם גוף צו ווייַזן זיי צו פאַרריכטן געוועבן.
פֿעיִקייטן און בענעפיץ פון האָניק גראָז
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מאַקסימום פּרעוואַלאַנס פון די פאַבריק איז געווען אין יאַפּאַן. זיי נוצן די פּראָדוקט פֿאַר עסנוואַרג פֿאַר מער ווי 30 יאר, און עס זענען געווען ניט רעקאָרדעד נעגאַטיוו פאלגן פון די נוצן.
דעריבער, דער פאַבריק איז יונאַווערסאַלי געפֿינט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר גראַנולאַטעד צוקער, און דייאַבעטיקס זענען אַקטיוולי סוויטשט צו עס. דער הויפּט מייַלע איז אַז דער זאַץ פון די גראָז איז גאָר ניטאָ קאַרבאָוכיידרייץ.
אַקקאָרדינגלי, אויב עס איז קיין צוקער אין עסנוואַרג, די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט וועט נישט פאַרגרעסערן נאָך עסן. סטעוויאַ טוט נישט ווירקן די פעט מאַטאַבאַליזאַם, מיט די נוצן פון דעם פאַבריק, די סומע פון ליפּידס טוט נישט פאַרגרעסערן, פאַרקערט, עס דיקריסאַז, וואָס פייוועראַבלי אַפעקץ די אַרבעט פון די האַרץ.
פֿאַר דייאַבעטיקס, די פאלגענדע פאַבריק אַדוואַנטידזשיז קענען זיין אונטערשיידן:
- העלפט צו פאַרלירן עקסטרע פונט. מינימום גראָז קאַלאָריעס זענען גרויס פֿאַר די אַדדזשווואַנט באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 2, וואָס איז קאָמפּליצירט דורך אַביסאַטי.
- אויב מיר פאַרגלייכן די זיסקייט פון סטעוויאַ און צוקער, דער ערשטער פּראָדוקט איז פיל סוויטער.
- דאָס האט אַ קליין דייורעטיק ווירקונג, וואָס איז ספּעציעל נוציק אויב צוקערקרענק קאַמפּליקייץ אַרטיריאַל כייפּערטענשאַן.
- ריליווז מידקייַט, העלפּס צו נאָרמאַלייז שלאָפן.
סטעוויאַ בלעטער קענען זיין דאַר, פאַרפרוירן. אויף זייער יקער, איר קענען מאַכן טינגקטשערז, דעקאָקטיאָנס, ינפיוזשאַנז, מיט סטעוויאַ, איר קענען מאַכן טיי אין שטוב. די פאַבריק קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק, עס האט פאַרשידענע מעלדונג:
- ערבאַל טיי כולל קראַשט בלעטער פון אַ געוויקס וואָס זענען פּראַסעסט דורך קריסטאַלליזאַטיאָן.
- סירעפּ איז רעקאַמענדיד פֿאַר דייאַבעטיקס.
- הערבס קענען זיין געוויינט ווי אַ פּראָפילאַקסיס פון צוקערקרענק מעלליטוס, אַביסאַטי.
- פּילז וואָס רעגולירן די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט, נאָרמאַלייז די אַרבעט פון ינערלעך אָרגאַנס, האַלטן וואָג אויף די פארלאנגט הייך.
פּאַציענט באריכטן ווייַזן אַז די פאַבריק איז באמת יינציק און אַלאַוז איר צו געניסן אַ זיס געשמאַק אָן געפאַר פון פּראַוואָוקינג קאַמפּלאַקיישאַנז פון די אַנדערלייינג קרענק.
סטעוויאַ נוטרישאַן
איידער איר זאָגן ווי צו נעמען און פאַרנוצן גראָז, איר דאַרפֿן צו באקענען זיך מיט די זייַט יפעקס. עס איז כדאי צו באמערקן אַז נעגאַטיוו ריאַקשאַנז קענען פּאַסירן בלויז אין קאַסעס ווען דער פּאַציענט אַביוזיז די פאַבריק אָדער דרוגס באזירט אויף עס.
גראָז קענען אַרויסרופן ענדערונגען אין בלוט דרוק, גיך האַרץ טעמפּאָ, מוסקל און שלאָס ווייטיק, גענעראַל שוואַכקייַט, דיסראַפּשאַן פון די דיגעסטיווע און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
סטעוויאַ, ווי קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז, האט עטלעכע לימיטיישאַנז פֿאַר דייאַבעטיקס: שטרענג פארמען פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, שוואַנגערשאַפט, לאַקטיישאַן, קינדער אונטער איין יאָר און כייפּערסענסיטיוויטי צו דער קאָמפּאָנענט. אין אנדערע קאַסעס, דאָס איז נישט בלויז מעגלעך, אָבער אויך נויטיק צו נוצן.
ערבאַל טיי קענען זיין פּערטשאַסט אין דער אַפּטייק, אָבער איר קענען מאַכן עס זיך. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו טאָן די פאלגענדע:
- מאָל די דאַר בלעטער צו אַ פּאַודערי שטאַט.
- גיסן אַלץ אין אַ גלעזל, גיסן בוילינג וואַסער.
- לאָזן עס ברו פֿאַר 5-7 מינוט.
- טרינקען הייס אָדער קאַלט נאָך פילטערינג.
סטעוויאַ-באזירט סעראַפּס זענען געניצט פֿאַר מעדיציניש צוועקן, זיי קענען זיין מוסיף צו פאַרשידן קיילים. למשל, אין קייקס, פּייסטריז און דזשוסאַז. אויסצוגן פון דעם פאַבריק זענען געניצט פֿאַר פאַרשידן צוועקן: פאַרהיטונג פון צוקערקרענק, רעגולירן די עמאָציאָנעל הינטערגרונט. אגב, ענדיקן די טעמע פון טיי, איינער קען נישט העלפן אָבער דערמאָנען אַזאַ אַ טרינקען ווי קאָמבוטשאַ פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק.
די אויסצוגן זענען קאַנסומד איידער יעדער מאָלצייַט, זיי קענען זיין דיילוטאַד מיט פּראָסט פליסיק, אָדער אפילו צוגעגעבן גלייַך צו עסנוואַרג.
פּילז מיט סטעוויאַ ביישטייערן צו דער נאָרמאַליזיישאַן פון צוקער אין די פארלאנגט מדרגה, העלפּס די לעבער און מאָגן צו פונקציאָנירן גאָר. אין דערצו, זיי רעגולירן מענטשלעך מאַטאַבאַליזאַם, אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז.
דער ווירקונג אַלאַוז די מאָגן צו דיידזשעסט עסנוואַרג פאַסטער, און גער עס ניט אין פעט דיפּאַזאַץ, אָבער אין נאָך ענערגיע פֿאַר די גוף.
דאָוסאַדזש פאָרעם סטעוויאַ און קאַמפּלאַמענטשי הערבס
די פאַרמאַסוטיקאַל אינדוסטריע גיט פילע פאַרשידענע דרוגס, ווו די הויפּט קאָמפּאָנענט איז די סטעוויאַ פאַבריק. די מעדיצין סטעוויאָידע כולל אַ פאַבריק עקסטראַקט, ליקעריש וואָרצל, וויטאַמין סי. איין טאַבלעט קענען פאַרבייַטן איין לעפעלע צוקער.
סטעוויליגהט איז אַ צוקערקרענק פּיל וואָס קענען באַפרידיקן די פאַרלאַנג פֿאַר סוויץ, אָבער נישט פאַרגרעסערן גוף וואָג. איר קענען נעמען ניט מער ווי 6 טאַבלעץ פּער טאָג, בשעת איר נוצן קיין מער ווי צוויי ברעקלעך פּער 250 מל פון הייס פליסיק.
סטעוויאַ סירעפּ כּולל עקסטראַקט פון די פאַבריק, קלאָר וואַסער, וויטאַמין קאַמפּאָונאַנץ, עס איז רעקאַמענדיד צו אַרייַננעמען אין די דיעטע פֿאַר צוקערקרענק. אַפּפּליקאַטיאָן: סוויטאַנער פון טיי אָדער קאַנפעקשאַנערי. פֿאַר 250 מל פון פליסיק, עס איז גענוג צו לייגן אַ ביסל טראפנס פון די מעדיצין אַזוי אַז עס איז זיס.
סטעוויאַ איז אַ יינציק פאַבריק. אַ צוקערקרענק וואָס עסן דעם קרייַטעכץ פילז אַלע די יפעקץ אויף זיך. ער פילז בעסער, בלוט צוקער נאָרמאַלייזיז און די דיגעסטיווע שעטעך איז גאָר פאַנגקשאַנינג.
די רגע טיפּ פון צוקערקרענק ריקווייערז קאָמפּלעקס טעראַפּיע, אַזוי איר קענען נוצן אנדערע געוויקסן, די טעראַפּיוטיק ווירקונג אין קאָמבינאַציע מיט סטעוויאַ איז עטלעכע מאָל העכער:
- געוויינטלעך אָוץ ינקאָרפּערייץ ינולין, וואָס איז אַן אַנאַלאָג פון די מענטשלעך האָרמאָנע. רעגולער און ריכטיק נוצן ראַדוסאַז די נויט פון מענטש ינסאַלאַן. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן צוויי אָדער מער מאָל פּער וואָך.
- א פּראָסט מאַנזשעט האט אַ באַרועכץ, אַסטרינדזשאַנט און ווונד היילונג פאַרמאָג. עס קענען זיין געוויינט פֿאַר פאַרשידן הויט ליזשאַנז וואָס אָפט באַגלייטן צוקערקרענק.
אין סאַמינג, עס איז ווערט צו זאָגן אַז עס איז רעקאַמענדיד צו קערפאַלי לייגן סטעוויאַ צו דיין דיעטע, איר דאַרפֿן צו מאָניטאָר דעם אָפּרוף פון דעם גוף, ווייַל ינטאַלעראַנס קענען פירן צו אַ אַלערדזשיק אָפּרוף.
די קאָמבינאַציע פון סטעוויאַ און מילכיק פּראָדוקטן קען פירן צו ינדיידזשעסטשאַן. און צו ויסשליסן די גראַסי געשמאַק פון די פאַבריק, עס קענען זיין קאַמביינד מיט פעפערמינט, לימענע אָדער שוואַרץ טיי. די ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט דערציילן איר מער וועגן סטעוויאַ.
