א צושטאַנד וואָס אַקערז מיט הויך קאַלעסטעראַל איז געפערלעך פֿאַר קיין געזונט קינד אָדער דערוואַקסן גוף. אָבער, פֿאַר אַ צוקערקרענק, אַ דיאַגנאָסעד דיסאָרדער פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם ינקריסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז פון אַ כראָניש קרענק.
קאַלעסטעראַל איז דאַווקע געפֿונען אין יעדער געזונט גוף. פאַטי אַלקאָהאָל איז אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון סעלז, סטימיאַלייץ די מאַרך און די ימיון סיסטעם און איז ינוואַלווד אין די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס. אין דערצו, די מאַטעריע איז נייטיק פֿאַר די סינטעז פון אַ נומער פון כאָרמאָונז.
לויט מעדיציניש טעאָריע, קאַלעסטעראַל איז שלעכט און גוט, אַזוי אַז ביי אַ בייאָוקעמאַקאַל בלוט פּרובירן איר קענען סיימאַלטייניאַסלי סעלעקטירן עטלעכע פראַקשאַנז פון דעם גראדן. טיפּיקאַללי, קינדער וואָס ליידן פון טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק אָפט האָבן הויך לעוועלס פון שלעכט קאַלעסטעראַל מיט געוואקסן טרייגליסעריידז.
ליפּאָפּראָטעינס מיט הויך געדיכטקייַט באַשיצן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם פון פאַרשידן מינים פון שעדיקן. אין דייאַבעטיקס, די נאַטירלעך סינטעז פון דעם פּראָטעין איז רידוסט באטייטיק, אָבער, אַ פאַרגרעסערן אין די טיטער פון נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין איז אויך באמערקט. אַזאַ אַ אַנטוויקלונג פון דער סיטואַציע איז נישט גוט.
אויב איר טאָן ניט רעדוצירן די ווערט פון די גראדן אין אַ בייַצייַטיק שטייגער, פעט דיפּאַזאַץ דערשייַנען אויף די ווענט פון בלוט כלים, קלאָגינג די ינער פּלאַץ פון די מאָטאָרווייַס פון די בלוט. אָבער, די פעלן פון גוט קאַלעסטעראַל דיפּרייווז די אַרטעריע פון זיין נאַטירלעך פאַרטיידיקונג, דעריבער, מיט צוקערקרענק פון פאָרמס 1 און 2, דעטס פון טראַמבאָוסאַס, סטראָקעס, אַטעראָוסקלעראָוסיס, און אַזוי אויף זענען מער אָפט.
דער הויפּט אין ריזיקירן זענען דייאַבעטיקס וואָס ליידן פון אַביסאַטי. אין דעם אַכטונג, ליב געהאט אָנעס פון אַזאַ פּאַטיענץ זאָל וויסן ווי צו האַנדלען אויב אַ קינד הייבט אַ מאַך. לויט סטאַטיסטיק, וועגן 35% פון סטראָקעס זענען פאַטאַל בלויז ווייַל אנדערע טאָן ניט וויסן ווי צו פירן זיך אין אַזאַ אַ סיטואַציע.
גרונט פון הויך קאַלעסטעראַל
איידער לאָוערינג די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס דאָס איז עלעוואַטעד. עס זענען עטלעכע הויפּט סיבות וואָס ביישטייערן צו אַ פאַרגרעסערן אין די מאַטעריע אינהאַלט. עלטערן מיט צוקערקרענק זאָל זיין מאָניטאָרעד דורך זייער עלטערן.
יעדער קאַלעסטעראַל-ענכאַנסינג פאַקטאָר איז אַ אָפּשפּיגלונג פון די אַבנאָרמאַל לייפסטייל פון די צוקערקרענק.
סטימולירן אַ פאַרגרעסערן אין די גראדן קענען זיין אַזאַ סיבות ווי:
- א זיציק לייפסטייל, כּמעט גאַנץ פעלן פון גשמיות טעטיקייט.
- געוואקסן נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין קענען אויך זיין אַטריביאַטאַד צו אַלקאָהאָל זידלען און סמאָוקינג. עס איז אויך כדאי צו באמערקן אַז פּאַסיוו סמאָוקינג איז אויך גענומען אין חשבון.
- יבעריק וואָג איז שטענדיק "שכייניש" צו מעטאַבאַליק פאָלטי. עס טורנס אויס אַז כּמעט אין גאַנץ שלעכט קאַלעסטעראַל וועט בלייבן ין דער גוף, ווייַל די פעלן פון זייַן אייגן מאַטעריע וועט נעגאַטיוולי ווירקן זיין פּראָדוקציע.
- די גראדן ינקריסיז מיט עלטער.
- די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל קען ווערן גרעסער ווייַל פון כאָרמאָונאַל דרוגס.
- די פּאַטאַלאַדזשי פון פעט מאַטאַבאַליזאַם קענען אויך זיין ינכעראַטיד.
עס איז מיד כדאי צו באמערקן אַז עס איז מעגלעך צו נידעריקער קאַלעסטעראַל מיט צוקערקרענק אין אַ קורץ צייט מיט דייאַטערי דערנערונג.
א באַרדאַסדיק דיעטע וועט העלפֿן אַ קינד מיט צוקערקרענק ניט בלויז סטייבאַלייז בלוט צוקער, אָבער אויך רעדוצירן שעדלעך קאַלעסטעראַל.
הויך קאַלעסטעראַל אין צוקערקרענק
צוקערקרענק מעלליטוס אין אַ קינד ז אַ ענדערונג אין בלוט כלים. דער הויך צוקער צופרידן מאכט זיי מער קרישלדיק און ווייניקער גומע. דערצו, די קרענק פּראַוואָוקס די פּראָדוקציע פון אַ געוואקסן סומע פון פריי ראַדאַקאַלז.
פריי ראַדאַקאַלז זענען סעלז קעראַקטערייזד דורך אַ הויך כעמישער טעטיקייט. אין פאַקט, דאָס איז זויערשטאָף, וואָס האָט פאַרלאָרן איין עלעקטראָן און איז געווארן אַ טיף אַקסאַדייזינג אַגענט. די אָפּטימאַל אינהאַלט פון אַקסאַדייזינג ראַדאַקאַלז מוזן זיין אין דעם גוף אַזוי אַז עס קענען קעמפן קיין ינפעקציע.
די פראַגילאַטי פון בלוט כלים נעגאַטיוולי אַפעקץ די גיכקייַט פון בלוט לויפן, וואָס פירט צו דער אַנטוויקלונג פון ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז ניט בלויז אין די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם, אָבער אויך אין די אַרומיק געוועבן.
צו קעמפן קעגן ינפלאַמאַטאָרי פאָסי, דער גוף ניצט פריי ראַדאַקאַלז, רעכט צו וואָס קייפל מיקראָקראַקקס דערשייַנען.
בלוט קאַונץ
א בלוט פּרובירן פֿאַר ליפּידס גיט גאַנץ אינפֿאָרמאַציע וועגן די אינהאַלט פון שלעכט און גוט קאַלעסטעראַל. דער רעזולטאַט איז יוזשאַוואַלי גערופֿן אַ ליפּיד פּראָפיל. דאָס ינדיקייץ ניט בלויז די קוואַנטיטאַטיווע זייַט פון די גראדן, אָבער אויך זייַן מאַדאַפאַקיישאַנז און אין אַדישאַן, די אינהאַלט פון טרייגליסעריידז.
פֿאַר אַ געזונט מענטש, די קאַלעסטעראַל פון די בלוט זאָל נישט יקסיד 3 - 5 ממאָל / ל, אין אַ קינד מיט אַ צוקערקרענק, די גראדן זאָל נישט זיין העכער ווי 4.5 ממאָל / ל.
אין דעם פאַל, די גראדן זאָל זיין קוואַלאַטייטיוולי אַנאַלייזד:
- צוואַנציק פּראָצענט פון גאַנץ קאַלעסטעראַל זאָל זיין אין גוט ליפּאַפּראָוטין. פֿאַר מענטשן, די גראדן איז אַרויף צו 1,7 mmol / L, און פֿאַר וואָמען - 1,4-2 mmol / L.
- אין דער זעלביקער צייט, וועגן זיבעציק פּראָצענט פון גאַנץ קאַלעסטעראַל איז שלעכט ליפּאַפּראָוטין. זייַן גראדן זאָל נישט יקסיד 4 ממאָל / ל, ראַגאַרדלאַס פון די דזשענדער פון דעם קינד.
די גרונט פון אַטעראָוסקלעראָוסיס אין צוקערקרענק אין אַ פרי עלטער קענען זיין אַ פּערסיסטענט פאַרגרעסערן אין די קאַנסאַנטריישאַן פון ביתא-קאַלעסטעראַל. צוליב דעם, דייאַבעטיקס מוזן זיין טעסטעד יעדער זעקס חדשים צו מאָניטאָר די קורס און, אויב נייטיק, סטרויערן די באַהאַנדלונג באזירט אויף עס.
אין דערצו, ניט גענוגיק קאַלעסטעראַל איז ווי געפערלעך ווי די יבעריק סומע. ווען דער גוף פעלט ביתא-קאַלעסטעראַל, עס זענען ווייאַליישאַנז פון די אַריבערפירן פון קאַלעסטעראַל צו די סעלז, אַזוי דער פּראָצעס פון רידזשענעריישאַן, די פּראָדוקציע פון אַ נומער פון כאָרמאָונז, בייל סלאָוז אַראָפּ און די דיידזשעסטשאַן פון די קאַנסומד עסנוואַרג איז קאָמפּליצירט.
ווי צו מייַכל?
אין קיין עלטער און ספּעציעל אין קינדשאַפט, קאַלעסטעראַל און צוקערקרענק זענען ענג ינטערקאַנעקטיד, אַזוי איר דאַרפֿן צו וויסן וואָס מיטלען צו נעמען קעגן די קאַמפּלאַקיישאַן. דער בעסטער היילונג פֿאַר בלוט קאַלעסטעראַל אין צוקערקרענק איז אַ באַלאַנסט דיעטע.
עס איז פּרוווד אַז איר קענען רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון קאַלעסטעראַל דורך אָפּזאָגן צו פאַרנוצן בוימל, פאַטי פלייש און באַקינג. קינדער מיט צוקערקרענק, ווי אַדאַלץ, זענען מער פּראָנע צו אַנטוויקלען אַטעראָוסקלעראָוסיס ווי געזונט מענטשן. דעם קרענק איז ארויסגעוויזן דורך די אויסזען פון קאַלעסטעראַל פּלאַקס אויף די ווענט פון בלוט כלים וואָס רעדוצירן די דיאַמעטער פון די קאַנאַל.
דעריבער, צו ויסמיידן די קאַנסאַקווענסאַז, אַ שטרענג דיעטע איז נייטיק, וואָס איז באזירט אויף קאַנסאַמשאַן פון עסנוואַרג מיט אַ מינימום קאַלעסטעראַל. עס זענען עטלעכע הויפּט פּראָדוקטן וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר קאַנסאַמשאַן צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון ליפּאַפּראָוטין:
- פלאַקססעעד אָדער מאַסלינע בוימל. נוטריטיאָניסץ רעקאָמענדירן אַז קינדער פאַרבייַטן די קאַנסאַמשאַן פון כייַע פאַץ מיט פודז סאַטשערייטאַד מיט מאָנאָ-סאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אָן קאַלעסטעראַל. פלאַקסיד ייל אויך כּולל לינאָלעיק און אַלף-לינאָלעניק זויער. די אַסאַדז פֿאַרבעסערן סעליאַלער ינטעראַקשאַן, מאַטאַבאַליזאַם פון פעט און ליפּיד און סטימולירן מאַרך פונקציע. מען דאַרף אָבער געדענקען אַז דאָס פּראָדוקט קען נישט זידלען, ווייַל איין לעפל פון עס כּולל וועגן 150 קייקאַל.
- פאַטי פיש. אין מינדסטער דריי מאָל אַ וואָך, אַ צוקערקרענק דאַרף עסן מאַקרעל, פאָרעל, לאַקס, הערינג, לאַקס אָדער סאַרדינז. פאַץ קאַנטיינד אין פיש פון קאַלט סיז סטימולירן די באַזייַטיקונג פון שלעכט ליפּאַפּראָוטין פון דעם גוף. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז אנדערע יאַמ - שפּייַז, למשל, קאַוויאַר, שרימפּ, ויסטערז, קנאָטפיש, שרימפּ כּולל אַ גרויס סומע פון קאַלעסטעראַל.
- ניסלעך. פֿאַר אַ וואָך, אַ צוקערקרענק קינד זאָל עסן וועגן 150 גראַמז פון ניסלעך פּער וואָך. זיי זענען סאַטשערייטאַד מיט שפּור עלעמענטן און וויטאַמינס, אָבער זיי טאָן ניט האָבן קאַלעסטעראַל. אַלמאַנדז און וואָלנאַץ מיט אַ הויך צופרידן פון מאַגניזיאַם, וויטאַמין E, אַרגינינע, פאַליק זויער און אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז וואָס שטיצן די אַרבעט פון די האַרץ זענען בעסטער פּאַסיק פֿאַר די צוועקן.
- פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז. זיי אַרייַננעמען אַ פּלאַץ פון פיברע און דייאַטערי פיברע. דיאַבעטיקס זאָל געבן זייער ייבערהאַנט צו apples, סיטרוס פירות און קרויט, וואָס ראַפּאַדלי ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל, און אויך סטאַפּס דער פּראָצעס פון טראַמבאָוסאַס, ימפּרוווז די ווירקונג פון ינסאַלאַן און אויך לאָווערס בלוט דרוק.
- צו רעדוצירן קאַלעסטעראַל אין צוקערקרענק מעלליטוס (דער ערשטער טיפּ), עס איז רעקאַמענדיד צו עסן וועגן 0.5-1 קג פון פירות און וועדזשטאַבאַלז טעגלעך, וואָס פאַרמייַדן שאַרף פלאַקטשויישאַנז אין בלוט גלוקאָוס. דעריבער, bananas, ווייַנטרויבן, פּאַטייטאָוז און פּאַפּשוי פֿאַר צוקערקרענק זענען נישט פּאַסיק פֿאַר קאַנסאַמשאַן.
- לאָוערינג קאַלעסטעראַל אַקערז אויך נאָך עסן פודז פון ווייץ קלייַען און גאַנץ גריינז, וואָס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון סאַליאַבאַל פיברע, נוציק פֿאַר צוקערקרענק קינדער. האָבער קלייַען איז אויך בעסער ווי אַ פּיל.
דעם טיפּ פון באַהאַנדלונג איז געהאלטן די מערסט עפעקטיוו. עס איז אוממעגלעך צו נידעריקער די הייך פון קאַלעסטעראַל אָן אַ רעכט פּלאַננעד דיעטע און אַ באַרדאַסדיק מעניו. קיין דרוגס האָבן אַ קורץ-טערמין ווירקונג.
דייאַטערי דערנערונג, אויב נייטיק, קען זיין באגלייט דורך מעדיציניש באַהאַנדלונג. יעדער מעדיצין געוויינט זאָל זיין פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער, בעשאַס טעראַפּיע די אָפּטראָג איז שטרענג רעגיאַלייטאַד און, אויב נייטיק, אַדזשאַסטיד.
די סיבות פון הויך קאַלעסטעראַל אין צוקערקרענק זענען דיסקרייבד אין די ווידעא אין דעם אַרטיקל.
