וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק זענען פּריסקרייבד צו אָפט פּאַטיענץ. די הויפּט סיבה איז אַז ווייַל פון די קראַניקלי הויך בלוט צוקער אין דייאַבעטיקס, אַ געוואקסן ורינאַטיאָן איז באמערקט. דעם מיטל אַז צו פיל וויטאַמינס וואָס זענען סאַליאַבאַל אין וואַסער און מינעראַלס זענען עקסקרעטעד אין די פּישעכץ, און זייער דיפישאַנסי אין דעם גוף דאַרף זיין אָנגעפילט. אויב איר האַלטן דיין בלוט צוקער נאָרמאַל מיט אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, עסן רויט פלייש בייַ מינדסטער 1-2 מאל פּער וואָך, און אויך אַ פּלאַץ פון וועדזשטאַבאַלז, איר דאַרפֿן צו נעמען וויטאַמין ביילאגעס.
אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק (קאַנטראָולינג בלוט צוקער) וויטאַמינס שפּילן אַ דריט-קורס ראָלע נאָך אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע, ינסאַלאַן און געניטונג. אין דער זעלביקער צייט, ביילאגעס טאַקע העלפֿן סאָלווע עטלעכע פון די פּראָבלעמס פֿאַרבונדן מיט קאַמפּלאַקיישאַנז. דאָס איז וואָס אונדזער גאנצע אַרטיקל איז דעדאַקייטאַד צו וואָס איר קענט לייענען ווייטער. דאָ מיר דערמאָנען אַז אין די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן און האַרץ קרענק, די סיטואַציע איז גאָר אַנדערש. וויטאַמינס זענען לעגאַמרע נייטיק און יראַפּלייסאַבאַל. נאַטירלעך ביילאגעס אַז פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציע זענען אַקשלי עפעקטיוו און וווילטויק. לייענען מער אין דעם אַרטיקל "ווי צו היילן כייפּערטענשאַן אָן דרוגס."
ווי קען איר געפֿינען פּונקט צי וויטאַמינס זענען נוציק פֿאַר צוקערקרענק? און אויב אַזוי, וואָס אַדאַטיווז איז בעסטער צו נעמען? איך רעקאָמענדירן אַז איר נאָר פּרובירן צו געפֿינען זיך פֿון דערפאַרונג וועגן ענדערונגען אין וווילזייַן. א בעסער וועג ווי דאָס טוט נישט נאָך עקסיסטירן. גענעטיק טעסטינג וועט סאַמדיי זיין בארעכטיגט צו זען פּונקט וואָס רעמאַדיז זענען בעסטער פֿאַר איר. אָבער ביז דעם מאָל עס איז נייטיק צו בלייַבנ לעבן. טהעאָרעטיקאַללי, איר קענען נעמען בלוט טעסץ וואָס ווייַזן אַ דיפישאַנסי פון עטלעכע וויטאַמינס און מינעראַלס אין דיין גוף און אין דער זעלביקער צייט אַ וידעפדיק פון אנדערע. אין פיר, אין רוסיש-גערעדט לענדער, די אַנאַליזעס זענען נישט וויידלי בנימצא. ווי וויטאַמין ביילאגעס, ווי רפואות, ווירקן יעדער מענטש אויף זייער וועג. די פאלגענדע באשרייבט פילע סאַבסטאַנסיז וואָס קענען פֿאַרבעסערן דיין פּרובירן רעזולטאַטן, וווילזייַן און פאַרהאַלטן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק באטייטיק. אין דעם אַרטיקל, ווען מיר זאָגן "וויטאַמינס", מיר מיינען נישט בלויז וויטאַמינס, אָבער אויך מינעראַלס, אַמינאָ אַסאַדז און ערבאַל אויסצוגן.
וואָס בענעפיץ וועט וויטאַמינס ברענגען צו איר מיט צוקערקרענק:
- ערשטער פון אַלע, אָנהייב גענומען מאַגניזיאַם. דעם ווונדערלעך מינעראַל קאַלמז די נערוועס, ריליווז די סימפּטאָמס פון פּמס אין וואָמען, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, סטייבאַלייז די ריטם פון די האַרץ און אין צוקערקרענק ינקריסאַז די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן. מאַגנעסיום טאַבלעץ זענען אַפאָרדאַבאַל און זייער עפעקטיוו.
- פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 זענען אויך פאַנד פון עסן מעל און סוויץ וואָס טייטן זיי אין די פּשאַט - פּאָשעט זינען. אַזאַ מענטשן וועלן נוץ פון קראָומיאַם פּיקאָלינאַט. נעמען עס ביי 400 מקג פּער טאָג - און נאָך 4-6 וואָכן, געפֿינען אַז דיין ווייטיקדיק אַדיקשאַן צו סוויץ פאַרשווונדן. דאָס איז אַ פאַקטיש נס! איר קענען קאַמלי, מיט דיין קאָפּ שטאלץ אויפשטיין, גיין פאַרבייַ די מויל-וואָטערינג סכוירע אויף די שעלוועס אין די קאַנפעקשאַנערי אָפּטיילונג פון די סופּערמאַרק.
- אויב איר ליידן פון מאַנאַפעסטיישאַנז פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, פּרובירן אַלף-ליפּאָיק זויער ביילאגעס. עס איז געמיינט אַז אַלף-ליפּאָיק (טיאָקטיק) זויער סטאַפּס די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, אָדער אפילו ריווערסאַז עס. ב וויטאַמינס דערגאַנג דעם קאַמף געזונט. דיאַבעטיק מענטשן קענען האָפֿן אַז זייער פּאָוטאַנסי וועט צוריקקומען אויב נערוו קאַנדאַקשאַן ימפּרוווז. צום באַדויערן, אַלף ליפּאָיק זויער איז זייער טייַער.
- וויטאַמינס פֿאַר דיעס מיט צוקערקרענק - זיי זענען פּריסקרייבד צו ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי, קאַטעראַקץ און גלאַוקאָמאַ.
- עס זענען נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז אַז פארשטארקן די האַרץ און מאַכן אַ מענטש מער ענערגעטיק. זיי זענען נישט גלייַך שייַכות צו צוקערקרענק באַהאַנדלונג. קאַרדיאָלאָגיסץ וויסן מער וועגן די ביילאגעס ווי ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסטז. אָבער, מיר באַשלאָסן צו אַרייַננעמען זיי אין דעם רעצענזיע ווייַל זיי זענען זייער נוציק און עפעקטיוו. די זייַנען ל-קאַרניטינע און קאָענזימע ק 10. זיי וועלן געבן איר אַ ווונדערלעך געפיל פון קראַפט, ווי אין יונג יאָרן. ל-קאַרניטינע און קאָענזימע ק 10 זענען נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז וואָס זענען פאָרשטעלן אין דעם מענטש גוף. דעריבער, זיי האָבן קיין שעדלעך זייַט יפעקס, ניט ענלעך "בעקאַבאָלעדיק" סטימיאַלאַנץ אַזאַ ווי קאַפין.
קען עס זינען צו נעמען וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער הערבס פֿאַר צוקערקרענק? יאָ, עס בענעפיץ. איז עס ווערט עס צו דורכפירן יקספּעראַמאַנץ אויף זיך? יאָ, עס איז, אָבער ניטלי. וועט דאָס זיין ערגער נאָך געזונט? עס איז אַנלייקלי, סייַדן איר האָבן ניר דורכפאַל.
עס איז קעדייַיק צו פּרובירן פאַרשידענע רעמאַדיז, און נעמען קעסיידער די וואָס איר וועט פילן די פאַקטיש ווירקונג. 70-90% פון קוואַקאַלז זענען פארקויפט בייקער. אָבער אויף די אנדערע האַנט, די ביסל מכשירים וואָס זענען טאַקע נוציק האָבן אַ ניסימדיק ווירקונג. זיי צושטעלן באַטייַטיק געזונט בענעפיץ וואָס קענען ניט זיין באקומען מיט די רעכט דיעטע און געניטונג. אויבן, איר לייענען די בענעפיץ פון מאַגניזיאַם ביילאגעס, ווי אויך ל-קאַרניטינע און קאָענזימע ק 10 פֿאַר די האַרץ. די ליקעליהאָאָד פון זייַט יפעקס פון גענומען וויטאַמינס, מינעראַלס, אַמינאָ אַסאַדז אָדער כערבאַל אויסצוגן איז 10 מאל נידעריקער ווי פון גענומען מעדאַקיישאַנז. אמת, פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק נעפראָפּאַטהי, די ריזיקירן קען פאַרגרעסערן. אויב איר האָבן ניר קאַמפּלאַקיישאַנז, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער איידער איר נעמען נייַ מעדאַסאַנז אָדער ביילאגעס. פֿאַר שוואַנגערשאַפט אָדער לעבער פּראָבלעמס, די זעלבע זאַך.
ווו צו קויפן גוט וויטאַמינס פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק
די הויפּט אָביעקטיוו פון אונדזער פּלאַץ איז צו פאַרשפּרייטן אינפֿאָרמאַציע אויף אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פֿאַר צוקערקרענק קאָנטראָל. מיט טיפּ 1 צוקערקרענק, דעם דיעטע קענען רעדוצירן די נויט פֿאַר ינסאַלאַן דורך 2-5 מאל. איר וועט קענען צו האַלטן אַ סטאַביל נאָרמאַל בלוט צוקער אָן "דזשאַמפּס". מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, פֿאַר רובֿ פּאַטיענץ, דעם אופֿן פון באַהאַנדלונג גאָר ילימאַנייץ ינסאַלאַן און צוקער-לאָוערינג פּילז. איר קענען לעבן גרויס אָן זיי. דיעטע באַהאַנדלונג איז זייער עפעקטיוו, און וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק דערגאַנג עס געזונט.
פּרוּווט ערשט מאַגניזיאַם, פּרעפעראַבלי צוזאַמען מיט וויטאַמינס B. מאַגניזיאַם ינקריסאַז די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן. רעכט צו דעם, די דאָוסאַדזש פון ינסאַלאַן בעשאַס ינדזשעקשאַנז איז רידוסט. מאַגניזיאַם ינטייק נאָרמאַליז בלוט דרוק, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די האַרץ און פאַסילאַטייץ פּמס אין ווייבער. מאַגנעסיום איז אַ ביליק העסאָפע וואָס וועט פֿאַרבעסערן דיין וווילזייַן געשווינד און שטארק. נאָך 3 וואָכן פון גענומען מאַגניזיאַם, איר וועט זאָגן אַז איר טאָן ניט געדענקען מער ווען איר פּעלץ אַזוי גוט. איר קענט לייכט קויפן מאַגניזיאַם טאַבלעץ אין דיין היגע אַפּטייק. ונטער איר וועט לערנען וועגן אנדערע וווילטויק וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק.
דער מחבר פון דעם אַרטיקל האט עטלעכע מאָל ניט געקויפט ביילאגעס אין אַ אַפּטייק, אָבער אָרדערס הויך-קוואַליטעט דרוגס פון די USA דורך די iherb.com קראָם. ווייַל עס קאָס בייַ מינדסטער 2-3 מאל טשיפּער ווי די פּילז וואָס זענען פארקויפט אין די אַפּטייק, כאָטש די קוואַליטעט איז נישט ערגער. iHerb איז איינער פון די וועלט 'ס לידינג אָנליין זיצער וואָס סעלז געזונט פּראָדוקטן.
אויף די רוסישע שפּראַך אינטערנעט, עס זענען פילע קלאַבז פון וואָמען וואָס ווי צו קויפן קאָסמעטיקס און סכוירע פֿאַר קינדער אויף יהערב. עס איז וויכטיק פֿאַר איר און מיר אַז די קראָם אָפפערס אַ רייַך סעלעקציע פון וויטאַמינס, מינעראַלס, אַמינאָ אַסאַדז און אנדערע ביילאגעס. די אַלע זענען געלט וואָס זענען בדעה בפֿרט פֿאַר קאַנסאַמשאַן דורך אמעריקאנער, און די קוואַליטעט פון זיי איז שטרענג קאַנטראָולד דורך די יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט. איצט מיר קענען אויך סדר זיי צו נידעריק פּרייסיז. עקספּרעס צו די סיס לענדער איז פאַרלאָזלעך און ביליק. יהערב פּראָדוקטן זענען איבערגעגעבן צו רוסלאַנד, אוקריינא, בעלאַרוס און קאַזאַכסטאַן פּאַרסאַלז מוזן זיין פּיקט זיך אין די פּאָסטן אָפיס, די אָנזאָג קומט אין די בריווקאַסטן.
ווי צו סדר וויטאַמינס פֿאַר צוקערקרענק פֿון די USA אויף iHerb - אראפקאפיע דיטיילד ינסטראַקשאַנז אין וואָרט אָדער פּדף פֿאָרמאַט. די לימעד אין רוסיש.
מיר רעקאָמענדירן צו נעמען עטלעכע נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז אין דער זעלביקער צייט צו פֿאַרבעסערן די געזונט פון דעם גוף מיט צוקערקרענק. ווייַל זיי האַנדלען אין פאַרשידענע וועגן. וואָס בענעפיץ מאַגניזיאַם ברענגט - איר שוין וויסן. קראָומיאַם פּיקאָלינאַט פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק בישליימעס ראַדוסאַז קרייווינגז פֿאַר סוויץ. אַלף ליפּאָיק זויער פּראַטעקץ קעגן צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי. א קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס פֿאַר די אויגן איז נוצלעך פֿאַר יעדער צוקערקרענק. די רעשט פון די אַרטיקל האט סעקשאַנז אויף אַלע די מכשירים. ביילאגעס קענען זיין געקויפט אין דער אַפּטייק אָדער אָרדערד דורך די יו. עס. דורך iHerb.com, און מיר פאַרגלייכן די קאָס פון באַהאַנדלונג פֿאַר ביידע די אָפּציעס.
וואָס מיטל זענען טאַקע עפעקטיוו
אַזוי אַז איר באַקומען אַ געשמאַק פון גענומען וויטאַמינס, ערשטער מיר וועלן רעדן וועגן סאַבסטאַנסיז וואָס געשווינד פֿאַרבעסערן דיין וווילזייַן און לייגן ווייטאַלאַטי. פרובירט זיי ערשטער. אמת, עטלעכע פון זיי זענען נישט לעגאַמרע פֿון צוקערקרענק ...
וויטאַמינס פֿאַר די אויגן מיט צוקערקרענק
וויטאַמינס פֿאַר די אויגן אין צוקערקרענק - וויכטיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון וויסואַל ימפּערמאַנט. און אויב צוקערקרענק קאַטעראַקץ, גלאַוקאָמאַ אָדער רעטינאָפּאַטהי האָבן שוין דעוועלאָפּעד, אַנטיאַקסאַדאַנץ און אנדערע ביילאגעס וועט יז די לויף פון די פּראָבלעמס. גענומען וויטאַמינס פֿאַר די אויגן איז די רגע מערסט וויכטיק געשעעניש פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 1 אָדער 2 נאָך ינטענסיווע מאָניטאָרינג פון בלוט צוקער.
די פאלגענדע סאַבסטאַנסיז זענען נוציק פֿאַר דיעס מיט צוקערקרענק:
| טיטל | טעגלעך דאָזע |
|---|---|
| נאַטירלעך ביתא קעראַטין | 25,000 - 50,000 IU |
| לוטעין (+ זעאַקסאַנטהין) | 6 - 12 מג |
| וויטאַמין C | 1 - 3 ג |
| וויטאַמין א | פון 5,000 IU |
| Vitaimn E | 400 - 1200 IU |
| צינק | 50 צו 100 מג |
| סעלעניום | 200 צו 400 מקג |
| טאַורינע | 1 - 3 ג |
| טשערניצע עקסטראַקט | 250 - 500 מג |
| מאַנגאַנעסע | 25 - 50 מג |
| קאָמפּלעקס וויטאַמין ב -50 | 1-3 טאַבלעץ |
לוטעין און זעאַקסאַנטהין פאַרדינען ספּעציעל דערמאָנען - דאָס זענען פּיגמאַנץ פון פאַבריק אָנהייב, וואָס זענען וויכטיק פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אויג חולאתן. זיי זענען געפֿונען אין אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן אויף די רעטינאַ - פּונקט ווו די אָביעקטיוו פאָוקיסיז ליכט שטראַלן.
לוטעין און זעאַקסאַנטהין אַרייַנציען די מערסט אַגרעסיוו טייל פון די קענטיק ספּעקטרום פון ליכט ראַדיאַציע. שטודיום האָבן קאַנווינסינגלי פּראָווען אַז אויב איר נוצן פודז אָדער ביילאגעס וואָס זענען רייַך אין די פּיגמאַנץ, די ריזיקירן פון רעטינאַל דידזשענעריישאַן איז רידוסט, אַרייַנגערעכנט רעכט צו צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי.
וואָס וויטאַמינס פֿאַר די ייעס מיר רעקאָמענדירן:
- Ocu סופּפּאָרט דורך פאָאָדס איצט (לוטעין און זעאַקסאַנטהין מיט בלובעריז, צינק, סעלעניום, ביתא-קעראַטין און אנדערע וויטאַמינס);
- לוטעין מיט דער בעסטער זעאַקסאַנטהין פון דאָקטער;
- זעאַקסאַנטהין מיט לוטעין פֿון מקור נאַטוראַלס.
 |  |  |
אן אנדער וויכטיק מאַטעריע פֿאַר דער פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אויג קרענק אין צוקערקרענק איז די אַמינאָ זויער taurine. עס העלפּס געזונט מיט דידזשענעראַטיוו ליזשאַנז פון די רעטינאַ, ווי געזונט ווי מיט צוקערקרענק קאַטעראַקץ. אויב איר שוין האָבן זעאונג פּראָבלעמס, טאַורינע איז אַפישאַלי פּריסקרייבד אין די פאָרעם פון אויג דראָפּס אָדער ינטראַווינאַס ינדזשעקשאַנז.
איר קענען קויפן טאַורינע אין דער אַפּטייק, און עס וועט זיין גוט קוואַליטעט. דעם אַמינאָ זויער איז אַ טייל פון אַ גוטע אוקרייניש מעדיצין און אנדערע דרוגס. אויב איר סדר טאַורינע ביילאגעס פון די USA, עס וועט זיין עטלעכע מאָל טשיפּער. מיר רעקאָמענדירן צו דיין ופמערקזאַמקייט:
- טאַורינע פֿון איצט פאָאָדס;
- מקור נאַטוראַלס טאַורינע;
- טאַורינע דורך דזשאַרראָוו פאָרמולאַס.
 |  |
עס איז נוצלעך צו נעמען טאַורינע טאַבלעץ צו פאַרמייַדן אויג פּראָבלעמס אין צוקערקרענק. טאַורינע איז אויך נוציק אין אַז עס:
- ימפּרוווז האַרץ פונקציאָנירן;
- קאַלמז נערוועס;
- פארמאגט אַנטיקאָנווולסאַנט טעטיקייט.
אויב עס איז געשווילעכץ, דעם אַמינאָ זויער באטייטיק ראַדוסאַז זיי און אַזוי לאָווערס בלוט דרוק. ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן מיט טאַורינע, איר קענען לייענען דאָ. פֿאַר ידימאַ, טאַורינע איז אַ בעסער ברירה ווי טראדיציאנעלן דייורעטיקס.
מאַגנעסיום - ינקריסאַז די געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן
זאל ס אָנהייבן מיט מאַגניזיאַם. דאָס איז אַ נס מינעראַל אָן יגזאַדזשעריישאַן. מאַגנעסיום איז נוציק ווייַל עס:
- קאַלמז נערוועס, מאכט אַ מענטש רויקער;
- ריליווז פּמס סימפּטאָמס אין ווייבער;
- נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק;
- סטייבאַלייזיז די ריטם פון די האַרץ
- פוס קראַמפּס האַלטן;
- די געדערעם אַרבעט בישליימעס, פאַרשטאָפּונג סטאַפּס;
- ינקריסיז די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו דער קאַמף פון ינסאַלאַן, י.ע., ינסאַלאַן קעגנשטעל דיקריסאַז.
דאָך, כּמעט אַלעמען וועט געשווינד פילן די בענעפיץ פון גענומען מאַגניזיאַם. דאָס אַפּלייז ניט בלויז צו דייאַבעטיקס, אָבער אויך פֿאַר מענטשן מיט אַ נאָרמאַל קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם. די אַפּטייק סעלז מאַגניזיאַם פּרעפּעריישאַנז:
- Magne-B6;
- מאַגנעליס
- Magwith;
- Magnikum.
דאס זענען אַלע קוואַליטעט פּילז וואָס זענען געשאפן דורך רעפּיאַטאַבאַל פאַרמאַסוטיקאַל קאָמפּאַניעס. די פּראָבלעם איז אַז די דאָוסאַדזש פון מאַגניזיאַם אין זיי איז קליין. צו טאַקע פילן די ווירקונג פון מאַגניזיאַם, עס מוזן זיין גענומען 200-800 מג. און פאַרמאַסוטיקאַל טאַבלאַץ אַנטהאַלטן 48 מג יעדער. זיי האָבן צו נעמען 6-12 ברעקלעך פּער טאָג.
איר קענען סדר קוואַליטעט מאַגניזיאַם ביילאגעס פון די פאַרייניקטע שטאַטן דורך די אָנליין סטאָרז iherb.com (גלייַך) אָדער amazon.com (דורך ינערמידיעריז). די ביילאגעס האָבן אַ מער באַקוועם דאָוסאַדזש פון 200 מג מאַגניזיאַם אין יעדער טאַבלעט. זיי קאָסטן וועגן 2-3 מאל טשיפּער ווי דרוגס אַז איר קענען קויפן אין אַ אַפּטייק.
מיר רעקאָמענדירן UltraMag פֿון Source Naturals. ווייַל אין די פּילז, מאַגניזיאַם איז קאַמביינד מיט וויטאַמין ב 6, און ביידע סאַבסטאַנסיז פֿאַרבעסערן יעדער אנדערער ס קאַמף.
אָדער איר קענען קלייַבן אנדערע אָפּציעס פֿאַר מאַגניזיאַם ביילאגעס טשיפּער אָן וויטאַמין ב 6. קוואַליטעט טאַבלעץ אַנטהאַלטן די פאלגענדע מאַגניזיאַם סאָלץ:
- מאַגניזיאַם סיטראַטע;
- מאַגניזיאַם מאַלאַטע;
- מאַגניזיאַם גלייסינאַטע;
- מאַגנעסיום אַספּאַרטאַטע.
עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן מאַגניזיאַם אַקסייד (מאַגניזיאַם אַקסייד). עס איז אַבזאָרבד ערגער ווי אנדערע אָפּציעס, כאָטש עס איז טשיפּער.
דאָ זענען עטלעכע פּראָווען אָפּציעס פֿאַר אמעריקאנער דייאַבעטיק מאַגניזיאַם ביילאגעס:
- מאַגניזיאַם סיטראַטע דורך פאָאָדס איצט;
- דאָקטער ס בעסטער הויך אַבזאָרפּשאַן מאַגניזיאַם;
- מאַגניזיאַם מאַלאַטע פֿון מקור נאַטוראַלס.
 |
לאָמיר פאַרגלייַכן די פּרייַז פון 200 מג מאַגניזיאַם אין אַפּטייק טאַבלאַץ און אין אַלטראַמאַג העסאָפע:
| די נאָמען פון די מעדיצין איז מאַגניזיאַם | פּאַקקאַגינג פּרייַז | גאַנץ דאָזע פון מאַגניזיאַם פּער פּאַק | די פּרייַז פון "ריין" מאַגניזיאַם 200 מג |
|---|---|---|---|
| פֿאַר רעזידאַנץ פון רוסלאַנד | |||
| מאַגנעליס ב 6 | 266 רייַבן | 50 טאַבלעץ * 48 מג מאַגניזיאַם = 2400 מג מאַגניזיאַם | 21.28 רובל פּער 192 מג מאַגניזיאַם (4 טאַבלעץ) |
| ולטראַמאַג פֿון Source Naturals, USA | $10.07 | 120 טאַבלעץ * 200 מג מאַגניזיאַם = 24,000 מג מאַגניזיאַם | 0.084 $ + 10% פֿאַר שיפּינג = 0.0924 $ |
| פֿאַר רעזידאַנץ פון אוקריינא | |||
| Magnicum | 51.83 ואַה | 50 טאַבלעץ * 48 מג מאַגניזיאַם = 2400 מג מאַגניזיאַם | 4.15 ואַה פֿאַר 192 מג מאַגניזיאַם (4 טאַבלאַץ) |
| ולטראַמאַג פֿון Source Naturals, USA | $10.07 | 120 טאַבלעץ * 200 מג מאַגניזיאַם = 24,000 מג מאַגניזיאַם | 0.084 $ + 10% פֿאַר שיפּינג = 0.0924 $ |
* פּריסעס אין די טיש זענען פון 26 אפריל 2013.
פּובליקאַציעס אין מעדיציניש צייטונגען אויף ענגליש ווייַזן אַז אפילו אויב בלוט צוקער איז נאָרמאַליזעד אין צוקערקרענק, עס טוט נישט פֿאַרבעסערן די מאַגניזיאַם לעוועלס אין בלוט. לייענען די סימפּטאָמס פון מאַגניזיאַם דיפישאַנסי אין דעם גוף. אויב איר האָט זיי, איר דאַרפֿן צו נעמען מאַגניזיאַם ביילאגעס. פאָאָדס רייַך אין דעם מינעראַל זענען כּמעט אַלע אָוווערלאָודיד מיט קאַרבאָוכיידרייץ. אין צוקערקרענק, זיי טאָן מער שאָדן ווי גוט. די בלויז אויסנעמען זענען עטלעכע טייפּס פון ניסלעך - האָזענע ניסלעך און Brazil ניסלעך. איר קען נישט עסן די ניסלעך גענוג צו אָנזעטיקן דיין גוף מיט מאַגניזיאַם.
אַלף ליפּאָיק זויער פֿאַר צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי
אַלף ליפּאָיק אַסאַד איז איינער פון די מערסט געזוכט נאָך ביילאגעס אין דער וועלט פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. עס איז אַזוי וויכטיק אַז מיר אָפּגעבן עס אַ באַזונדער דיטיילד אַרטיקל. לייענען אַלף ליפּאָיק זויער פֿאַר צוקערקרענק. באַהאַנדלונג פון נעוראָפּאַטהי און אנדערע קאַמפּלאַקיישאַנז. "
אַלף ליפּאָיק זויער און טיאָקטיק זויער זענען איין און די זעלבע.
פּרוּווט צו נעמען דאָס צוזאַמען מיט וויטאַמינס פון דייאַבעטיק נעוראָפּאַטהי. אין מערב, טאַבלעץ מיט וויטאַמין ב קאַמפּלעקסאַז זענען זייער פאָלקס וואָס כּולל 50 מג פון וויטאַמינס B1, B2, B3, B6, B12 און אנדערע. פֿאַר דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי, מיר רעקאָמענדירן צו פּרובירן איינער פון די קאַמפּלעקסאַז, צוזאמען מיט אַלף ליפּאָיק זויער. מיר רעקאָמענדירן צו דיין ופמערקזאַמקייט:
- B-50 פֿון איצט פאָאָדס;
- מקור נאַטוראַלס ב -50;
- נאַטור ס וועג ב -50.
 |  |  |
אָנהייב גענומען די פּילז איין מאָל. אויב עס זענען קיין זייַט יפעקס אין אַ וואָך, פּרובירן 2-3 ברעקלעך פּער טאָג, נאָך מילז. רובֿ מסתּמא, דיין פּישעכץ וועט ווערן העל געל. דאָס איז נאָרמאַל און איז נישט שעדלעך - דאָס מיטל אַז וויטאַמין ב 2 אַרבעט. די B-50 וויטאַמין קאָמפּלעקס וועט געבן איר ווייטאַלאַטי און עפשער גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי.
טיפּ 2 צוקערקרענק וויטאַמינס
די ביילאגעס דיסקאַסט אין דעם אַרטיקל פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון געוועבן צו ינסאַלאַן. עס איז אויך אַ ווונדערלעך מאַטעריע וואָס העלפּס צו קאָנטראָלירן אַ אַנקאַנטראָולאַבאַל לייַדנשאַפט פֿאַר פודז וואָס אַנטהאַלטן קאַרבאָוכיידרייץ. כּמעט אַלע פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק האָבן דעם פּראָבלעם. קראָום העלפּס איר פיל.
זיס קראָומיאַם פּיקאָלינאַט
קראָומיאַם איז אַ מיקראָעלעמענט וואָס העלפּס צו האַנדלען מיט די מידע פון אָווועריטינג פון שעדלעך פּראָדוקטן. דאָס רעפערס צו מעל און סוויץ וואָס אַנטהאַלטן צוקער און אנדערע "שנעל" קאַרבאָוכיידרייץ. פילע מענטשן זענען טאַקע אַדיקטיד צו סוויץ, ענלעך צו אַדיקשאַן צו סיגערעץ, אַלקאָהאָל און דרוגס.
עס טורנס אויס אַז די סיבה פֿאַר דעם אָפענגיקייַט איז נישט אַ שוואַך וועט, אָבער אַ דיפישאַנסי פון קראָומיאַם אין דעם גוף. אין דעם סיטואַציע, נעמען קראָומיאַם פּיקאָלינאַט ביי 400 מקג פּער טאָג. נאָך 4-6 וואָכן, איר וועט געפֿינען אַז די ווייטיקדיק אַדיקשאַן צו סוויץ פאַרשווונדן. איר קענען קאַמלי, מיט דיין קאָפּ כיידאַד, גיין אַריבער די סכוירע אויף די שעלוועס אין די קראָם קאַנפעקשאַנערי אָפּטיילונג. אין ערשטער, עס איז שווער צו גלויבן אַז אַדיקשאַן צו סוויץ איז דורכגעגאנגען, און דאָס גליק געטראפן צו איר. קראָומיאַם איז נייטיק און ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר די עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק טיפּ 2.
מיר רעקאָמענדירן אַ נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע פֿאַר טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. דאָס אַליין וועט העלפֿן איר נעמען קאָנטראָל פון דיין לייַדנשאַפט פֿאַר צוקער. אָבער קראָומיאַם ביילאגעס קענען צושטעלן קאָלאָסאַל שטיצן אין דעם.
אין רוסלאַנד און אוקריינא, איר וועט רובֿ מסתּמא געפֿינען קראָומיאַם פּיקאָלינאַט אין פאַרמאַסיז אונטער פאַרשידענע נעמען, און דאָס איז אַ גוט ברירה. אָדער איר קענען סדר קראָום ביילאגעס פון די USA:
- קראָומיאַם פּיקאָלינאַט פֿון פאָאָדס פון איצט;
- קראָומיאַם פּאָליניקאָטינאַטע מיט וויטאַמין ב 3 (ניאַסין) פֿון מקור נאַטוראַלס;
- נאַטור ס וועג קראָומיאַם פּיקאָלינאַט.
 |  |
נאָך מאכן פּשוט חשבונות, איר וועט זען אַז קראָומיאַם פּיקאָלינאַט פֿון די פאַרייניקטע שטאַטן איז פיל טשיפּער ווי די ביילאגעס איר קענען קויפן אין דער אַפּטייק. די הויפּט זאַך איז נישט דאָס, אָבער דער פאַקט אַז ווי אַ רעזולטאַט פון גענומען קראָומיאַם קאַפּסאַלז דיין לייַדנשאַפט פֿאַר קאַרבאָוכיידרייץ וועט טרעטן.
לאָמיר פאַרגלייכן די פּרייַז פון אַ טעגלעך דאָזע פון 400 מייקראָוגראַמז קראָומיאַם אין אַפּטייק טאַבלאַץ און איצט פאָאָדס קראָומיאַם פּיקאָלינאַטע:
| נאָמען פון קראָומיאַם צוגרייטונג | פּאַקקאַגינג פּרייַז | גאַנץ דאָזע פון מאַגניזיאַם פּער פּאַק | פּרייַז פון 400 מקג קראָומיאַם - טעגלעך דאָזע |
|---|---|---|---|
| אַקטיוו קראָום עליטע-פאַרם, אוקריינא | UAH 9.55 ($ 1.17) | 40 טאַבלעץ * 100 מקג קראָומיאַם = 4000 מקג קראָומיאַם | UAH 0.95 ($ 0.12) |
| קראָומיאַם פּיקאָלינאַט פֿון איצט פאָאָדס, USA | $8.28 | 250 קאַפּסאַלז * 200 מקג קראָומיאַם = 50,000 מקג קראָומיאַם | 0.06 $ + 10% פֿאַר שיפּינג = $ 0.07 |
באַמערקונג 1. פּריסעס אין די טיש זענען פון 26 אפריל 2013.
באַמערקונג 2. א פאָלקס צוגרייטונג פון קראָומיאַם אין רוסלאַנד - פארקויפט אין טראפנס, אַ פלאַש פון 50 מל. צום באַדויערן, דער פאַבריקאַנט קוראָרטמדסערוויסע (מערזאַנאַ) קען נישט אָנווייַזן ווי פיל קראָומיאַם איז קאַנטיינד אין 1 מל טראפנס. דעריבער, עס איז ניט מעגלעך צו אַקיעראַטלי רעכענען די פּרייַז פון 400 מייקראָוגראַמז קראָומיאַם. עס טורנס אויס צו זיין דער זעלביקער ווי די "אַקטיוו קראָום" העסאָפע פון עליטע-פאַרם, אוקריינא.
קראָומיאַם פּיקאָלינאַט זאָל זיין גענומען ביי 400 מקג פּער טאָג, ביז די אַדיקשאַן צו סוויץ פּאַסיז. נאָך 4-6 וואָכן, איר קענען גיין צו די סופּערמאַרק אין די סוויץ אָפּטיילונג מיט דיין קאָפּ שטאלץ אויפשטיין, און דיין האַנט וועט ניט מער דערגרייכן די שעלוועס. דערפאַרונג דעם ווונדערלעך געפיל און דיין זיך-שאַצן וועט פאַרגרעסערן באטייטיק. נעמען קראָום נישט יעדער טאָג, אָבער אין קאָרסאַז "אויף וווילזייַן".
וואָס אנדערע וויטאַמינס און מינעראַלס זענען נוציק
די פאלגענדע סאַבסטאַנסיז קען פאַרגרעסערן געוועב סענסיטיוויטי צו ינסאַלאַן:
- magnesium
- צינק
- וויטאַמין א
- אַלף ליפּאָיק זויער.
אַנטיאַקסאַדאַנץ - באַשיצן די גוף פון שעדיקן רעכט צו הויך בלוט צוקער. זיי זענען געגלויבט צו ינכיבאַט די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. זייער רשימה כולל:
- וויטאַמין א
- וויטאַמין E
- אַלף ליפּאָיק זויער;
- צינק
- selenium;
- glutathione;
- קאָענזימע ק 10.
מיר רעקאָמענדירן צו ופמערקזאַמקייט די נאַטור ס ווייַ לעבעדיק מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס.
עס איז אין גרויס פאָדערונג ווייַל עס כּולל אַ רייַך זאַץ. עס ינקלודז כּמעט אַלע אַנטיאַקסאַדאַנץ, ווי געזונט ווי קראָומיאַם פּיקאָלינאַט, ב וויטאַמינס און פאַבריק אויסצוגן. הונדערטער פון באריכטן באַשטעטיקן אַז דעם קאָמפּלעקס פון וויטאַמינס פֿאַר טעגלעך נוצן איז עפעקטיוו, אַרייַנגערעכנט צוקערקרענק.
צינק און קופּער
צינק מאַטאַבאַליזאַם איז ימפּערד אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2. די יקסקרישאַן פון צינק אין פּישעכץ איז געוואקסן און די אַבזאָרפּשאַן פון די עסנוואַרג אין די קישקע איז ימפּערד. צינק איז דער "האַרץ" פון יעדער ינסאַלאַן מאַלאַקיול. צינק דיפישאַנסי אין דעם גוף קריייץ נאָך פּראָבלעמס פֿאַר די ביתא סעלז פון די פּאַנקרעאַס אַז פּראָדוצירן ינסאַלאַן. נאָרמאַללי, צינק ייאַנז זענען אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס נוטראַלייז פריי ראַדאַקאַלז און באַשיצן קעגן אָקסידאַטיווע דרוק, אַרייַנגערעכנט ביתא סעלז און פאַרטיק ינסאַלאַן. מיט צינק דיפישאַנסי, פּראָבלעמס אויך אויפשטיין מיט דעם פֿונקציע. עס איז אויך פּראָווען אַז צינק דיפישאַנסי ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַטעראַקץ אין טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק. די ערגער די קאָנטראָל פון צוקערקרענק, די מער צוקער איז ילימאַנייטאַד דורך די קידניז און די מער צינק איז פאַרפאַלן אין די פּישעכץ.
קופּער איז גאָר אַנדערש. אין פּאַטיענץ מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, עס איז אַ וידעפדיק פון עס, קאַמפּערד מיט געזונט מענטשן. דערצו, די מער קופּער אין די בלוט, די מער שווער צוקערקרענק איז. עס איז געמיינט אַז וידעפדיק קופּער אין דעם גוף האט אַ טאַקסיק ווירקונג, קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק. די יקסקרישאַן פון קופּער אין פּישעכץ אין פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק איז געוואקסן. דער גוף איז טריינג צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק קופּער, און עס קענען זיין לייכט געהאָלפֿן. גענומען צינק טאַבלאַץ אָדער קאַפּסאַלז ניט בלויז סאַטשערייץ דעם גוף מיט צינק, אָבער אויך דיספּלייס די וידעפדיק קופּער. נאָר טאָן ניט דאַרפֿן צו באַקומען אַוועק אַזוי אַז עס איז קיין קופּער דיפישאַנסי. נעמען צינק ביילאגעס אין קאָרסאַז אין 3 וואָכן עטלעכע מאָל פּער יאָר.
- צינק פּיקאָלינאַטע - 50 מג צינק פּיקאָלינאַט אין יעדער קאַפּסל.
- צינק גלייסאַנייט - צינק גלייסאַנייט + קירבעס זוימען בוימל.
- ל-אָפּטיזינק איז קופּער באַלאַנסט צינק.
ביז אַהער, דער בעסטער פּרייַז-קוואַליטעט פאַרהעלטעניש זענען צינק קאַפּסאַלז פון איצט פאָאָדס, USA. איר וועט געשווינד פילן אַז זיי ברענגען פאַקטיש געזונט בענעפיץ. ניילז און האָר וועט אָנהייבן פיל בעסער. די הויט צושטאַנד וועט פֿאַרבעסערן, איר וועט באַקומען אַ קאַלט ווייניקער אָפט. אָבער דיין בלוט צוקער וועט נאָר פֿאַרבעסערן ווען איר גיין אויף אַ נידעריק-קאַרב דיייץ. קיין וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס קענען פאַרבייַטן די ריכטיק דיעטע פֿאַר צוקערקרענק! פֿאַר צינק און קופּער, לייענען אַטקינס ס בוך, ביילאגעס: א נאַטירלעך אָלטערנאַטיוו צו מעדיסינעס. עס איז גרינג צו געפֿינען אין רוסיש.
נאַטירלעך סאַבסטאַנסיז וואָס פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציע
עס זענען צוויי סאַבסטאַנסיז אַז רימאַרקאַבלי פֿאַרבעסערן האַרץ פונקציע. ווען איר אָנהייבן צו נעמען זיי, איר וועט פילן מער ענערגעטיק, פילן אַ סערדזש פון שטאַרקייט, און דאָס וועט פּאַסירן געשווינד אין עטלעכע טעג.
קאָענזימע (קאָענזימע) ק 10 פּאַרטיסאַפּייץ אין דעם פּראָצעס פון ענערגיע פּראָדוקציע אין יעדער צעל פון אונדזער גוף. מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט אָננעמען עס אין סדר צו פילן מער ענערגעטיק. קאָענזימע ק 10 איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר די האַרץ. פילע מענטשן וואָס ליידן פון האַרץ דורכפאַל, קען אפילו אָפּזאָגן אַ האַרץ טראַנספּלאַנט, דאַנק צו די ינטייק פון 100-300 מג פּער טאָג פון דעם מאַטעריע.
מיר רעקאָמענדירן די פאלגענדע ביילאגעס מיט קאָענזימע ק 10:
- דאָקטער ס בעסטער הויך אַבזאָרפּשאַן קאָק 10;
- קאָק 10 יאַפּאַניש געמאכט דורך געזונט אָריגינס;
- קאָק 10 מיט וויטאַמין E פֿון איצט פאָאָדס.
 |  |
לייענען אויך אַ דיטיילד אַרטיקל וועגן קאָענזימע ק 10.
ל-קאַרניטינע - ימפּרוווז האַרץ פונקציאָנירן, מוסיף ענערגיע. צי איר וויסן אַז די האַרץ פון אַ מענטש קאָרמען פיץ דורך 2/3? און עס איז ל-קאַרניטינע וואָס דיליווערז די פאַץ צו די סעלז פון די האַרץ מוסקל. אויב איר נעמען עס 1500-2000 מג פּער טאָג, שטרענג 30 מינוט איידער עסן אָדער 2 שעה נאָך עסן, איר וועט פילן אַ קראַפט פון קראַפט. עס וועט ווערן גרינגער צו האַנדלען מיט טעגלעך אַקטיוויטעטן.
מיר שטארק רעקאָמענדירן אָרדערינג ל-קאַרניטינע פֿון די USA. די דרוגס פארקויפט אין דער אַפּטייק זענען פון נעבעך קוואַליטעט. בלויז צוויי פירמס אין דער וועלט פּראָדוצירן גוט ל-קאַרניטינע:
- Sigma-Tau (איטאליע);
- לאָנזאַ (שווייץ) - זייער קאַרניטינע איז גערופן קאַרניפּורע.
העסאָפע מאַניאַפאַקטשערערז כּולל פאַרנעם קאַרניטינע פּודער פון זיי, און פּאַקן עס אין קאַפּסאַלז און פאַרקויפן עס ווערלדווייד. טשיפּער קאַרניטינע איז "קלאַנדעסטיןלי" געשאפן אין טשיינאַ, אָבער עס איז אַרויסגעוואָרפן צו נעמען עס.
דאָ זענען ביילאגעס וואָס אַנטהאַלטן קוואַליטעט ל-קאַרניטינע:
- ל-קאַרניטינע פומאַראַטע איטאַליעניש פון דער בעסטער דאָקטאָר;
- ל-קאַרניטינע שווייצער פֿון איצט פאָאָדס.
 |  |
ביטע טאָן: אויב אַ מענטש האט אַ מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן אָדער אַ מאַך, ער דאַרף ערדזשאַנטלי אָנהייבן גענומען ל-קאַרניטינע. דאָס וועט האַלווע די ליקעליהאָאָד פון קאַמפּלאַקיישאַנז.
וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן איידער גענומען וויטאַמינס
וויטאַמין א אין אַ דאָוסאַדזש פון מער ווי 8,000 IU פּער טאָג איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר וואָמען בעשאַס שוואַנגערשאַפט, בעשאַס ברעסטפידינג, אָדער אויב פאָרשטעלונג איז פּלאַננעד אין די ווייַטער 6 חדשים. ווייַל עס ז פעטאַל מאַלפאָרמיישאַנז. דעם פּראָבלעם קען נישט פּאַסן צו ביתא-קעראַטין.
אויב איר נעמען צינק פֿאַר אַ לאַנג צייַט, עס קען גרונט קופּער דיפישאַנסי אין דעם גוף, וואָס איז שעדלעך פֿאַר די אויגן. ביטע טאָן אַז די Alive מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס כּולל 5,000 IU וויטאַמין א, ווי אויך קופּער, וואָס "באַלאַנסאַז" צינק.
