Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
פּראָדוקטן:
- 1 טעפּל קובעס פון צוקיני;
- איין גלאז גאַנץ קערל מעל, קעפיר מיט נידעריק פעט און האָבערגריץ;
- האַלב אַ גלאז פון קלייַען;
- יי - 1 פּיסי .;
- סעעדלעסס רייזאַנז - 3 טבספּ. l.;
- באַקינג פּודער טייג - 1 טבספּ. l.;
- סאָדע - 1 טבספּ. l.;
- ביסל ים זאַלץ און צימערינג;
- געוויינטלעך צוקער פאַרטרעטער צו געשמאַק;
- וואָלנאַץ - 150 ג.
קוקינג:
- קלאַפּן קעפיר מיט קאַשע און קלייַען אין אַ מיקסער. גיסן אין אַ באַזונדער שיסל, לאָזן שטיין פֿאַר אַ האַלב שעה.
- אַלע אין דער זעלביקער מיקסער, מישן די פּוטער און צוקער פאַרטרעטער, און לייגן די יי, מעל מיט באַקינג פּודער, סאָדע, זאַלץ און צימערינג.
- קאַמביין ביידע די ריזאַלטינג מיקסטשערז אין אַ טיף שיסל, לייגן צוקיני, רייזאַנז און ערד וואָלנאַץ.
- צעטיילן די ריזאַלטינג טייג אין 12 סערווינגז, שטעלן אין מאַפאַן טינס און באַקן אין די ויוון. דער טעמפּעראַטור איז 200 דיגריז. גרייטקייט צו קאָנטראָלירן מיט אַ ציינשטעכער, בעערעך 30 מינוט.
יעדער קאַפּקייק כּולל 4.8 ג פּראָטעין, 5 ג פעט, 19 ג קאַרבאָוכיידרייץ און 130 קייקאַל.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
