וואָס איז בייקט ציבעלע נוציק פֿאַר צוקערקרענק?

אָניאָנס האָבן שוין באַרימט פֿאַר זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס זינט אלטע צייטן. זייַן אייגנארטיקייט ליגט אין דעם פאַקט אַז עס טוט נישט פאַרלירן נוציק סאַבסטאַנסיז ווי אַ רעזולטאַט פון היץ באַהאַנדלונג. נאָך אַלע, רוי וועדזשטאַבאַלז קענען ניט זיין קאַנסומד דורך אַלעמען.

מענטשן מיט צוקערקרענק אָפט האָבן קאַנקאַמיטאַנט חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, און בלויז היץ באַהאַנדלונג קענען ראַטעווען זיי פון די אַגרעסיוו יפעקץ פון די פּראָדוקט אויף דאַמידזשד אָרגאַנס.

ענדאָקרינאָלאָגיסץ אָפט רעקאַמענדיד די נוצן פון אַניאַנז אין די דיעטע פון ​​פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק. ניצן עס ווי אַ נאָך געצייַג, עס איז מעגלעך צו נידעריקער דער גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט.

נוציק פּראָפּערטיעס פון אַניאַנז

די נוציקייט פון אַניאַנז דעפּענדס אויף די פאַרשיידנקייַט, קליימאַטיק טנאָים, אויף די מעטהאָדס פון פּלאַנטינג און זאָרגן פֿאַר עס.

100 גראַמז פון ציבעלע כּולל:

אַלליסין העלפּס רעגולירן סערום גלוקאָוס און קאַלעסטעראַל לעוועלס. אַדענאָסינע נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק.

באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק מיט בייקט אַניאַנז

ציבעלע וועדזשטאַבאַלז זענען רעקאַמענדיד צו נוצן דורך פּאַטיענץ מיט טיפּ 1 און טיפּ 2 צוקערקרענק מעלליטוס אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז. עס איז מעגלעך צו נוצן אַ גרינס אין דער פאָרעם פון אַ פרייַ שיסל און ווי אַ אַגזיליערי קאָמפּאָנענט צו אנדערע הויפּט קיילים.

אין אַ בייקט ציבעלע, די נוציק זאַץ איז אין קיין וועג ווייאַלייטיד, בלויז יקערדיק אָילס פאַרשווינדן, וואָס קענען רייצן די מיוקאַס מעמבראַנע פון ​​די מאָגן און געדערעם. אָבער מיט צוקערקרענק, די מערהייַט פון פּאַטיענץ האָבן פּראָבלעמס מיט די דיגעסטיווע סיסטעם, אַזוי דאָס איז אפילו אַ גרויס פּלוס פֿאַר זיי.

ניצן אַ בייקט גרינס, איר קענען קאָכן פילע קיילים - עס דעפּענדס בלויז אויף די פאַנטאַסיז און פּרעפֿערענצן פון אַ באַזונדער מענטש. עס זענען אפילו ציבעלע טרינקען צו נידעריקער בלוט צוקער.

ווי צו באַקן?

עס זענען פילע וועגן צו באַקן אַניאַנז.

צו באַקן די ציבעלע פֿאַר באַהאַנדלונג, ענדאָקרינאָלאָגיסץ זענען אַדווייזד צו נוצן אַזאַ מעטהאָדס:

1. ראָוסטינג. דעם אופֿן ינוואַלווז באַקינג, נישט פריינג. אין דעם אופֿן, אַ ונפּעעלעד גרינס איז געניצט.
2. באַקינג אין די ויוון. מיט דעם אופֿן איר קענען קאָכן עטלעכע אַניאַנז אין דער זעלביקער צייט. די געוויינט גרינס מוזן זיין פּילד און געוואשן. פאַרשפּרייטן גאַנץ אָדער סלייסט אַניאַנז אין שטער. איר קענען דיווערסאַפיי רעסאַפּיז פֿאַר די ויוון מיט מאַסלינע ייל, סיזאַנינגז אָדער בשמים. קאָווער מיט פאַרמייַדן אויף שפּיץ און באַקן אויף מיטל היץ פֿאַר וועגן 40 מינוט.
3. מייקראַווייוו באַקינג. דאָס איז די פאַסטאַסט וועג צו קאָכן, עס וועט נעמען וועגן 10 מינוט, דיפּענדינג אויף די גרייס פון דעם גרינס. באַקינג די גאנצע גרינס וועט נעמען אַ ביסל מער. איר קענען באַקן ביידע פּילד און פּילד אַזוי ווי נישט צו אָוווערדרי די גרינס.

בייקט ציבעלע קיילים זאָל זיין קאַנסומד אויף אַ ליידיק מאָגן, בייַ מינדסטער דריי מאָל פּער טאָג. אַזוי אַז די קיילים טאָן ניט אַרן אָדער פּאַל, איר קענען נוצן די ערלויבט טשיזיז, קראָפּ, פּעטרעשקע, באַסיל, אנדערע הערבס און פּראָדוקטן צו געבן אַ פאַרשיידנקייַט פון געשמאַק. איר קענען באַקן אַניאַנז מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון וועדזשטאַבאַלז און מיט נידעריק-פעט פיש.

בראָטן ווידעא:

נוציק צומיש

ניצן בייקט אַניאַנז, איר קענען מאַכן ינפיוזשאַנז וואָס קענען העלפֿן צו נידעריקער גלוקאָוס.

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן:

• שיילן די בייקט ציבעלע;
• מיט פּוריפיעד קאַלט בוילד וואַסער גיסן ציבעלע (קליין ציבעלע אין 200 מל פון וואַסער);
• וויטסטאַנד ינפיוזשאַן בעשאַס דעם טאָג;
• טרינקען 1/3 טעפּל 20 מינוט איידער אַ מאָלצייט.

עס איז מעגלעך צו צוגרייטן ציבעלע ינפיוזשאַן אויף רויט ווייַן. די ווייַן איר דאַרפֿן צו קלייַבן הויך-קוואַליטעט, נאַטירלעך און דאַווקע טרוקן (אָן צוקער).

צו צוגרייטן אַ ציבעלע פון ​​ווייַן צומיש, איר דאַרפֿן:

• צעהאַקן די לעק וואָרצל (100 גראַמז);
• גיסן רויט ווייַן (1 ליטער);
• באַשטיין צוויי וואָכן אין אַ טונקל קאַלט פּלאַץ;
• נוצן נאָך אַ מאָל אַ לעפל פון די ינפיוזשאַן נאָך מילז.

די לויף פון טינגקטשערז איז זיבעצן טעג פּער יאָר. איידער איר נוצן די רעסאַפּיז, איר זאָל שטענדיק באַראַטנ זיך אַ דאָקטער צו ויסמיידן דיטיריעריישאַן. ציבעלע טינגקטשערז זענען נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּראָבלעמס מיט די לעבער און מאָגן.

טעראַפּיוטיק דעקאָקטיאָן פון די כאַסק

עס איז ציבעלע שאָלעכץ וואָס כּולל די הויפּט סומע פון ​​שוועבל, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף דעם גוף פון אַ צוקערקרענק. די יזיאַסט וועג צו נוצן די שאָלעכץ איז צו מאַכן אַ דעקאָקטיאָן פון די כאַסק.

צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן:

• זאַמלען פּילד כאַסק און שווענקען her;
• גיסן געפילטערט וואַסער און שטעלן אויף אַ פּאַמעלעך פייַער;
• שמירן אויף פייַער ביז אַ סאַטשערייטאַד שאָטן פון פליסיק איז באקומען;
• אָפּקילן די ריזאַלטינג יויך;
• טרינקען האַלב אַ גלאז איידער מילז.

אַזאַ אַ דעקאָקטיאָן קענען זיין קאַנסומד דורך אַדינג צו טיי אָדער אפילו אַנשטאָט פון טיי. דאָס איז באטראכט ווי אַ גאָר זיכער טרינקען, אָבער די קאַנסאַלטינג פון דער אַטענדינג דאָקטער איז נייטיק אין קיין פאַל.

ציבעלע קיילים און טרינקען האָבן פּרוווד זיך זייער גוט, ניט בלויז אין לאָוערינג בלוט צוקער, זיי אויך נידעריקער בלוט דרוק, קאַלעסטעראַל, רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק און פארשטארקן די ימיון סיסטעם. פונדעסטוועגן, יחיד ינטאַלעראַנס אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז צו די גרינס זענען מעגלעך.

צו ויסמיידן נעגאַטיוו פאלגן, זיין זיכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער נוצן. ציבעלע טעראַפּיע זאָל ניט זיין געניצט בלויז ווי די הויפּט באַהאַנדלונג. די positive ווירקונג איז פּרוווד בלויז מיט אַ ינאַגרייטיד צוגאַנג צו דער באַהאַנדלונג פון די קרענק.