מענטשן מיט צוקערקרענק אָפט ריזאָרט צו נאָך טריטמאַנץ. ירושלים אַרטיטשאָוק איז אַ פאַבריק וואָס איז געהאלטן אַ קאָרעוו פון זונרויז.
די נוצן פון ירושלים אַרטיטשאָוק העלפּס צו רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט, אַזוי די פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן וואָס זענען אין ריזיקירן פֿאַר די פאָרמירונג פון צוקערקרענק.
אָפט מענטשן וואָס ליידן פון צוקערקרענק אָנהייבן צו נעמען אַרטיטשאָוק סירעפּ אין ירושלים. אַזאַ אַ פּראָדוקט האט אַ ספּעציעל זיס געשמאַק רעכט צו דער קאַמפּאָונאַנץ וואָס מאַכן זיך זיין זאַץ. ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ העלפּס צו סאָלווע פילע פּראָבלעמס מיט צוקערקרענק.
די בענעפיץ פון ירושלים אַרטיטשאָוק
אַן ערטאַן באַרנע איז געבראכט פון צפון אַמעריקע אין די 17 יאָרהונדערט. אין דעם צייַט, די פּראָדוקט איז נישט קאַנסידערד עסנוואַרג, אָבער עס איז געווען אויסשליסלעך פֿאַר מעדיציניש צוועקן.
ירושלים אַרטיטשאָוק איז אונטערשיידן דורך אַ ברייט קייט פון נוטריאַנץ, שפּור עלעמענטן און די פאלגענדע וויטאַמינס:
- B1
- B2
- B6,
- S
- פּפּ
אין אַדישאַן, די ערטאַן באַרנע כּולל:
- inulin
- סיליציום
- פּעקטינס
- פּאַטאַסיאַם.
די נוצן פון ערטאַן פּערז איז רעקאַמענדיד ניט בלויז פֿאַר צוקערקרענק, אָבער אויך פֿאַר פילע אנדערע חולאתן פון דעם גוף.
דער פּראָדוקט איז וויידלי געניצט אין דער באַהאַנדלונג סטראַטעגיעס פֿאַר ידימאַ, כייפּערטענשאַן, דיסביאָסיס, גאַסטריק יילמאַנץ און צוקערקרענק. ירושלים אַרטיטשאָוק איז קעראַקטערייזד אין אַז עס האט אַ מינימום פון זייַט פּראָפּערטיעס.
די היילונג קעראַקטעריסטיקס פון די ערטאַן באַרנע האָבן פארדינט רום אין כּמעט אַלע געביטן פון מעדיצין.
אין אַלגעמיין, ירושלים אַרטיטשאָוק איז געניצט פֿאַר:
- ימפּרוווינג די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם,
- לאָוערינג די קאַנסאַנטריישאַן פון גלוקאָוס אין די בלוט,
- פּאַנקרעאַס רעגולירן
- באַהאַנדלונג פון גאַסטריק חולאתן
- דרוק רעדוקציע
- פאַרגרעסערן קלענזינג, דייורעטיק און טשאָלערעטיק פּראָפּערטיעס,
- באַהאַנדלונג פון חולאתן אין די דואַדאַנאַם
- נוטראַלאַזיישאַן פון עמעטיק דערשיינונגען,
- פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ,
- טעראַפּיע פֿאַר אַקני, עקזעמאַ, ברענט און ווונדז,
- ילימאַניישאַן פון אָסטעאָטשאָנדראָסיס
- די ווידדראָאַל פון ראַדיאָנוקלידעס, סאָלץ, טאַקסאַנז,
- פאַרגרעסערן און פארשטארקן ימיונאַטי,
- געוואקסן פאָרשטעלונג
- באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן און טאַטשיקאַרדיאַ,
- שטאַרקייט פֿאַרבעסערונג
- אַנטיטומאָר טעראַפּיע
- נאָרמאַליזיישאַן פון שלאָפן פּאַטערנז,
- פאַרמייַדן פּראָסטאַט אַדענאָמאַ.
בעערעך 40% פון די פאַבריק פיברע איז פאָרשטעלן אין ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ. דאַנקען צו פיברע, מענטשן מיט צוקערקרענק האָבן אַ געפיל פון פולקייט, וואָס האט אַ זיכער פאַרלענגערונג. עס איז אַ זיס פּאָלימער אין די פיברע; דאָס איז גאָר ומשעדלעך צו דייאַבעטיקס.
דער פּראָדוקט האט אַ גרויס נומער פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, וואָס זענען גאָר וויכטיק פֿאַר די מענטשלעך גוף.
צוקערקרענק און ירושלים אַרטיטשאָוק
צוקערקרענק מעלליטוס איז אַ ערנסט קרענק. ביז אַהער, ווען פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל מעדיצין האט נישט עקסיסטירן, דאקטוירים געפרוווט צו אָנפירן באַהאַנדלונג מיט הערבס, פירות און וועדזשטאַבאַלז.
ירושלים אַרטיטשאָוק איז געניצט פֿאַר פילע יאָרן ווי אַ אַדדזשווואַנט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. אַלע נוציק פֿעיִקייטן קענען זיין ארויסגעוויזן בלויז אויב איר נוצן דעם פּראָדוקט סיסטאַמאַטיקלי. אין ערטאַן באַרנע עס איז אַ גרויס סומע פון ינולין.
סאַבסטאַנסיז וואָס זענען אין די פאַבריק טאָן ניט אָנקלייַבן זיך אין דעם גוף. זיי נוצן די ענדאָוקריין סיסטעם פֿאַר זייער אייגענע דאַרף. טעראַפּיע פון צוקערקרענק זאָל זיין באגלייט דורך די קעסיידערדיק אַדישאַן פון ירושלים אַרטיטשאָוק צו די דיעטע.
אויב אַ צוקערקרענק וועט סיסטאַמאַטיקלי נוצן ירושלים אַרטיטשאָוק, היילונג פּראַסעסאַז וועט באַלד זיין אַקטיווייטיד, וואָס וועט פירן צו אַ פֿאַרבעסערונג אין די שטאַט פון דעם גוף.
צווישן די ספּעציעל קאַמפּאָונאַנץ פון ירושלים אַרטיטשאָוק, די פּראָטעינס מיט אַ גרויס נומער פון אַמינאָ אַסאַדז קענען זיין אונטערשיידן.
פּעקטין און פיברע געבן די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך גאָר צו פונקציאָנירן. ווען ניצן אַרטיטשאָוק פון ירושלים, טאַקסיק עלעמענטן זענען ווייניקער אַבזאָרבד אין די ינטעסטינז, בשעת זיי זענען פאַסטער עקסקרעטעד פון דעם גוף.
אין ירושלים אַרטיטשאָוק, פּאָליונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז זענען אויך פאָרשטעלן וואָס טאָן ניט לאָזן פריי ראַדאַקאַלז שאַטן צעל מעמבריינז. אזוי, גוף געוועבן עלטער סלאָולי.
ינולין ריפּלייסיז גלוקאָוס אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, וואָס העלפּס צו רעדוצירן הונגער אין סעליאַלער ענערגיע. אזוי, די קוילעלדיק לעבן קוואַליטעט פון דייאַבעטיקס איז ימפּרוווד. ינולין רעגיאַלייץ די גראַד פון אַבזאָרפּשאַן פון גלוקאָוס, דעריבער, זיין קאַנסאַנטריישאַן אין די בלוט איז באטייטיק רידוסט. עס איז באַוווסט אַז די צושטאַנד ווען איר נוצן ירושלים אַרטיטשאָוק ימפּרוווז מיט אַלע טייפּס פון צוקערקרענק.
די נוצן פון אַן ערטאַן באַרנע אָדער אַ עסנוואַרג העסאָפע באזירט אויף עס ינקריסיז די פּיריאַדז פון רעמיססיאָן אין פילע כראָניש חולאתן. די סיסטעמאַטיש נוצן פון דעם פּראָדוקט אויך קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון די האָרמאָנע סינטעז.
איר זאָל אָפּזאָגן צו נוצן ירושלים אַרטיטשאָוק בלויז אין פאַל פון יחיד ינטאַלעראַנס.
עס קענען זיין אויסגעדריקט אין בלאָוטינג און געוואקסן גאַז פאָרמירונג.
ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ
ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ פֿאַר צוקערקרענק איז געהאלטן דער בעסטער נאַטירלעך אַדדזשווואַנט. אין סירעפּ עס זענען:
- וויטאַמינס
- מינעראַלס
- אָרגאַניק אַסאַדז
- אַמינאָ אַסאַדז
- פּאָליסאַקשאַרידע קאָמפּלעקס.
די באַהאַנדלונג לייזונג כּולל פּרעביאָטיקס נייטיק פֿאַר נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון אַלע אָרגאַנס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. די געצייַג זאָל זיין אַ טייל פון אַ באַהאַנדלונג סטראַטעגיע צו פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מיקראָפלאָראַ.
צווישן די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון ירושלים אַרטיטשאָוק, עס איז כדאי צו באַמערקן אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל. עאַרטהען באַרנע קאָפּעס געזונט מיט כעדייקס און קלענזיז די גוף פון טאַקסאַנז.
צו צוגרייטן די סירעפּ, איר דאַרפֿן צו מאָל די וואָרצל גערעטעניש אין אַ בלענדער און קוועטשן די זאַפט דורך טשעעסעקלאָטה. די פליסיק איז העאַטעד צו 50 דיגריז און מליען אויף נידעריק היץ פֿאַר וועגן צען מינוט.
די ריזאַלטינג טרינקען זאָל זיין קולד און לאָזן ברו. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו איבערחזרן די פּראָצעדור פינף מאָל אַזוי אַז די סירעפּ טיקאַנז. איידער איר נעמען, איר קענען לייגן לימענע זאַפט צו די פליסיק. גרייט סירעפּ איז געחתמעט און סטאָרד אין אַ קאַלט אָרט.
ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ איז אויך אַדווייזד צו טרינקען איין לעפל נאָך עסן צו:
- באַזייַטיקן וידעפדיק פליסיק פון דעם גוף (מיט כייפּערטענשאַן און ידימאַ),
- באַפרייַען זיך פון קאַלעסטעראַל
- פאַרגרעסערן ינסאַלאַן לעוועלס (פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מעלליטוס),
- פארשטארקן די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם
- עלימינירן ברענט
- פֿאַרבעסערן דיגעסטיווע פּראַסעסאַז
- רעדוצירן וואָג
- באַזייַטיקן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף.
ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ קענען ניט זיין האַלב אין שטוב, אָבער פּערטשאַסט אין אַ אַפּטייק. עס איז באשאפן פון בוילד רוי מאַטעריאַלס, בשעת די טעמפּעראַטור ריטשאַז 55 דיגריז. ירושלים אַרטיטשאָוק סירעפּ קענען אויך זיין פּערטשאַסט אין פאַרמאַסיז. די אַפּטייק ווערסיע פון די סירעפּ האט אַ ביסל קלענערער נומער פון נוציק פּראָפּערטיעס.
אין פילע קאַסעס, ערד באַרנע סירעפּ קענען זיין געוויינט ווי אַ סוויטאַנער פֿאַר צוקערקרענק. זיי זענען נישט בלויז באהאנדלט, אָבער אויך געבן פאַרשידענע קיילים אַ ספּעציעל זיס געשמאַק.
אויב איר טרינקען קעסיידערדיק אַ זיס לייזונג פון ירושלים אַרטיטשאָוק, איר קענען געשווינד דערגרייכן אַ מאַמאָשעסדיק ווירקונג. אין באַזונדער, עס איז אַ סטייבאַלאַזיישאַן פון בלוט גלוקאָוס, וואָס מיטל אַז די גוף ס נויט פֿאַר ינסאַלאַן איז רידוסט שארף.
ערטאַן באַרנע סירעפּ איז אויך רעקאַמענדיד ווי אַ גענעראַל רעסטאָראַטיוו. ווי אַ רעזולטאַט פון סיסטעמאַטיש נוצן, די אַרבעט קאַפּאַציטעט און ענדעראַנס וועט פאַרגרעסערן, וואָס איז וויכטיק פֿאַר מענטשן און גשמיות און אינטעלעקטואַל אַרבעט.
ווען ניצן דעם פּראָדוקט אין גרויס קוואַנטאַטיז, עטלעכע זייַט יפעקס קען זיין באמערקט.
קיילים און קוקינג מעטהאָדס
אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, איר קענען נוצן אַן ערטאַן באַרנע אין רוי פאָרעם אָדער נאָך פּראַסעסינג. די אַרטיטשאָוק אין ירושלים זאָל זיין קלינד מיט אַ ווודאַן אָדער ביין מעסער, רינסינג איידער פליסנדיק וואַסער. טובערס זאָל נישט פאַרלירן זייער וווילטויק פּראָפּערטיעס. די מאַקסימום אינהאַלט פון סאַבסטאַנסיז איז אין די שאָלעכץ פון די פאַבריק.
ראַ ירושלים אַרטיטשאָוק טייסץ ווי רעטעך. די פאַבריק קענען ווערן אַ קאָמפּאָנענט פון פאַרשידן סאַלאַדס מיט הערבס און apples. פֿאַר ריפיולינג, זאַלץ און זונרויז ייל זענען געניצט. אין דער פרילינג, ווען דער גוף ריקווייערז וויטאַמינס, איר קענען צעהאַקן די אַרטיטשאָוק פון ירושלים, לייגן בוילד עגגס און געווירץ די סאַלאַט מיט סמעטענע.
ירושלים אַרטיטשאָוק טובערס קענען זיין:
- פּרעגלען
- קאָכן
- באַקן.
ירושלים אַרטיטשאָוק בלעטער פֿאַר צוקערקרענק קענען אויך זיין געניצט אין אַ טעגלעך דיעטע. עטלעכע מענטשן ופהיטן בלעטער און מאַכן סעראַפּס לויט צו פאַרשידן רעסאַפּיז. עס איז וויכטיק צו וויסן אַז מיט דעם באַהאַנדלונג עטלעכע פון די נוטרישאַנאַל ווערט פאַרשווונדן.
פֿאַר מאַדיסאַנאַל צוועקן, פרעשלי סקוויזד אַרטיטשאָוק זאַפט איז אויך געניצט, עס איז דיילוטאַד מיט וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז. ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט מיט צוקערקרענק האט די מאַקסימום סומע פון נוטריאַנץ.
ירושלים אַרטיטשאָוק זאַפט זאָל זיין שיקער 150 ג אַ האַלב שעה איידער מילז 3 מאָל פּער טאָג. דער באַהאַנדלונג קורס איז צוויי וואָכן. נאָך אַ צען טאָג ברעכן, די קורס מוזן זיין ריפּיטיד.
ירושלים אַרטיטשאָוק רעכט צו דער קעראַקטעריסטיקס פון זייַן זאַץ איז געהאלטן אַ ויסגעצייכנט ביאָסטימולאַנט פֿאַר די לעבער. די פֿונקציע איז זייער וויכטיק פֿאַר ביליאַרי דיסקינעסיאַ. מיט טשאָלעליטהיאַסיס, איר קענען נוצן די פאלגענדע זאַמלונג פון ינגרידיאַנץ:
- דריי טיילן פון בלומען און בלעטער פון ירושלים אַרטיטשאָוק,
- צוויי טיילן פון בלעטער און בלומען פון ווילד סטראָבעריז,
- איין טייל פון קראָפּ זאמען.
אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין געמישט, נעמען אַ גרויס ספּונפול פון די באהאנדלט זאַץ, גיסן 250 מל פון בוילינג וואַסער און לאָזן פֿאַר עטלעכע מינוט אין אַ וואַסער וואַנע. דער קאַנטיינער מיט ינפיוזשאַן איז אלנגעוויקלט און ינסיסטאַד פֿאַר 45 מינוט. די פּראָדוקט איז געפילטערט און גענומען אין צוויי דאָסעס: נאָך לאָנטש און אַ שעה און אַ האַלב איידער בעדטיים.
אָפט צוגעגרייט ינפיוזשאַן פון ערטאַן באַרנע. צו טאָן דאָס, נעמען דרייַ גרויס ספּונז פון געהאַקט טובערס און גיסן זיי מיט אַ ליטער פון הייס וואַסער. דער געמיש איז ינפיוזד פֿאַר בייַ מינדסטער 3 שעה. דיאַבעטיקס דאַרפֿן צו טרינקען מעדיצין איבער דעם טאָג און פאַרבייטן זיי מיט טיי.
צו צוגרייטן פּאַנקייקס פון ירושלים אַרטיטשאָוק און קעראַץ, איר דאַרפֿן:
- 600 ג פון ירושלים אַרטיטשאָוק,
- 400 ג קעראַץ
- 2 ברעקלעך פון עגגס
- 2 טייבאַלספּונז פון מעל
- מאַסלינע בוימל
- זאַלץ און הערבס צו טעם.
מאָל גריסט ירושלים אַרטיטשאָוק און קעראַץ, מישן מיט עגגס, הערבס און מעל, און פּרעגלען אין בוימל ביז גאָלדען ברוין.
פֿאַר ירושלים אַרטיטשאָוק פאַן איר דאַרפֿן:
- ירושלים אַרטיטשאָוק, 3 - 4 טובערז,
- 2 ברעקלעך פון עגגס
- 4 טייבאַלספּונז פון מעל
- 4 טייבאַלספּונז סעמאַלינאַ,
- 250 מל פון מילך
- מאַסלינע בוימל.
שווענקען די אַרטיטשאָוק פון ירושלים, שיילן און מאָל מיט אַ בלענדער אָדער רייַבן. מישן עס מיט מעל, עגגס, סעמאַלינאַ און מילך.
די באַקינג שיסל זאָל זיין גריסט מיט מאַסלינע ייל, ספּרינגקאַלד מיט מעל און גיסן די מאַסע. די שיסל איז בייקט פֿאַר אַ האַלב שעה ביי אַ טעמפּעראַטור פון 180 דיגריז.
די עסן פון באַרנע טובערז סלאָוז די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק טיפּ 1 און טיפּ 2, אין דערצו, די ליקעליהאָאָד פון פאַרשידן קאַמפּלאַקיישאַנז איז רידוסט. עס איז רעקאַמענדיד צו עסן ירושלים אַרטיטשאָוק טעגלעך פֿאַר יענע וואָס זענען פּרידיספּאָוזד צו זיין יבערוואָג, ווי געזונט ווי פאַרהיטנדיק. נאָך נעמען די מעדיצין איז גערעכטפארטיקט אין די פאַל פון די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן אין צוקערקרענק מעלליטוס.
ירושלים אַרטיטשאָוק, פון קורס, איז אַ נוציק עסנוואַרג פּראָדוקט, אָבער, אין דעם קאַמף קעגן צוקערקרענק זאָל נוצן פאַכמאַן מעדיציניש זאָרגן און צונעמען מעדאַקיישאַנז.
א מומחה אין דעם ווידעא אין דעם אַרטיקל וועט רעדן וועגן די בענעפיץ פון ירושלים אַרטיטשאָוק פֿאַר צוקערקרענק.
