לימענע צוקערקרענק

פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר זייער דיעטע און קאָנטראָלירן די ענערגיע ווערט פון עסנוואַרג, ווי געזונט ווי די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ אין עס. לימענע איז איינער פון די פירות וואָס זענען באוויליקט פֿאַר נוצן אין צוקערקרענק. עס האט אַ נידעריק גלייסעמיק אינדעקס און נידעריק קאַלאָריע אינהאַלט, כּולל אַ גרויס נומער פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז, צוליב וואָס עס קענען זיין געניצט ניט בלויז ווי אַ עסנוואַרג פּראָדוקט, אָבער אויך ווי אַ טעראַפּיוטיק אַגענט. כּדי די פרוכט זאָל ברענגען מאַקסימום נוץ, איר דאַרפֿן צו נעמען אין חשבון די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף פון דער פּאַציענט און וויסן וועגן מעגלעך קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, ווי געזונט ווי די פֿעיִקייטן פון די נוצן פון דעם פּראָדוקט.

כעמישער זאַץ

די גלייסעמיק אינדעקס פון לימענע איז 25 וניץ. אַזאַ אַ נידעריק גראדן ינדיקייץ אַז די נוצן פון דעם פּראָדוקט וועט נישט גרונט אַ גיך פאַרגרעסערן אין גלוקאָוס אין די בלוט. אין דערצו, די לימענע האט אַ פּלאַץ פון גראָב דייאַטערי פיברע, וואָס איז נייטיק פֿאַר די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די קישקע. זינט די צוקערקרענק מעלליטוס, די געוויינטלעך טעטיקייט פון די דיגעסטיווע סיסטעם איז נישט גענוג פֿאַר נאָרמאַל דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג, עס איז נוצלעך פֿאַר פּאַטיענץ צו עסן לימענע, וואָס פארשטארקן עס.

לימענע פֿאַר צוקערקרענק איז אַ נאַטירלעך מקור פון פרוכט אַסאַדז און וויטאַמינס וואָס אַ וויקאַנד גוף דאַרף. דער זאַץ פון די פירות כולל אַזאַ נוציק בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו קאַמפּאַונדז:

• פרוכט אַסאַדז;
• ב וויטאַמינס;
• אַסקאָרביק זויער;
• פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמינס (רעטינאָל, וויטאַמין E);
• פּיגמאַנץ
• יקערדיק אָילס;
• שפּור עלעמענטן;
• עראַמאַטיק סאַבסטאַנסיז;
• macrocells.

די קאַלאָריע אינהאַלט פון לעמאַנז איז נישט הויך - עס איז בלויז 34 קייקאַל פּער 100 ג. די פרוכט פּאַפּ כּולל 87.9% וואַסער, 0.9% פּראָטעין, 0.1% פעט און 3% קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ. די מנוחה איז פיברע, איין-און צוויי-קאָמפּאָנענט קאַרבאָוכיידרייץ, אָרגאַניק אַסאַדז און אַש. לימענע האט אַ זויער טעם רעכט צו דער הויך צופרידן פון סיטריק זויער. דער אָנגענעם שמעקן פון די פרוכט איז צוגעשטעלט דורך די יקערדיק ייל, וואָס איז שעפעדיק ניט בלויז אין די פירות, אָבער אויך אין די בלעטער פון די פאַבריק.

אין די לימענע פרוכט כּולל אַ גרויס סומע פון ​​מינעראַל סאָלץ פון מאַגניזיאַם און פּאַטאַסיאַם, נייטיק פֿאַר די גלאַט פאַנגקשאַנינג פון די נערוועז סיסטעם

דער זאַץ פון די פרוכט כולל קאַלסיום, שוועבל, פאַספעראַס און סאָדיום, וואָס זענען נייטיק פֿאַר נאָרמאַל מענטשלעך לעבן. לעמאַנז קענען זיין געגעסן פריש אָדער האַלב בשעת צוגרייטן אַ פאַרשיידנקייַט פון קולינאַריש קיילים.

נוץ

מיט די סיסטעמאַטיש נוצן פון לימענע אין עסנוואַרג, מאַקסימום נוץ קענען זיין דערייווד פון עס. דער פרוכט האט אַזאַ ווערטפול פּראָפּערטיעס פֿאַר די מענטשלעך גוף:

• בוסטז ימיונאַטי;
• ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַטעראָוסקלעראָוסיס;
• סטרענגטאַנז די ווענט פון בלוט כלים, ילימאַנייץ זייער פראַגילאַטי;
• ריליווז מידקייַט;
• טאָנעס די גוף;
• ריליווז פאַרשטאָפּונג.

אין צוקערקרענק מעלליטוס, לימענע קענען זיין וווילטויק פֿאַר עסן און פֿאַר פונדרויסנדיק נוצן. די זאַפט העלפּס קלאָר הויט

לימענע טיפּ 2 צוקערקרענק העלפּס צו דיווערסאַפיי פילע קיילים. איר קענען פֿאַרבעסערן דעם טעם פון פּייסטריז, פיש, פלייש, סאַלאַדס און טרינקען. מיט דעם טיפּ פון קרענק, פּאַטיענץ זענען געצווונגען צו נאָכפאָלגן אַ טאַפער דיעטע, און זיי קענען בלויז עסן פודז וואָס טאָן ניט פאַרגרעסערן בלוט צוקער. למשל, פרוכט אייז (סאָרבעט) קענען זיין געמאכט פון לימענע אָן צוקער און מילך, וואָס וועט זיין אַ נוציק אָלטערנאַטיוו צו רעגולער אייז קרעם.

לימענע שאָלעכץ איז ניט ווייניקער נוצלעך ווי פּאַפּ - עס כּולל אַ גרויס סומע פון ​​פאַליק זויער, ביתא-קעראַטין און פּראָסט דייאַטערי פיברע

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און פּריקאָשאַנז

מענטשן וואָס האָבן אַזאַ חולאתן און פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען זאָל אָפּזאָגן צו נוצן לימענע ווי עסנוואַרג:

• ינפלאַמאַטאָרי און פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן און געדערעם;
• אַלערדזשיז
• געוואקסן אַסידאַטי פון מאָגן זאַפט;
• ברענעניש
• פּאַנקרעאַטיטיס
• ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז אין די לעבער און גאַל פּענכער;
• שילשל

בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַ פרוי מיט צוקערקרענק קענען עסן לעמאַנז אויב זי קיינמאָל האט אַ אַלערגיע צו דעם פרוכט. אָבער אין דער צייט פון דערוואַרטונג פון דעם קינד און בעשאַס לאַקטיישאַן, איר דאַרפֿן צו קערפאַלי מאָניטאָר די אָפּרוף פון דעם גוף. אַ אַלערגיע קען נישט פּאַסירן מיד, אָבער נאָך עטלעכע מאָל, אַפֿילו אויב דער פּאַציענט פריער טאָלעראַט די פרוכט גאַנץ נאָרמאַלי.

איז עס מעגלעך צו עסן לימענע אין פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן מיט צוקערקרענק? זינט בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז אין די זאַץ פון די פיטאַסיז גרונט בלוט כלים צו טאָן, זייער יבעריק נוצן קענען פירן צו אַ אַנדיזייראַבאַל פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. אָבער אויב איר עסן לימענע אין מאַדעריישאַן און זעלטן, דאָס וועט נישט ווערן די גרונט פון אַזאַ ווייאַליישאַנז. דעריבער, אין דעם פאַל, עס איז וויכטיק צו געדענקען די געפיל פון פּראָפּאָרציע און נישט באַקומען געפירט אַוועק מיט דעם פרוכט אויך אָפט.

טראַדיציאָנעל מעדיצין רעסאַפּיז

קיווי פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2

לימענע קענען ניט זיין געוויינט ווי דער בלויז מיטל צו מייַכל צוקערקרענק פון קיין טיפּ, אָבער עס קענען זיין געניצט צו שטיצן אַ וויקאַנד מענטש גוף און פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון מעדיצין טעראַפּיע. אין דערצו צו פּאַפּ, פֿאַר מעדיציניש צוועקן, איר קענען נוצן די שאָלעכץ פון אַ לימענע, ווייַל עס כּולל אַ גרויס נומער פון בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז. די פּילד שאָלעכץ פון איין פרוכט איז ברוד מיט 200 מל בוילינג וואַסער און ינסיסטאַד אַ האַלב שעה אין אַ וואַסער וואַנע. דערנאָך, די פּראָדוקט איז געפילטערט און גענומען 100 מל דריי מאָל פּער טאָג איידער מילז.

אפילו די פּשוט נוצן פון לימענע אין עסנוואַרג איז באגלייט דורך אַ נומער פון positive יפעקס אויף מענטשלעך געזונט: די ווייטאַלאַטי ינקריסיז, די מאַטאַבאַליזאַם נאָרמאַלייזיז און די שטימונג ימפּרוווז. און אויב איר נעמען פאָלק רעמאַדיז באזירט אויף עס לויט אַ זיכער סכעמע, איר קענען דערגרייכן אפילו בעסער רעזולטאַטן און רעדוצירן די קאַנסאַנטריישאַן פון צוקער אין די בלוט.

סעלדעריי קאָמבינאַציע

די קאָמבינאַציע פון ​​לימענע און סעלדעריי אַלאַוז איר צו נוצן די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון די פּראָדוקטן אַזוי יפישאַנטלי ווי מעגלעך. דאַנק צו די נוצן פון דעם שלאָס, עס איז מעגלעך צו נידעריקער די גלוקאָוס מדרגה אין די בלוט, רייניקן דעם גוף פון אַקיומיאַלייטיד טאַקסאַנז און טאַקסאַנז און נאָרמאַלייז די מאַטאַבאַליזאַם. א געמיש פון לימענע און סעלדעריי כּולל אַ גרויס סומע פון ​​פאַליק זויער, וויטאַמינס ב און C, יקערדיק אָילס און אָרגאַניק אַסאַדז. די נוצן פון די פּראָדוקטן סטימיאַלייץ די פֿאַרבעסערונג פון די ימיון סיסטעם, טאָנעס און סטרענגטאַנז דעם גוף.

צו צוגרייטן אַ פאָלק מעדיצין באזירט אויף זיי, איר דאַרפֿן צו נעמען:

• 3 לימענע;
• 250 ג פּילד סעלדעריי וואָרצל.

לימענע דאַרפֿן צו זיין געוואשן אונטער פליסנדיק וואַסער, רינסעד מיט בוילינג וואַסער, שנייַדן און באַזייַטיקן אַלע די ביינער פון זיי. סעלדעריי מוזן זיין געוואשן און געהאַקט מיט אַ מעסער. ביידע ינגרידיאַנץ דאַרפֿן צו זיין טוויסטיד אין אַ פליישמילכל (איר קענען נוצן אַ בלענדער אַנשטאָט). די ריזאַלטינג געמיש זאָל זיין ינפיוזד אין מינדסטער 2 טעג אין די פרידזשידער אין אַ גלאז קאַנטיינער מיט אַ ענג פּאַסן דעקל.

צו נוצן אַ מאַדיסאַנאַל פּראָדוקט איז רעקאַמענדיד פֿאַר 1 טבספּ. l אויף אַ ליידיק מאָגן 30 מינוט איידער פרישטיק. די לויף פון באַהאַנדלונג איז באשלאסן ינדיווידזשואַלי, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון קרענק און די בייַזייַן פון קאַנקאַמיטאַנט פּאַטאַלאַדזשיז. איר קען נישט נעמען דעם "מעדיצין" פֿאַר פּאַטיענץ מיט דיגעסטיווע דיסאָרדערס, ספּעציעל אויב זיי זענען באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין די ף פון גאַסטריק זאַפט.

לימענע און סעלדעריי זענען נידעריק-קאַלאָריע פודז אַז ווען זיי צוזאַמען צוזאַמען, אַקטאַווייט מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף און פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע וווילזייַן פון דער פּאַציענט.

לימענע מיט יי

איר קענען האַלטן גוט געזונט און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק דורך אַ געמיש פון רוי עגגס מיט לימענע. זינט עס קען זיין באַקטיריאַ אין הינדל עגגס וואָס גרונט סאַלמאָנעללאָסיס, זייער ברירה זאָל זיין אַפּראָוטשט מיט באַזונדער זאָרג, און אפילו בעסער, פאַרבייַטן זיי מיט וואַכטל עגגס. זיי האָבן פיל מער וויטאַמינס, אַמינאָ אַסאַדז און אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, וואָס אַדוואַנטיידזשאַסלי ווירקן די אַרבעט פון די האַרץ מוסקל און בלוט כלים.

צו צוגרייטן אַ סגולע, איר דאַרפֿן צו פאַרבינדן אַ פערטל טעפּל פון פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט מיט 5 וואַכטל עגגס (אָדער 1 הינדל יי) און מישן ונ דורך. דער צוגעגרייט געמיש זאָל זיין שיקער מיד, עס איז בעסער צו טאָן דאָס אין דער מאָרגן, אויף אַ ליידיק מאָגן האַלב אַ שעה איידער פרישטיק. עס איז קעדייַיק צו נעמען דעם פאָלק סגולע לויט דעם סכעמע: 3 טעג פון באַהאַנדלונג און 3 טעג פון אַ ברעכן. די לויף פון באַהאַנדלונג יוזשאַוואַלי באשטייט פון 5-10 סייקאַלז, עס אַלע דעפּענדס אויף די שטרענגקייַט פון די קרענק און די יחיד קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף.

לימענע איז אַ געזונט פרוכט וואָס איר קענען עסן מיט קיין טיפּ פון צוקערקרענק. געגעבן די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און לימיטיישאַנז, טעאָרעטיש שאַטן פון עס קענען זיין מינאַמייזד. די גרויס ווערט פון וויטאַמינס און מינעראַלס באקומען פון לעמאַנז איז זייער הויך ביאָאַוואַילאַביליטי פֿאַר די מענטשלעך גוף.

באריכטן