א מאָרגן גלעזל פון קאַווע איז געווארן אַ פאַקטיש ריטואַל פֿאַר רובֿ מענטשן. עס איז שווער צו אָפּזאָגן אַ טרינקען, ווייַל עס גיט ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג. איז עס מעגלעך צו טרינקען קאַווע מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, וואָס בענעפיץ אָדער שאָדן זענען פאַרבאָרגן אין די ראָוסטיד אַראַבאַ קערן.
די פייַן שורה צווישן גוט און שאָדן
ססיענטיסץ טייַנען וועגן די בענעפיץ און דיינדזשערז פון קאַווע אין צוקערקרענק. די פונט איז קאַפין וואָס איז קאַנטיינד אין די טרינקען. קאַפין אין גרויס קוואַנטאַטיז ראַדוסאַז די סענסיטיוויטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן. דאָס רייזאַז בלוט צוקער. אָבער אויב די קאַפין שטאַפּל אין קאַווע איז נידעריק, עס, אויף די פאַרקערט, ינקריסאַז די גלוקאָוס מאַטאַבאַליזאַם.
קוואַליטעט קאַווע כּולל לינאָלעיק זויער און פאַנאַליק קאַמפּאַונדז, און זיי פאַרגרעסערן די סענסיטיוויטי פון דעם גוף צו ינסאַלאַן.
די סומע פון קאַפין אין די פאַרטיק טרינקען דעפּענדס אויף די הייך פון ראָוסטינג פון גריינז און די קוואַליטעט. גראַסאַז פון אַראַביקאַ זענען געהאלטן די העכסטן קוואַליטעט. די פאַבריק איז כווימזיקאַל און לעבט הויך אין די בערג, מיט הויך הומידיטי. דער פּראָדוקט קומט צו אונדז אויף שיפן אין ווודאַן באַראַלז אָדער לייַוונט באַגס.
פּראָדוסערס בראָטן גריינז און פאָרשלאָגן זיי אונטער פאַרשידן בראַנדז. דער פּרייַז פון אַראַביש קאַווע פון הויך קוואַליטעט סטאַרץ פון 500 ר. / 150 ג. טייַער קאַווע איז ניט שטענדיק אַפאָרדאַבאַל פֿאַר אַ דינער קוינע.
צו רעדוצירן די קאָסטן, רובֿ מאַניאַפאַקטשערערז מישן אַראַביקאַ קערל מיט ביליק ראָבוסטאַ. די קוואַליטעט פון די גריינז איז נידעריק, דער טעם איז ביטער מיט אַ פּריקרע אַפטערטייסט. אָבער די פּרייַז איז דורכשניטלעך פון 50 פּ. / 100 ג. ליידן פון צוקערקרענק איז בעסער צו רעפרען פון אַ גלעזל פון קאַווע פון ראָבוסטאַ בינז.
מאַניאַפאַקטשערערז פאָרשלאָגן די פאלגענדע טייפּס פון פּראָדוקט פּראַסעסינג:
- ענגליש שוואַך, גריינז האָבן אַ ליכט ברוין קאָלירן. דער טעם פון די טרינקען איז יידל, ווייך מיט אַ קליין אַסידאַטי.
- אמעריקאנער די דורכשניטלעך גראַד פון פריינג. זיס הערות זענען צוגעגעבן צו די זויער טעם פון די טרינקען.
- ווין שטאַרק בראָטן. קאַווע האט אַ טונקל ברוין קאָלירן. פול-באַדיד טרינקען מיט פארביטערונג.
- איטאַליעניש יבער שטאַרק בראָטן. די גריינז זענען די קאָליר פון טונקל שאָקאָלאַד. דער טעם פון די טרינקען איז סאַטשערייטאַד מיט הערות פון שאָקאָלאַד.
דער שטארקער די ראָוסטיד קאַווע, די מער קאַפין אין זיין זאַץ. פֿאַר אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק, אַן ענגליש אָדער אמעריקאנער גראַד פון בראָטן איז פּאַסיק. נוציק גרין קאַווע. ונראָאַסטעד גריינז באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון דעם גוף און שפּילן ווי אַ נאַטירלעך אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט.
קליין נוצן אין די פּודער פּראָדוקט. א סאַליאַבאַל מאַטעריע אין זיין זאַץ קען אַנטהאַלטן קאַמפּאָונאַנץ וואָס זענען געפערלעך פֿאַר די קראַנק גוף. דעריבער, עס איז זיכער פֿאַר פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק צו טרינקען בלויז נאַטירלעך הויך-קוואַליטעט אַראַביקאַ.
די היילונג פּראָפּערטיעס פון די טרינקען
נאַטירלעך קאַווע איז רייַך אין געזונט ינגרידיאַנץ. געטרונקען אַ גלעזל פון אַ ינוויגערייטינג טרינקען אַ טאָג, אַ פּאַציענט מיט צוקערקרענק וועט באַקומען:
וויטאַמינס:
- פּפּ - אָן דעם וויטאַמין, קיין איין רעדאָקס פּראָצעס אין דעם גוף גייט דורך. פּאַרטיסאַפּייץ אין די רעגולירן פון די נערוועז און קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
- B1 - איז ינוואַלווד אין די ליפּיד פּראָצעס, דער צעל דערנערונג איז נייטיק. עס האט אַ פּיינקילער ווירקונג.
- ב 2 - איז נייטיק פֿאַר רידזשענעריישאַן פון די עפּאַדערמאַס, פּאַרטיסאַפּייץ אין אָפּזוך פּראַסעסאַז.
שפּור עלעמענטן:
- קאַלסיום
- פּאַטאַסיאַם
- מאַגנעסיום
- פּרעסן
מיט טיפּ 2 צוקערקרענק, קאַווע פון הויך קוואַליטעט איז נוצלעך, ווייַל עס קאַנטריביוץ צו די פאלגענדע פּראַסעסאַז:
- טאָנעס אַרויף אַ וויקאַנד גוף;
- העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון עקסטרע פונט;
- פּראַמאָוץ די באַזייַטיקונג פון טאַקסאַנז פון דעם גוף;
- העלפּס אין גייַסטיק טעטיקייט;
- אַקסעלערייץ מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין דעם גוף;
- טריינז די וואַסקיאַלער סיסטעם;
- ינקריסאַז ינסאַלאַן אַבזאָרפּשאַן.
אָבער די נוץ וועט זיין בלויז פון קוואַליטעט קאַווע. אויב עס איז ניט מעגלעך צו קויפן טייַער אַראַביקאַ, עס איז בעסער צו פאַרבייַטן דעם טרינקען מיט נוצלעך, סאַליאַבאַל ציקאָריע.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
אפילו די מערסט געזונט טרינקען פון אויסגעקליבן אַראַביקאַ האט קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. איר זאָל נישט נעמען אַ טרינקען צו מענטשן מיט די פאלגענדע סימפּטאָמס:
אַנסטייבאַל בלוט דרוק. טרינקען ינקריסאַז דרוק;- צאָרעס פון דייַגעס, ינסאַמניאַ;
- ווייל אַ אַלערדזשיק אָפּרוף צו קאַווע.
אַנסטייבאַל בלוט דרוק. טרינקען ינקריסאַז דרוק;צו מינאַמייז קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, מאַניאַפאַקטשערערז פאָרשלאָגן אַ ספּעציעל קאַפע פֿאַר דייאַבעטיקס. אָבער דאָס איז רעגולער גרין קאַווע, וואָס קענען זיין פּערטשאַסט ביי אַ נידעריקער פּרייַז.
איידער טרינקט קאַווע, עס איז רעקאַמענדיד צו קאָנטראָלירן דעם גוף אָפּרוף צו די קאַמפּאָונאַנץ. פּרוּווט אַ גלעזל פון קאַווע און זען ווי פיל בלוט צוקער איז אויפגעשטאנען. אויב די הייך האט נישט פארענדערט, איר קענען טרינקען אַ טרינקען.
לערנען צו טרינקען די טרינקען ריכטיק
פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק מוזן לערנען נישט בלויז צו קלייַבן קאַווע בינז, אָבער אויך נאָכפאָלגן זיכער כּללים ווען טרינקט אַ טרינקען:
- דו זאלסט נישט טרינקען קאַווע אין די אָוונט אָדער נאָך לאָנטש. די טרינקען פּראַוואָוקס ינסאַמניאַ און ינקריסיז נערוואַסנאַס. און פּאַטיענץ מיט צוקערקרענק טיפּ 2 זאָל נאָכגיין די רעזשים און געהעריק דערנערונג.
- איר קענען נישט טרינקען מער ווי איין טעפּל פּער טאָג. געטרונקען אַ גרויס סומע פון קאַווע וועט ווירקן די אַרבעט פון די האַרץ אַדווערסלי, ינקריסינג די ליקעליהאָאָד פון אַ מאַך.
- עס איז בעסער צו רעפרען פון טרינקען פון די ווענדינג מאַשין אָדער רעגע.
- ניט דאַרפֿן צו לייגן שווער קרעם צו קאַווע. יבעריק פעט אינהאַלט ינקריסאַז די מאַסע אויף די פּאַנקרעאַס. אויב איר ווילט, די טרינקען איז דיילוטאַד מיט ניט-פעט מילך.
- אויב געוואלט, אַ קליין סומע פון סאָרביטאָל איז מוסיף צו די טרינקען. אין צוקערקרענק מעלליטוס טיפּ 2 כאַניקאָובז צוקער איז בעסער צו האַלטן זיך. איר קענען נוצן אַ נאַטירלעך פאַרטרעטער - סטעוויאַ. עטלעכע ליבהאבערס וואַקסן סטעוויאַ אין שטוב.
- נאָך טרינקט אַ גלעזל פון שטאַרק טרינקען, רעפרען פון גשמיות יגזערשאַן.
צו פֿאַרבעסערן דעם געשמאַק, בשמים זענען צוגעגעבן צו די טרינקען:
- ינגבער - ימפּרוווז האַרץ פונקציאָנירן, ינקריסאַז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון וידעפדיק פעט דיפּאַזאַץ.
- קאַרדאַמאָם - נאָרמאַלייזיז די דיגעסטיווע שעטעך, דורכויס אַפעקץ די פאַנגקשאַנינג פון דעם נערוועז סיסטעם, ינקריסיז די ווייַבלעך לאַבידאָו.
- צימערינג - אַקסעלערייץ די מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף, האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף דעם נערוועז סיסטעם און נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק.
- מושקאַט - נאָרמאַלייזיז די געניטאָורינאַרי סיסטעם, נאָרמאַלייזיז די פּראָסטאַט דריז.
- שוואַרץ פעפער - איז אַ נאַטירלעך אַנטיסעפּטיק, אַקסעלערייץ די דיגעסטיווע שעטעך.
אַנאַמביגיואַסלי ענטפֿערן די קשיא צי קאַווע איז ניט מעגלעך פֿאַר דייאַבעטיקס. דער אָפּרוף אין יעדער פאַל איז יחיד און דעפּענדס אויף ווי אַפעקטאַד די מענטשלעך גוף איז. די סייפאַסט קאַווע פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק איז פֿון נאַטירלעך אַראַביקאַ, הויך קוואַליטעט אָדער גרין.
