מעטהאָדס פֿאַר רימוווינג וידעפדיק צוקער פון דעם גוף

צוקערקרענק טיפּ 2 ריקווייערז קעסיידערדיק באַהאַנדלונג איבער לעבן. די הויפּט צילן פון טעראַפּיע זענען צו באַגרענעצן די ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייץ פון עסנוואַרג און די באַזייַטיקונג פון צוקער פון דעם גוף בפֿרט דורך ינקריסינג די העצאָע פון ​​וויטאַל פּראַסעסאַז. די הויפּט ראָלע אין דער באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק איז געשפילט דורך געהעריק דערנערונג, וואָג קאָנטראָל, רעגולער געניטונג. היפּאָגליסעמיק דרוגס זענען פּריסקרייבד בלויז אין קאָמבינאַציע מיט די ניט-מעדיצין מעטהאָדס פון רידוסינג צוקער. אָבער די יפעקטיוונאַס פון אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס איז עסטימאַטעד ווי גאַנץ נידעריק, צו סטייבאַלייז גלייסעמיאַ מיט זייער הילף איז מעגלעך בלויז מיט אַ מילד גראַד פון צוקערקרענק.

גרונט פון הויך בלוט צוקער

די אָוווערוועלמינג נומער פון אַלע געמאלדן קאַסעס פון געוואקסן בלוט צוקער איז געפֿירט דורך פאַרשידן טייפּס פון צוקערקרענק. קימאַט 97% פון דיאַגנאָסעד צוקערקרענק מעלליטוס איז קלאַסאַפייד ווי טיפּ 2. די פאַרגרעסערן אין די פּרעוואַלאַנס פון דעם קרענק האט גענומען די כאַראַקטער פון אַן עפּידעמיע; אין די לעצטע 30 יאָר, די נומער פון פּאַטיענץ האט געוואקסן 7 מאל. אין רוסלאַנד, צוקערקרענק איז געפֿונען אין מער ווי 5% פון די באַפעלקערונג, אָבער די פאַקטיש ינסידאַנס קורס איז פיל העכער. פֿאַר יעדער פּאַציענט וואָס גייט אין באַהאַנדלונג, עס זענען 2-3 מענטשן וואָס זענען שוין קראַנק, אָבער האָבן נישט נאָך באזוכט אַ דאָקטער.

הויך בלוט צוקער אין די בלאַדסטרים איז אַ הויפּט סימפּטאָם פון צוקערקרענק. א געזונט גוף רעגיאַלייץ צוקער לעוועלס. גלוקאָוס וואָס געקומען מיט עסנוואַרג איז געשווינד קאַנסומד: עס פארשפרייט זיך אין סעלז און איז שפּאַלטן דאָרט, סטאָרד אין רעזערוו. אויב אַ מענטש האט ניט געגעסן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, די נויט פֿאַר גלוקאָוס איז באגעגנט דורך די ריזערווז וואָס זענען סטאָרד אין די מאַסאַלז און לעבער. אין צוקערקרענק, אַזאַ גענוי אַדזשאַסטמאַנט ווערט אוממעגלעך. פֿאַר עטלעכע מאָל, דער גוף נאָך מאַנידזשיז צו האַלטן צוקער ין דער פיזיאַלאַדזשיקאַל קלאַל, אָבער דערנאָך עס הייבט צו וואַקסן, כראָניש היפּערגליסעמיאַ אַנטוויקלט.

ז צוקער וווּקס אין טיפּ 2 צוקערקרענק:

פונדרויסנדיק סיבות, אַזאַ ווי גשמיות ינאַקטיוויטי, אַביסאַטי, די פּרידאַמאַנאַנס פון ראַפינירט פודז אין די דיעטע זענען געהאלטן די הויפּט סיבות פֿאַר דער אויסזען פון ינסאַלאַן קעגנשטעל. די וואַסט מערהייט פון דייאַבעטיקס זענען קעראַקטערייזד דורך יבעריק דיפּאַזאַץ פון אַבדאָמינאַל (אין די בויך, אַרום די אָרגאַנס) פעט.

צוקערקרענק און דרוק סערדזשאַז וועט זיין אַ זאַך פון די פאַרגאַנגענהייט

• נאָרמאַליזיישאַן פון צוקער -95%
• ילימאַניישאַן פון טראַמבאָוסאַס פון די וועינס - 70%
• ילימאַניישאַן פון אַ שטאַרק העאַרטביט -90%
• באַקומען באַפרייַען פון הויך בלוט דרוק - 92%
• די פאַרגרעסערן אין ענערגיע בעשאַס דעם טאָג, ימפּרוווינג שלאָפן בייַ נאַכט -97%

הערעדיטי פיעסעס אַ וויכטיק אָבער נישט באַשטימענדיק ראָלע. עס איז געגרינדעט אַז עס זענען מענטשן וואָס זענען גענעטיק פּרידיספּאָוזד צו ינסאַלאַן קעגנשטעל, אַ גיך פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן סינטעז. זיי זענען אין ריזיקירן, דאָס איז, אין דעם בייַזייַן פון גענעטיק סיבות, צוקערקרענק וועט אָנהייבן פריער און וועט פּראָגרעס מער אַקטיוולי ווי אין זייער אַוועק.

מעטהאָדס פֿאַר רימוווינג וידעפדיק צוקער פון דעם גוף

קעסיידערדיק צוקער איז די הויפּט גרונט פון אַלע קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק, אַזוי די באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז אַימעד צו באַזייַטיקן עס.

צוקער קענען פאַרלאָזן אונדזער גוף אויף צוויי וועגן:

1. שפּאַלטן ין געוועבן צושטעלן אונדז ענערגיע. די הויפּט קאַנסומער פון גלוקאָוס איז מוסקל סעלז. צו פארשטארקן די ספּליטינג, איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן מוסקל טעטיקייט. דער בעסטער אָפּציע איז אַ לאַנג, אָבער נישט הויך-ינטענסיטי אַרבעט פון די גרעסטע מאַסאַלז. אין דעם פאַל, דער גוף דאַרף צו ענשור אַ קעסיידערדיק לויפן פון פריש לופט. ביישפילן פון אַזאַ לאָודז זענען לאַנג גיין אין אַ אַקסעלערייטיד גאַנג, דזשאַגינג, אַקטיוו שווימערייַ און סייקלינג. אין דעם וועג, צוקער אונטער 14 ממאָל / ל קענען זיין געשווינד צוריקציען. אויב גלייסעמיאַ איז העכער, עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז ינסאַלאַן איז נישט גענוג אין די בלוט, וואָס מיטל גלוקאָוס וועט נישט קענען צו לאָזן די כלים און די מאַסאַלז וועלן הונגערן. צו פֿאַרבעסערן די ברייקדאַון פון גלוקאָוס, פּאַטיענץ קענען זיין פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל און סטימולירן ינסאַלאַן פּראָדוקציע.
2. עטלעכע הויך צוקער קענען זיין עקסקרעטעד דורך די קידניז. ווי באַלד ווי גלייסעמיאַ הייבט צו יקסיד אַ קריטיש מדרגה (וועגן 10 ממאָל / ל), די קידניז זענען אָוווערלאָודיד און האַלטן צוריק אַלע גלוקאָוס צו די בלוט. דער קאַמף פון אַנטידיאַבעטיק דרוגס פון די קלאַס פון גליפלאָזינעס (פאָרסיג, ינוואָקאַנאַ, דזשאַרדינס) איז באזירט אויף דעם אופֿן פון גלוקאָוס יקסקרישאַן. זיי רעדוצירן די הייך אין וואָס די קידניז זענען ביכולת צו באַזייַטיקן צוקער פון דעם גוף דורך פּישעכץ. די נוצן פון די דרוגס איז פארבונדן מיט אַ יבעריק מאַסע אויף די יעראַנערי סיסטעם און אַ געוואקסן ריזיקירן פון ינפעקציע.

געהעריק דערנערונג

אונדזער גוף איז ביכולת צו נוצן אַ לימיטעד סומע פון ​​גלוקאָוס, דעריבער, מיט צוקערקרענק מעלליטוס, די ינטייק פון צוקער אין די בלוט איז רידוסט דורך אַ לעבן דיעטע.

די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון דעם דיעטע:

1. רידוסט קאַלאָריע אינהאַלט. כל דייאַבעטיקס זענען רעקאַמענדיד וואָג אָנווער צו נאָרמאַל. קליין וואָג אָנווער גיט גוט רעזולטאַטן. רעכט צו דער פאַרקלענערן אין ינסאַלאַן קעגנשטעל, אַ פאַרקלענערן אין פאַסטינג גלוקאָוס בעשאַס וואָג אָנווער דורך 5-10% פון די ערשט וואָג קענען זיין 1-1.5 ממאָל / ל, וואָס איז פאַרגלייַכלעך מיט די שטאַרקייט פון דער קאַמף פון עטלעכע אַנטידיאַבעטיק דרוגס.
2. רידוסינג גלייסעמיק מאַסע. פֿאַר דעם, פּראָדוקטן מיט אַ גלייסעמיק אינדעקס גרעסער ווי 50 זענען יקסקלודיד פון די מעניו, און די גאַנץ ינטייק פון קאַרבאָוכיידרייט איז רידוסט שארף - טישן פון גי פּראָדוקטן.
3. גאַנץ קאַנסאַליישאַן פון צוקער, מעגלעך יבערגאַנג צו צוקער סאַבסטאַטוץ - וואָס צוקער סאַבסטאַטוץ זענען ערלויבט אין צוקערקרענק.
4. אפילו גלוקאָוס ינטייק צו עלימינירן גלייסעמיק סערדזשאַז בעשאַס דעם טאָג: מיר טיילן אַלע קאַרבאָוכיידרייט פּראָדוקטן מיט 5-6 דאָסעס. אין יעדער מאָלצייַט, פיברע זאָל זיין פאָרשטעלן, יידילי אין די פאָרעם פון פּראָסט וועדזשטאַבאַלז: קרויט, גרינז, רעטעך, עטק.
5. די מערסט נאַטירלעך פּראָדוקטן: אַנשטאָט פון סאָסידזשיז - דאַר פלייש, אַנשטאָט פון דזשוסאַז - פירות. פריש וועדזשטאַבאַלז זענען דיזייעראַבאַל, נישט סטוד, טוווע און ברויט פּראָדוקטן - גאַנץ גריינז.
6. לימאַטינג סאַטשערייטאַד פאַץ צו רעדוצירן די ריזיקירן פון וואַסקיאַלער קאַמפּלאַקיישאַנז. גרינס אָילס און ייליק פיש זענען לינקס אין די דיעטע.

דער ציל פון אַזאַ שטרענג דערנערונג קאָנטראָל איז צו העלפֿן דעם גוף צו מעלדונג גלוקאָוס אין די געוועבן. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו דערגרייכן אַ גלאַט גלוקאָוס לויפן אין די קליין בלוט פּאָרשאַנז.

כל דייאַבעטיקס זענען אַדווייזד צו האַלטן אַ עסן טאָגבוך אין וואָס זיי עסן פודז און צוקער לעוועלס נאָך מילז. דורך אַנאַלייזינג די דאַטן פון אַזאַ אַ טאָגבוך, איר קענען פֿאַרשטיין וואָס פודז האָבן די גרעסטע ווירקונג אויף צוקער, פּלאַנירן אַ פּאַמעלעך (300 ג פּער וואָך), אָבער קעסיידערדיק וואָג אָנווער.

עפעקטיוו פאָלק וועגן

אין פאָלק מעדיצין, הונדערטער פון ינפיוזשאַנז, דעקאָקטיאָנס און אנדערע דרוגס פֿאַר צוקערקרענק זענען געניצט. רובֿ רעסאַפּיז אַרבעט ווי גענעראַל רעסטאָראַטיוועס אָדער צו פאַרמייַדן קייפל קאַמפּלאַקיישאַנז פון די קרענק. עס זענען אָבער די וואָס טאַקע רעדוצירן ינסאַלאַן קעגנשטעל, דאָס איז אַז זיי העלפֿן ינסאַלאַן צו באַזייַטיקן וידעפדיק צוקער:

פאָלק רעמאַדיז האַנדלען פיל ערגער ווי מעדאַקיישאַנז, די קענטיק ווירקונג פון זייער נוצן קענען זיין באקומען בלויז אין די ערשט סטאַגעס פון צוקערקרענק.

הויך צוקער און דרוק

קורץ-טערמין דרוק מאכט אַ מענטש טראַכטן און שפּילן מער יפישאַנטלי, מאָובאַלייז ינערלעך רעסורסן. קעסיידערדיק דרוק אַפעקץ אונדזער גוף דעסטרוקטיוועלי. די ןעמעלבארפ פון די פּראָבלעמס זענען נישט לימיטעד צו כעדייקס, שלאָפן דיסטערבאַנסיז, דעפּרעסיע. א נאַטירלעך אָפּרוף צו דרוק איז די מעלדונג פון נאָרעפּינעפרינע און אַדרענאַלאַן, קאָרטיסאָל. אַלע די כאָרמאָונז זענען ינסאַלאַן אַנטאַגאַנאַסץ, דאָס איז אַז זיי פאַרשטיקן זיין פונקציע, בשעת בלוט צוקער ינקריסיז. אויב דרוק ווערט רעגולער, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק ינקריסיז באטייטיק. עס ווערט מער שווער פֿאַר אַ מענטש מיט יגזיסטינג צוקערקרענק צו קאָנטראָלירן גלייסעמיאַ, און קאַמפּלאַקיישאַנז אַנטוויקלען פאַסטער.

צו עטלעכע מאָס, די ומכיישעק פון די צוקערקרענק צו טראַכטן וועגן זיין קראַנקייט אין אַזאַ צייט אויך האט אַ ווירקונג אויף צוקער לעוועלס. א מענטש יקספּיריאַנסינג דרוק טענדז צו זידלען אַלקאָהאָל, פאַרגעסן די געניטונג, האָפּקען גענומען פּילז און מעסטן צוקער און ברעכן אַ דיעטע. רובֿ אַביס דייאַבעטיקס האָבן אַ דירעקט שייכות צווישן עמאָציאָנעל שטאַט און דערנערונג, זיי פּרובירן צו "אָנכאַפּן" דרוק.

די יבעריק צוקער אין דעם שטאַט איז גאַנץ שווער, דעריבער, פּאַטיענץ זענען אַדווייזד צו רעדוצירן דרוק לעוועלס דורך קיין מיטל:

• אויב מעגלעך, ויסשליסן מקורים פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז;
• פּרובירן עקסערסייזיז פֿאַר אָלטערנייטינג שפּאַנונג און מוסקל אָפּרו;
• פאַרגרעסערן גשמיות טעטיקייט, מאל דורך שטאַרקייט;
• פּרובירן צו אַנאַלייז סטרעספאַל סיטואַטיאָנס, רעדן זיך און נישט האַלטן זיך;
• אָנהייבן ארבעטן מיט אַ סייקאָוטעראַפּיסט, אויב נייטיק, סעלעקטירן מעדאַקיישאַנז.